初学游泳一个月，请高手指点

gbygy · 发表于 2016-9-7 00:04:21

新手先发表一下看法，首先一个月练成这样已经非常不错了，我觉得现在最主要的问题是脚部的问题，当然手部和身体姿态也有要改进的地方。找个视频仔细对照看看就会发现问题。

山居秋暝 · 发表于 2018-3-27 09:25:05

头和腿都有些高了，，努力！

嬉水乐园 · 发表于 2018-3-27 14:21:10

一个月能游成这样很不错，那都不用改，先这么游上半年，然后再练习分解游，到那时再关注纠正动作不迟。

PGWW · 发表于 2018-4-18 15:36:03

一个月的蛙，相当不错了，动作非常规范，伸手低头蹬腿也对，就这样一年后就会逐渐快的，一点点来。

PGWW · 发表于 2018-4-18 15:36:14

一个月的蛙，相当不错了，动作非常规范，伸手低头蹬腿也对，就这样一年后就会逐渐快的，一点点来。

PGWW · 发表于 2018-4-18 15:39:19

不错了，伸手低头蹬腿顺序不错，一点点来就行了。

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[泳友自拍] 初学游泳一个月，请高手指点