请问哪里可以找到蝶泳基础训练教程呀？

灵犀飞蝶 · 发表于 2018-6-15 14:47:13

看见坛子里的前辈们泳姿如此漂亮，想好好的从基础开始学习
在坛子里找到很多零散的资料，有些不知所从，可否推荐一下给点连接呀谢谢

嬉水乐园 · 发表于 2018-6-16 11:17:29

我的帖子里有关于蝶泳的练习方法。可点击右上角的快捷导航，在帖子里寻找。

灵犀飞蝶 · 发表于 2018-8-30 21:11:57

嬉水乐园发表于 2018-6-16 11:17
我的帖子里有关于蝶泳的练习方法。可点击右上角的快捷导航，在帖子里寻找。 ...

谢谢您，看过您的游泳视频，好美

灵犀飞蝶 · 发表于 2018-8-31 11:27:32

正在每天一千米蝶泳腿分解练习中

灵犀飞蝶 · 发表于 2018-8-31 11:28:35

感觉腰都要甩断了，两腰好酸，想到这样高强度腰部运动会避免肾结石就安心了

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