悠泳 中国游泳网 最火的游泳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

淘宝装备店任意3件包邮!618大促!Seedo低至1折尚善若水给你智能净水生活澳门犀利微杂志 SILLYNANOMAG
优购新西兰-100%正品直邮在悠泳投放广告,最高性价比定制两眼不同度数的高清近视泳镜抢!意大利泳衣泳裤全部半价清货
悠泳商城转让/合作DIANA世界小姐泳衣2折起清货,售完即止!优购新西兰奶粉,澳新直邮最放心结业清仓购物满¥350减¥50

版块导航

游泳技术专区
游泳入门和初学者教学
蛙泳
蝶泳
自由泳
仰泳及混合泳
专业教练运动员经验交流与科研资讯
游泳天与地
铁人三项
运动饮食
游泳视频/自拍!
冬泳协会交流中心
游泳信息资源交流
游泳装备及卫生保健
公开水域长游
广而告之
户外潜水
会员商城
水上救生
游泳摄影美术
休闲一刻
怡情清吧
星光灿烂
华北(北京天津河北山西内蒙古)
北京飞鱼
天津信天游
天津滨海新区
石家庄冬泳
秦皇岛海豚
山西太原汾河冬泳
山西新天乐
醋都山西清徐冬泳协会
华南(广东、广西、海南)
广州水分子
深圳深水特区
广东东莞
广东汕头
广东佛山
广东河源悠泳
桂林游泳爱好者
广西柳州水友
北海水上运动
北海游泳(泳协)
海口悠泳
三亚金枪鱼
华东(上海江苏浙江安徽福建江西山东)
上海游泳
上海竞技体育
江苏南通
张家港翔宇
江苏淮安
南京悠泳
苏州悠泳
江苏新沂市冬泳协会
江苏无锡
南京自由风
张家港泳无止境
江苏沭阳
济南泳泉
淄博柳泉
莱钢中新冬泳
山东新泰市冬泳协会
威海市游泳协会
潍坊市冬泳协会(原泳友之家)
山东章丘百脉冬泳
威海快乐游泳俱乐部
山东德州冬泳
山东莱芜市冬泳协会
山东东营市冬泳协会
泰山悠泳
山钢新兴国旅
山东东营市游泳协会
悠泳常州蓝天
浙江萧山
浙江温州
杭州悠泳
厦门悠游俱乐部
福州畅游海峡
福建龙岩
福建泉州
福建漳平市冬泳协会
江西南昌悠泳
南昌滨江冬泳基地
青岛游泳
青岛泳联汇
宁波游泳爱好者
浙江义乌悠泳
浙江金华
浙江嘉兴
镇江悠泳0511
浙江绍兴悠泳
浙江诸暨向阳游泳俱乐部
安徽淮南冬泳
淮河(淮南)漂游俱乐部
安徽阜阳冬泳俱乐部
安徽巢湖悠泳
安徽六安悠泳
安徽黄山区游泳协会
烟台冬泳俱乐部
东北(辽宁省、吉林省、黑龙江省)
沈阳悠泳
沈阳悠泳户外俱乐部
大连星海
佳木斯松花江游泳影音在线
哈尔滨悠泳
沈阳威尼斯
吉林悠泳
辽阳俱乐部
吉林松花江
吉林双辽市游泳协会
鞍山悠泳
辽宁本溪
辽宁抚顺
辽宁锦州
黑龙江黑河冬泳
西南(重庆四川贵州云南西藏)
云南昆明
成都冬泳之友
悠游成都
重庆风雨阳光
重庆自游自在
四川德阳
华中(河南、湖北、湖南)
湖北武汉悠泳
武汉黄鹤楼
武汉水上救援专区
武汉飞鱼游泳
武汉鹦鹉冬泳
武汉平湖门冬(游)泳
河南漯河
河南义马
长沙运动
郑州大河泳者
湖北鄂州武昌鱼
湖北黄石三康游泳队
湖北嘉鱼县冬泳俱乐部
湖北省荆门市雄鹰游泳俱乐部
河南游泳俱乐部
河南南阳海燕俱乐部
湖南邵阳自游自在
河南三门峡游泳专区
驻马店冬泳户外专区
湖北襄阳市游泳协会
湖北襄阳市冬泳协会
湖北十堰市游泳协会
湖北大冶市冬泳协会
河南汝州
河南泳乐悠泳俱乐部
西北(陕西甘肃青海宁夏新疆)
西安古城悠泳
悠泳陕西咸阳秦泳俱乐部
陕西安康悠泳
悠泳新疆
兰州悠泳
青海悠泳
其它地区及功能区
策划新建城市版块
港澳台
海外游泳及外语交流
新手测试区
社区管理
版务办公室
使用帮助与规章制度
收藏本版 (3) |订阅

游泳入门和初学者教学 今日: 0|主题: 2652|排名: 123 

作者 回复/查看 最后发表
全站置顶 隐藏置顶帖 《游泳技术解析》 attach_img digest  ...234 老旱 2014-4-25 5121234 汤汤汤姆 前天 22:42
全站置顶 隐藏置顶帖 自学自由泳的四部曲,《游泳》专栏探索成人学习游泳技术 attachment digest  ...23456..21 sarasaralee 2011-9-17 310197989 zhoujb 2017-6-7 15:41
全站置顶 隐藏置顶帖 李教练的安全与救生经验  ...23 cherub 2014-7-29 3730262 尚毅 2017-6-7 12:22
全站置顶 隐藏置顶帖 最新精华帖推荐窗口\新泳友必读\站规\参加悠泳论坛安全须知\教练运动员报道处 attachment digest  ...23456..167 youyong 2005-12-30 2501607763 cherub 2017-2-17 10:14
全站置顶 隐藏置顶帖 运动训练过程中常见的营养问题及解决对策 attachment digest  ...23456..11 Rosemary 2010-9-26 159194706 我不是飞鱼 2014-8-7 17:17
分类置顶 隐藏置顶帖 分享游泳教练教材《The swim coaching bible》两卷 attach_img digest  ...23456..35 blueschen 2013-9-15 51931698 汤汤汤姆 4 天前
  版块主题   
好消息,悠泳商城泳衣泳镜所有游泳用品结业清货,全场1折起包邮甩卖,匹配任何低价!
[分享]我在各处找的游泳视频,供大家下载(下载完要顶给其他人用哦) recommend heatlevel  ...23456..257 jiekechoo 2006-8-20 3854283145 tdy50 前天 23:52
[原创]关于初学者学习游泳的几点误区 attachment digest heatlevel  ...23456..525 stevenpan 2007-5-15 7869587494 tdy50 前天 23:50
[原创] 我的游泳(自由泳)经历及体会 新人帖 digest sujj0831 2016-9-25 121333 mailiseo 6 天前
先学蛙泳,还是自由泳? 新人帖 ericchen2009 2017-5-24 6233 mailiseo 6 天前
[求助] 如何快速学游泳? 新人帖 jessonchen 2016-8-8 5962 shaosiqi 2017-5-17 20:05
[求助] 我能趴着漂浮,不能躺着漂浮,有什么窍门吗? wayongstart 2016-8-10 111054 shaosiqi 2017-5-16 16:03
[求助] 游了一圈,发现还是“抬头蛙”最实用! astrokylin 2017-3-18 1349 astrokylin 2017-3-18 10:19
[原创] 自由泳初练打腿的感受 新人帖 xwp_001 2017-3-14 1461 deltam 2017-3-17 10:10
[原创] 我总结的几点关键游泳技术 新人帖 attach_img digest 游2016 2016-12-24 81156 永亮晨风翼 2017-3-13 11:53
[游泳日记] 《水中训练》读书笔记 新人帖 attach_img 蚂蚁小郎 2017-1-11 2390 蚂蚁小郎 2017-2-27 13:05
过年了,总结游泳心得(上)。 deltam 2017-1-23 1410 呼和泳侠 2017-1-24 16:27
[原创] 过年了,总结游泳心得(下) deltam 2017-1-23 1280 呼和泳侠 2017-1-24 16:27
[资料] 游泳入门之--水感练习 飞越山峰 2016-2-26 21908 闻泉 2017-1-6 23:14
踩水问题,麻烦前辈们解惑,谢谢 新人帖 zhaoyg7189 2016-8-23 2653 闻泉 2017-1-6 23:13
[原创] 【东北约伴】哈尔滨冰灯-东升穿越雪乡-长白山滑雪-吉林... 新人帖 attach_img 冰雪娜娜 2016-11-11 3255 冰雪娜娜 2016-12-14 14:11
脑游自游泳 boolly 2016-7-17 14684 boolly 2016-9-17 09:35
[游泳日记] 游泳日记 新人帖 湖边野菜 2016-8-5 1532 东湖边 2016-8-21 11:53
[求助] 自由泳问题 新人帖 永远的逍遥 2016-8-9 1569 酸菜 2016-8-10 09:08
[求助] 据说泳池的“排水口”非常危险,一般在什么地方呀? wayongstart 2016-8-2 1641 塞外老客 2016-8-2 20:24
[原创] 新人试贴——户外自由泳 新人帖 sailor2429 2016-7-27 0516 sailor2429 2016-7-27 18:14
[原创] 初学者学游泳的几个技巧 recommend gohihi 2016-4-25 111926 踏月归来 2016-6-6 09:51
[原创] 游泳请避开这三大误区 泡沫式游泳圈最安全 飞越山峰 2016-2-26 61195 踏月归来 2016-6-6 09:04
[资料] 自由泳的泳姿和打腿练习 飞越山峰 2016-1-30 91638 踏月归来 2016-6-6 02:20
[原创] 不适宜进行游泳活动的几种情况 小天你好 2015-12-12 21036 踏月归来 2016-6-3 16:24
[资料] 游泳,一定得懂规矩守规矩 飞越山峰 2016-2-27 11429 塞外老客 2016-5-26 11:01
[资料] 自由泳比赛规则是怎么样的 飞越山峰 2016-2-27 1645 泮泭 2016-5-24 17:07
[原创] 如何妥善处理婴儿游泳六大突发状况! attach_img 沫奇 2016-3-25 1534 泮泭 2016-5-24 16:59
[求助] 婴儿游泳需要什么样的游泳教练? 沫奇 2016-3-21 2620 泮泭 2016-5-17 11:57
[视频] 蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,图解动画,教你游泳 飞越山峰 2016-2-29 21992 zf9109 2016-5-14 10:30
[原创] 我对侧泳的看法和体会 塞外老客 2016-4-23 1894 usa.0911 2016-4-24 18:54
[求助] 游泳装备 zzd大帝 2016-2-18 0930 zzd大帝 2016-2-18 09:06
[资料] 游泳时抽筋如何自救 美丽生人 2015-12-6 1922 迷途老杨 2016-2-15 22:51
[资料] 游泳热身活动的经验分享 美丽生人 2015-12-6 2959 迷途老杨 2016-2-15 22:50
[资料] 初学游泳--划水与呼吸技术 新人帖 attach_img 飞越山峰 2016-1-30 01415 飞越山峰 2016-1-30 18:02
[求助] 比较好的八字板有哪些? 新人帖 attach_img wbanana 2015-12-19 6901 mg_jrr 2016-1-24 16:47
[游泳日记] 经验 | 千万不要游泳了!我认真的! 新人帖 ddaa001 2015-10-18 72123 ss04 2016-1-21 20:15
[资料] 游泳锻炼要掌握好游泳时间与运动负荷 新人帖 我是我的宝贝 2016-1-10 01019 我是我的宝贝 2016-1-10 18:52
[资料] 游泳中常用的动作效果 动作节奏怎么解释? 新人帖 经典人生 2016-1-10 0822 经典人生 2016-1-10 18:15
[视频] 蛙泳、爬泳、仰泳的分解动作练习方法 公牛 2015-12-28 11526 介是是要是 2015-12-31 20:22
[资料] 初学游泳--划水与呼吸技术 新人帖 美丽生人 2015-10-31 31159 zzd大帝 2015-12-30 12:44
[求助] 游泳训练器材 zzd大帝 2015-12-30 0764 zzd大帝 2015-12-30 12:28
[求助] 游泳器材 zzd大帝 2015-12-30 0651 zzd大帝 2015-12-30 12:25
我的游泳日记 新人帖 快活土豆 2015-12-28 0695 快活土豆 2015-12-28 23:38
[求助] 蛙泳 wbanana 2015-12-22 2832 wbanana 2015-12-22 15:50
[求助] 游泳装备及器材 wbanana 2015-12-22 0733 wbanana 2015-12-22 14:17
[游泳日记] 准备长游时的几点要求 小天你好 2015-12-15 1837 1578823685 2015-12-16 20:36
[资料] 游泳专业术语中英文对照(二) 美丽生人 2015-12-13 11188 1578823685 2015-12-16 20:33
[资料] 游泳中常用的动作周期 动作频率怎么解释? 美丽生人 2015-12-15 0863 美丽生人 2015-12-15 22:28
[游泳日记] 游泳当中的长游是指什么? 美丽生人 2015-12-15 0850 美丽生人 2015-12-15 22:27
[游泳日记] 游泳基本的安全卫生 小天你好 2015-12-15 0711 小天你好 2015-12-15 22:25
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

意大利品牌泳衣4折封顶清货,点此再领取100元现金券

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|ChinaSwim.com ( 粤ICP备05007436号

GMT+8, 2017-6-25 01:20 , Processed in 0.693916 second(s), 21 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块