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[原创]关于初学者学习游泳的几点误区

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发表于 2007-5-15 21:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2017-5-17 20:01:56 | 显示全部楼层
大部分人游泳用的都是充气式游泳圈,认为万无一失的安全。但充气式游泳圈只是一种玩具,多在游泳池和浅水区使用,用于辅助学习游泳,如果在江边或海边游泳,一旦在水中遇到乱石或尖锐物品,充气式游泳圈很容易漏气,存在较大的安全隐患,稍不注意就可能酿成溺水事故。
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发表于 2017-8-3 09:59:12 | 显示全部楼层
                                       
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发表于 2017-5-25 12:06:02 | 显示全部楼层
写的真好啊!非常期待您的陆续推出,尤其针对我们这些业余初学者的基本训练,比如您说的“深呼吸(bobbing)和直体滑(streamline)”,非常想知道具体应该如何去练习。
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发表于 2007-5-15 22:33:27 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2007-5-15 22:44:08 | 显示全部楼层
写的真好啊!非常期待您的陆续推出,尤其针对我们这些业余初学者的基本训练,比如您说的“深呼吸(bobbing)和直体滑(streamline)”,非常想知道具体应该如何去练习。
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发表于 2007-5-16 05:49:18 | 显示全部楼层
Thanks.
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发表于 2007-5-16 10:47:58 | 显示全部楼层
[s:17]
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发表于 2007-5-16 14:41:00 | 显示全部楼层
hao
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发表于 2007-5-16 14:50:30 | 显示全部楼层
看看
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发表于 2007-5-16 15:37:53 | 显示全部楼层
看一看..... [s:17]
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发表于 2007-5-16 16:13:15 | 显示全部楼层
怎么看呢?
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发表于 2007-5-16 16:15:19 | 显示全部楼层
有人跟我说,对一个完全不懂游泳为何物的初学者来讲,在学习泳姿以前,最重要是要消除对水的恐惧,那除了正确掌握呼吸技巧以外,另外一件事就是学会踩水〈在央视跟我学游泳节目中,国家队副总教练也好象也有同类说法〉,因为学会踩水,就不再会有在水中浮不起来继而溺水的恐惧…..而踩水最简单易学的就是惰圆形划手配蛙脚踩水………..

说到这里,我又不明白了,从尽快学会踩水角度出发,似乎是先学习蛙泳比学习自由泳更有优势,你说不是吗?

我曾听某游泳教练说过有这样的一个案例,一个刚学懂自由泳的学生〈不懂蛙泳〉,在一个25米短池中,由浅水区游往深水区,当他游到深水区准备伸手扶壁的时候,因不慎滑了一下,扶不到壁而恐慌,最后溺水了….唯幸有教生员在场….
[s:17]  [s:17]
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发表于 2007-5-16 16:23:54 | 显示全部楼层
[s:16] 有那么好吗?
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发表于 2007-5-16 16:26:53 | 显示全部楼层
huikan
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发表于 2007-5-16 16:33:40 | 显示全部楼层
请问怎么放松紧张的身体,
其实心理一点也不紧张,就是肌肉紧绷
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发表于 2007-5-16 17:08:53 | 显示全部楼层
什么来的.看看.
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发表于 2007-5-16 18:06:05 | 显示全部楼层
re!
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