仰泳呼吸的问题

acbcxhy

仰泳初学者。
不加手臂前进比较平稳，
加上手臂经常呛到水，后来才发现，仰泳是习惯用鼻子吸气，
是不是应给还是用嘴吸气比较安全。
尤其是加上手的动作的时候，
不可避免的会把水带到脸上，
鼻子吸气很容易呛到水。
如果用嘴吸气，呼气有什么要求，
手臂到什么位置应该吸气，什么位置应该呼气？

莫召奴

仰泳及混合泳›游背泳
http://bbs.chinaswim.com/thread-417636-1-1.html

大豆1101

不只是仰泳，实际各种泳姿，都应该养成主要用嘴呼吸的习惯。也就是吸气时用嘴，呼气时可以嘴鼻同时。

塞外老客

只要进了水里，干脆就让鼻子歇菜，我是只用嘴吸气呼气，从来不用鼻子呼气。