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楼主: 木星
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蝶泳九年的视频

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16
发表于 2007-8-27 23:44:06 | 只看该作者
一点不成熟的建议:将头部出水和入水的时机较手的动作再提前一些试试...
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17
发表于 2007-8-31 01:34:29 | 只看该作者
九年游成这个样真是一种悲哀!就这样吧,九年的错误已经改不了了!不过为LZ的精神鼓掌......
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18
发表于 2007-11-16 09:18:01 | 只看该作者
真想看看楼主的100米蝶泳。(1000米用时太长不好录象)
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19
发表于 2007-11-16 15:01:26 | 只看该作者
确实是适合长距离游的一种蝶法。
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20
发表于 2007-11-21 13:09:23 | 只看该作者
lz精神可嘉,坚持游泳,可见意志品质。
不过lz还有很大的提高空间
共勉共勉
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21
发表于 2007-11-21 17:12:10 | 只看该作者
九年就这水平?
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22
发表于 2007-11-22 23:55:19 | 只看该作者
[s:15]  [s:15]  [s:15]  [s:16]  [s:16]
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23
发表于 2007-11-27 15:04:44 | 只看该作者
继续努力
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24
发表于 2007-11-27 16:57:56 | 只看该作者
LZ加油!
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25
发表于 2007-11-28 07:40:32 | 只看该作者
LZ的第一次腿和手配合有点同手同脚,因此就导致第二次腿慢半拍(也可以说是一次无效果的打腿),整个动作有停顿的感觉,腰部力量也没有起到作用。从视频上看LZ也有一定的年纪了,动作已基本成形,要全改正比较难,但从业余水平来看已经是不错了。
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26
发表于 2007-12-4 09:01:57 | 只看该作者
LZ你好
看来你发视频还不是很熟练
所以你的主题帖视频没有上传成功
现在,我帮你重新编辑了
可以看了。
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27
发表于 2007-12-7 11:40:16 | 只看该作者
各位,人家年纪大了, 而且这样慢蝶只是爆发力不够,但是这样长游蝶泳是没问题的. 入水抱水划水,波浪都有了, 还要怎么样撒
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28
发表于 2007-12-9 17:23:37 | 只看该作者
[s:24]  [s:24]
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29
发表于 2007-12-11 19:22:47 | 只看该作者
引用第3楼老爷2007-06-26 16:32发表的“”:
手一入水马上抓水发力,感觉发力太晚,所以觉得沉下去了,不懂我个人感觉
我也是这个毛病,一直在改。
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30
发表于 2007-12-11 19:46:20 | 只看该作者
[s:24]
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