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分享 游泳
hbwqt 2019-12-24 09:33
游泳
20年里,我心里老憋着一个念想,那就是想找个沟塘河堰痛痛快快地游一次泳。可在鱼米之乡的皖西南,很难找到一个像小时候相同洁净清澈的水域。 我不是“旱鸭子”,也不是游水的高手,只是喜爱游游水。小时候父亲经常要我到河滨去放牛。天气炎热,咱们小伙伴们把牛放在河岸上吃草,自己则跳进河里像鸭子相同嬉戏。河水不 ...
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分享 游泳日志
lxjt23920398 2018-10-18 22:38
今日下水,水温21.9度,浮板打腿200、浮板单臂200、配合游200,快冲100米(35+15+30+20)。配合游100米 总计800米。
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分享 2018.10.16游泳日记
lxjt23920398 2018-10-16 22:22
训练馆游的,较暖和,300米配合游,200浮板打腿,200单臂,100分段快冲。总计800米。
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分享 被游泳梦工厂赶出来,写自己自由泳学习日记
lxjt23920398 2018-10-14 20:44
无非在游泳梦工厂发了牢骚,无非是看不惯管理员鸭霸,无非是希望有识之士能够为游泳真的说话,无非是看不惯那些为了灌水而灌水之辈。 今天第一次在这里写日记。 2018.10.14日 12号恢复游泳仅游400米,今日配合游4*50=200米,浮板单臂2*50=10米 ...
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分享 西班牙——迷人的国度
金丝熊大雄 2017-6-29 15:43
西班牙 , 一个以阳光和沙滩吸引着无数游客的国家 , 有着激情的足球和斗牛文化、独特的海鲜美食、发达的时装行业、热情火辣的西班牙女郎 …… 在首都马德里的周围,从阿兰胡埃斯到托莱多,从塞戈维亚到阿维拉,这些古都既是 西班牙 历史和人类文明的见证,也是感受其经典建筑艺术和 人文 风光 ...
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分享 2016年12月28日 南体测试1500
我心飞翔2002 2016-12-30 15:05
2016年12月28日,周三,南体例行团训。 今天团长提议测千五,感召大家来测,我因为有十天没下水,本来不想测的,可是架不住大家都来测,于是豁出去也报名测试,还给自己定了个目标,要是游进33分钟,就奖励自己一块游泳表! 感谢卡斯今晚把他的garmin swimming借给我用,这个表没有那么多花里胡哨的功能,因而比较轻,戴 ...
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分享 2016年夏季广州成人游泳培训班招生简章
核潜艇 2016-3-7 12:58
2016 年夏季广州成人游泳培训班招生简章 一、培训内容:蛙泳或者自由泳。初学者学蛙泳,已会蛙泳的选学自由泳。 二、培训地点:(有三处培训点) A : 天河公园游泳场。 地点 :天河公园内(西北角) 交通: ...
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