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游泳书籍共享 (91种提高游泳技术的练习方法)

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发表于 2010-7-21 00:33:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 sjk123456789 于 2010-7-22 13:22 编辑

《游泳技法练习——91种提高游泳技术的练习方法》电子书格式与大家共同分享,需要的朋友可以留下邮箱(由于书籍有70M,请确认你的邮箱能接收)

内容简介
游泳是一项技术性和技巧性都很强的运动项目。游泳运动一般都明白这个道理,即一点微小的技术缺陷也能给最后的成绩带来很大影响。而《游泳技法练习》则是送给运动员的锐利武器,是一本使运动员能够掌握和提高游泳技术和技巧的指导性读物。
作者鲁本·古斯曼介绍了91种使你掌握完美的仰泳、蛙泳、自由泳和蝶泳技术的重要练习方法,并指出了练习中的技巧和重点、要点。这些练习方法能够帮助游泳运动员有效地掌握各种姿势的技术,从而提高游速。
本书适用于不同水平和层次的教练员、运动员进行4种姿势及出发、转身和技术练习,使你的训练更富于创造性,并带来更大的成功。


作者简介
鲁本·古斯曼,美国年龄组游泳教练员,已经从事了18年的游泳教练工作,其教学对象包括夏季娱乐性游泳培训班、中学和大学以及长期的竞技游泳队。
作为人体力学方面的专家,古斯曼在物理学、运动学、解剖学、教育学和行为方面都都受到过训练。他获得过大众健康专业的硕士学位,也是健康促进方面的专家。
他指导的许多运动员参加过全美游泳竞赛和奥运全选拔赛,被誉为加州首府水上运动队的“技术专家”。该队的主教练迈克·哈司丁斯是1992年美国奥运会游泳队的助理教练,古斯曼与他有着密切的合作关系。
现在古斯曼在加州成立了一个新的游泳队——美国金词游泳队。空闲的时候,他喜欢和两个儿子参加篮球、滑雪等体育运动。


目录
第一章 呼吸和打水
第二章 曲线划水
第三章 仰泳
第四章 自由泳
第五章 蛙泳
第六章 蝶泳
第七章 自由泳和仰泳转身
第八章 其他转身和到边
第九章 出发
s3593106.jpg
发表于 2010-7-21 02:00:11 | 显示全部楼层
大笑,温宇红译出的这本薄册子,大都被推至泳技秘笈了
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发表于 2010-7-21 04:14:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 junwy009 于 2010-11-3 13:27 编辑

316444884@qq.com 谢谢
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发表于 2010-7-21 07:59:50 | 显示全部楼层
youyongjifalianxi
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发表于 2010-7-21 08:01:56 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-21 11:21:37 | 显示全部楼层
回复 1# sjk123456789


    raolm_2008@126.com,谢了
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 楼主| 发表于 2010-7-21 17:25:29 | 显示全部楼层
回复 3# junwy009


    已经发送,注意查收
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 楼主| 发表于 2010-7-21 17:27:09 | 显示全部楼层
回复 6# 浪里一条


    已经发送,希望看后大家可以互相交流
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发表于 2010-7-21 17:32:45 | 显示全部楼层
好东西!
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发表于 2010-7-21 20:50:41 | 显示全部楼层
回复 7# sjk123456789
没有收到
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发表于 2010-7-21 20:53:13 | 显示全部楼层
316444884@qq.com
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 楼主| 发表于 2010-7-21 21:51:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 sjk123456789 于 2010-7-21 21:54 编辑

回复 10# junwy009


   由于文件太大可能造成接收不了,重新分割为5小份再次发送,请查收,如不行请专用网易邮箱
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发表于 2010-7-22 03:37:05 | 显示全部楼层
回复 12# sjk123456789


    可惜 解压失败,五个文件我都下了
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发表于 2010-7-22 04:32:24 | 显示全部楼层
重新下载了一遍,这回好了.看完这本电子书,让我受益匪浅,谢谢楼主
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发表于 2010-7-22 09:32:22 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享~~~[s:48]
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