悠泳 中国游泳网 最火的游泳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

生意不好做?先把品牌基础打好澳门犀利微杂志 SILLYNANOMAG高级鱼胶新西兰深海鳕鱼花胶滋补佳品优购新西兰-100%正品直邮在悠泳投放广告,最高性价比
定制两眼不同度数的高清近视泳镜抢!意大利泳衣泳裤全部半价清货DIANA世界小姐泳衣2折起清货,售完即止!优购新西兰奶粉,澳新直邮最放心结业清仓购物满¥350减¥50

版块导航

特别策划
国际游泳赛
游泳技术专区
游泳入门和初学者教学
蛙泳
蝶泳
自由泳
仰泳及混合泳
专业教练运动员经验交流与科研资讯
游泳天与地
铁人三项
运动饮食
游泳视频/自拍!
冬泳协会交流中心
游泳信息资源交流
游泳装备及卫生保健
公开水域长游
户外潜水
会员商城
水上救生
游泳摄影美术
休闲一刻
星光灿烂
怡情清吧
华北(北京天津河北山西内蒙古)
北京飞鱼
天津信天游
天津滨海新区
石家庄冬泳
秦皇岛海豚
山西太原汾河冬泳
山西新天乐
醋都山西清徐冬泳协会
华南(广东、广西、海南)
广州水分子
深圳深水特区
广东东莞
广东汕头
广东佛山
广东河源悠泳
广西柳州水友
桂林游泳爱好者
北海水上运动
北海游泳(泳协)
海口悠泳
三亚金枪鱼
华东(上海江苏浙江安徽福建江西山东)
上海游泳
上海竞技体育
江苏无锡
南京悠泳
苏州悠泳
江苏南通
张家港翔宇
江苏新沂市冬泳协会
江苏淮安
南京自由风
张家港泳无止境
江苏沭阳
济南泳泉
淄博柳泉
威海市游泳协会
莱钢中新冬泳
潍坊市冬泳协会(原泳友之家)
山东章丘百脉冬泳
山东新泰市冬泳协会
泰山悠泳
山东德州冬泳
山东东营市冬泳协会
山东莱芜市冬泳协会
威海快乐游泳俱乐部
山钢新兴国旅
山东东营市游泳协会
悠泳常州蓝天
浙江温州
浙江萧山
杭州悠泳
厦门悠游俱乐部
福州畅游海峡
福建龙岩
福建漳平市冬泳协会
福建泉州
江西南昌悠泳
南昌滨江冬泳基地
青岛游泳
青岛泳联汇
浙江义乌悠泳
宁波游泳爱好者
浙江金华
镇江悠泳0511
浙江嘉兴
浙江绍兴悠泳
浙江诸暨向阳游泳俱乐部
淮河(淮南)漂游俱乐部
安徽淮南冬泳
安徽阜阳冬泳俱乐部
安徽巢湖悠泳
安徽六安悠泳
安徽黄山区游泳协会
烟台冬泳俱乐部
东北(辽宁省、吉林省、黑龙江省)
沈阳悠泳
沈阳悠泳户外俱乐部
大连星海
佳木斯松花江游泳影音在线
哈尔滨悠泳
沈阳威尼斯
吉林悠泳
辽阳俱乐部
吉林双辽市游泳协会
鞍山悠泳
吉林松花江
辽宁本溪
辽宁抚顺
辽宁锦州
黑龙江黑河冬泳
西南(重庆四川贵州云南西藏)
云南昆明
悠游成都
成都冬泳之友
重庆风雨阳光
重庆自游自在
四川德阳
华中(河南、湖北、湖南)
湖北武汉悠泳
武汉黄鹤楼
武汉水上救援专区
武汉飞鱼游泳
武汉鹦鹉冬泳
武汉平湖门冬(游)泳
河南漯河
长沙运动
河南义马
郑州大河泳者
湖北鄂州武昌鱼
湖北黄石三康游泳队
湖北嘉鱼县冬泳俱乐部
湖北省荆门市雄鹰游泳俱乐部
河南游泳俱乐部
河南南阳海燕俱乐部
湖南邵阳自游自在
河南三门峡游泳专区
驻马店冬泳户外专区
湖北襄阳市游泳协会
湖北襄阳市冬泳协会
湖北十堰市游泳协会
湖北大冶市冬泳协会
河南汝州
河南泳乐悠泳俱乐部
西北(陕西甘肃青海宁夏新疆)
西安古城悠泳
悠泳陕西咸阳秦泳俱乐部
陕西安康悠泳
悠泳新疆
兰州悠泳
青海悠泳
其它地区及功能区
策划新建城市版块
港澳台
海外游泳及外语交流
新手测试区
社区管理
版务办公室
使用帮助与规章制度
收起/展开 收藏本版 (7) |订阅

仰泳及混合泳 今日: 0|主题: 1810|排名: 14 

版主: sarasaralee
三大世界高手示范的仰泳教学视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NzMwMTQ0.html
作者 回复/查看 最后发表
[原创] 走进最真实的缅甸金沙赌场 新人帖 attach_img 缅甸维加斯国际 2018-7-8 11145 bitstarz99_com 2022-12-31 13:05
[原创] 仰泳初学,请大神指点(附视频) 烈血羔羊 2018-7-7 31203 老旱 2018-7-7 20:05
[原创] 2017训练体会)。 attach_img  ...23 shaykh 2017-1-7 3824744 shaykh 2017-11-13 20:46
[原创] 2016训练体会 attach_img  ...23456..15 shaykh 2016-1-1 21467866 shaykh 2016-12-1 21:16
[原创] 今天是教师节,祝嬉水老师教师节快乐。 shaykh 2016-9-10 51245 shaykh 2016-9-21 20:03
[原创] 20160710感谢嬉水老师冒着酷暑来游泳馆指导大家。 shaykh 2016-7-10 111880 shaykh 2016-8-20 21:51
[原创] 只要姿势对,快慢无所谓! shaykh 2016-3-15 42664 polarbear1013 2016-5-19 13:19
[原创] 蝶泳滑行训练体会 shaykh 2016-2-28 62121 usa.0911 2016-3-30 12:09
[原创] 手指并拢,效率提高。 shaykh 2015-8-15 112180 shaykh 2016-3-25 21:34
[原创] 游泳训练需要注意的地方。 shaykh 2016-1-20 51933 wbanana 2016-1-23 18:55
[原创] 2015年训练体会! attach_img  ...23456..37 shaykh 2015-1-2 54179545 shaykh 2015-12-31 22:15
[原创] 游泳动作由慢到快才能抓住水! recommend agree shaykh 2015-6-28 122743 zzd大帝 2015-12-1 14:34
[原创] 补充“滑行”的回帖。 shaykh 2015-9-10 21742 zzd大帝 2015-11-30 13:01
[原创] 急躁,学不好技术。 shaykh 2015-10-15 31461 zzd大帝 2015-11-30 12:24
[原创] 今天体会到蝶泳晚发力的确效果好! attach_img shaykh 2015-11-4 101954 zzd大帝 2015-11-30 11:43
[原创] 蝶泳需要“顺势而为”! attach_img recommend shaykh 2014-6-8 142343 zzd大帝 2015-11-30 11:35
[原创] ”抵住水“的训练体会! attach_img  ...2 shaykh 2014-12-14 294593 zzd大帝 2015-11-29 12:17
[原创] 回头看看蝶泳腿老帖子,时间过的真快啊! shaykh 2015-10-15 1832 shaykh 2015-10-15 22:26
[原创] 热烈庆祝嬉水老师团队水立方比赛取得好成绩! agree shaykh 2015-10-11 81050 shaykh 2015-10-12 18:54
[原创] 2015训练体会(先前的帖子网站故障) shaykh 2015-7-26 3768 shaykh 2015-7-27 20:19
[原创] 蝶泳腿上抬也要用力效果好些! attach_img agree shaykh 2014-7-28 111717 usa.0911 2015-6-1 10:58
[原创] 练习扶板蝶泳腿体会。 attach_img shaykh 2014-8-10 81859 shaykh 2015-3-23 20:44
[原创] 我体验的“缩肩技术”。 attach_img shaykh 2014-6-23 82049 shaykh 2015-3-23 20:40
[原创] 蝶泳意念放在腿上效果好! attach_img agree shaykh 2014-8-6 81879 shaykh 2015-3-23 20:39
[原创] 蝶泳身体绷紧一定要“适度”! attach_img  ...2 shaykh 2014-11-24 283725 shaykh 2015-2-4 22:57
[原创] 蝶泳训练要保持”从容“心态效果最好! agree shaykh 2014-12-30 71226 shaykh 2015-1-17 23:27
[原创] 蝶泳关键“二次腿”,诀窍就是“抵住水”(押韵哈哈)! attach_img agree shaykh 2014-12-7 83117 loushanbeibei 2015-1-8 10:37
[原创] 蝶泳收腹必须贯穿始终! attach_img  ...2 shaykh 2014-12-22 203035 shaykh 2014-12-29 23:38
[原创] “抵住水”面临的技术困难! shaykh 2014-12-20 51241 acheng 2014-12-21 23:14
[原创] 晚发力,抵住水,收紧腹部不后悔(押韵哈哈)! shaykh 2014-12-12 61406 斗志之歌 2014-12-20 11:06
[原创] 练习扶板打水的个人感受。 shaykh 2014-11-20 91386 海沙53 2014-11-22 23:16
[原创] 2014年训练体会! attach_img  ...23456..43 shaykh 2014-1-2 64127137 shaykh 2014-11-20 19:43
[原创] 速度比不过蛙泳的仰泳不是好的仰泳! recommend  ...2 海豚泳者 2014-4-15 208994 shaykh 2014-11-19 22:23
[原创] 把身体拉长是减少阻力的关键因素之一。 attach_img agree shaykh 2014-11-5 71365 shaykh 2014-11-8 19:13
[原创] 游泳身体努力“拉长”效果好。 attach_img shaykh 2014-6-22 71791 shaykh 2014-7-2 10:49
[原创] 享受滑行! attach_img recommend shaykh 2014-3-24 91827 shaykh 2014-6-7 21:22
[原创] 初试仰泳 attach_img  ...2 gya666888 2014-1-25 223582 shaykh 2014-4-13 21:06
[原创] 2013训练体会不断更新! attach_img  ...23456..48 shaykh 2013-1-1 71529075 shaykh 2014-1-1 20:28
[原创] 自由泳的技术细节一定要注意! attach_img shaykh 2013-12-7 52566 fly9958930826 2013-12-12 13:08
[原创] 仰泳 戴鼻夹吗 attach_img 晨曦冉冉 2013-8-25 41449 晨曦冉冉 2013-9-13 20:09
[原创] 关于游泳论坛中某些现象的理论解释。 attach_img shaykh 2013-9-4 81285 行者ly 2013-9-7 12:56
[原创] 我体会蝶泳腰的作用! attach_img shaykh 2013-9-2 101832 shaykh 2013-9-6 22:05
[原创] 自由泳臀部出水速度快! shaykh 2013-8-28 62923 shaykh 2013-8-30 23:35
[原创] 蝶泳腿过于用力效果反而不好! shaykh 2013-8-28 21015 shaykh 2013-8-28 23:16
[原创] 仰泳 戴鼻夹吗 attach_img 晨曦冉冉 2013-8-25 0794 晨曦冉冉 2013-8-25 10:34
[原创] 祝喜欢游混合泳的朋友们端午节快乐! shaykh 2013-6-11 1866 一颗小白杨 2013-6-11 23:22
[原创] 笑笑20130414天津体育局青少年游泳比赛200混 agree 笑云他爸 2013-4-16 141289 sxm007 2013-5-7 22:02
[原创] 昆明游泳馆不错,价格也很给力! attach_img shaykh 2013-4-13 81039 正在戒烟中 2013-4-15 00:00
[原创] 打腿时并拢大腿,小腿放松,效率高! attach_img  ...2 shaykh 2012-11-25 162719 shaykh 2013-4-8 21:31
[原创] 进驻仰泳版块,准备学习仰泳。。。。。 attach_img chaozhihai 2013-4-6 1700 shaykh 2013-4-6 22:40
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|ChinaSwim.com ( 粤ICP备05007436号

GMT+8, 2023-3-23 23:05 , Processed in 0.063862 second(s), 19 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块