只需一步,快速开始
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引用第32楼包愚于2007-08-21 19:07发表的“”: 同意楼上的意见! 其实喜欢说大话也不是什么坏事,关键在于还有这样的心态!不容易啊!四十了,该抓抓青春的尾巴了!! 四十的男人经历了太多了!三十成品,四十该是精品,呜呼!~~七,八,九,都只能偶尔冲动一下!! 类似楼主和天风之流我想说,及时行乐吧,心胸开阔点,肝火太旺不利于身体!!歇歇吧!~```````年代不同了, 喝上二两回去冲着那张黄脸怒吼一下算是亮相啦!~```````
引用第31楼桂林-豆豆于2007-08-21 09:31发表的“”: 呵呵,以上我的说法有些片面 注:40-33秒内 业余选手是高手成绩 但绝非神话 那位朋友应该是长时间公开水域锻炼 虽没有经人指导但体力及耐力在 但如果想更进一步的加强 比如说成绩达到30秒以内 可以说 非常之难 虽区区几秒 谈何容易 .......
引用第36楼九鹏悠人于2007-08-30 10:01发表的“”: 有实力,亮相一下,会会广大泳友不是皆大欢喜吗?不过两个月29秒,进步是神速了点. 我近两~三年也常泡水,自由泳也学会了,从学会到有一定速度用时也不长,二天去一次的话需要四个月左右,而且不是专练自由泳,其它泳姿也顺带玩玩.有计时的成绩50自35秒左右,100自1分21秒.1000自要20分.近来对蝶泳比较感兴趣,去年7月蝶泳比赛时50蝶47秒,没名次.当时只是刚学会,对50蝶能游到头自信心都不太足.后来有去游泳时都有泳蝶100米左右,经常是游35米就停,不停后面的动作变形太多了.这样到10月再测已能42秒多.今年5月开游,一个月泳15~20次,因人多,没有足够距离施展,就选择短距离冲冲蝶泳,不想蝶泳竟渐入佳境.中间有教练略作指导,上星期测了一下38"39,高兴.准备年内冲击36秒,口气有点大...
引用第40楼因你而精彩于2007-09-25 21:32发表的“”: 大家都消消火,何必这么认真的赌上气??? 计较起来是没完没了的,我身边就有一个通过训练水平达二级的,更牛!后来参加考级,而且还不是正规的专业训练,但只能保持游50米,只学会自由泳和蝶泳两种泳姿,100米以上成绩平平。特点是受过专业田径训练,爆发力很好,而感觉动作还不如我(特别声明一下,本人44岁目前水平正努力进31秒免得受批)。 目前为大学在校学生,这事情是和他一同参赛才知道的,使你不得不信,也令我一个有20多年泳龄的感到汗颜,有需要考证的找我。 [s:29] [s:29] [s:29]
引用第28楼水中漂于2007-08-21 08:47发表的“”: 忘记说了,那池子是15×25的,偶是横渡的时间 [s:11] [s:11] [s:11]
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