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楼主: 妖格格
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关于游泳的这些那些

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136
 楼主| 发表于 2008-1-9 07:56:46 | 只看该作者
引用第134楼胖六2008-01-08 23:09发表的“”:
今天susu和小q拉了。
susu已经很不错了,小q的毅力很好,一直坚持,总距离比我都长

好了,更新了~
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137
发表于 2008-1-9 15:01:15 | 只看该作者
引用第134楼胖六2008-01-08 23:09发表的“”:
今天susu和小q拉了。
susu已经很不错了,小q的毅力很好,一直坚持,总距离比我都长
加油加油~~
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138
发表于 2008-1-9 15:56:17 | 只看该作者
支持拉练,... [s:11]  [s:11]
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139
发表于 2008-1-9 16:44:39 | 只看该作者
引用第134楼胖六2008-01-08 23:09发表的“”:
今天susu和小q拉了。
susu已经很不错了,小q的毅力很好,一直坚持,总距离比我都长
偶也拉了啊,1×200,3×400,2×100,共1800米,怎么没提到偶? [s:14]  [s:14]
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140
发表于 2008-1-9 18:29:34 | 只看该作者
你和路客他们一组了,属于拉火车门了。 [s:11]
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141
 楼主| 发表于 2008-1-11 12:59:59 | 只看该作者
继续召集
2008.1.12
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142
发表于 2008-1-11 13:22:15 | 只看该作者
替小青蛙报到,不过他身体未完全复原,能拉多少拉多少吧 [s:15]
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143
 楼主| 发表于 2008-1-12 19:52:06 | 只看该作者
蛙M, 小青蛙今天拉了100啦~ [s:24]

今天没怎么拉, 就连着拉了个200. 2个多礼拜没游泳了, 放松下先. 但是游到后面的时候, 心脏跳的好快. 呵呵, 还是太平点, 翻跟头去也~今天的跟头翻歪的次数明显减少了. 加油~

今天参与的人数, 有: 小青蛙, Jo 大, Gaowing, 还有个新人叫 Johny(女的, ID是这样写的么?) 还有加上友情客串的Tommy啊, 大猫啊, 狗狗向前冲啊, 六六哥啊等等等. 下礼拜二继续~
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144
发表于 2008-1-12 20:48:40 | 只看该作者
谢谢格格。今天小青蛙一共就游了200米, [s:15] 下周二一定让他少玩点,多游点

那个新人可能是jonirhythm..吧,很有才气的一个MM哦
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145
 楼主| 发表于 2008-1-12 22:16:23 | 只看该作者
对的,就是她~
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146
发表于 2008-1-12 23:51:17 | 只看该作者
争取来
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147
发表于 2008-1-13 16:57:55 | 只看该作者
这次是胖六领着游了400m,不过六六是仰泳,六六400m的仰泳速度满快的呢,俺自由泳跟了400m也没超过。
有个速度差不多的领在前面感觉好很多,可以在保持速度的情况下,一心想着琢磨着放轻松,改慢平率。
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148
 楼主| 发表于 2008-1-13 17:12:02 | 只看该作者
引用第146楼gaowing2008-01-13 16:57发表的“”:
这次是胖六领着游了400m,不过六六是仰泳,六六400m的仰泳速度满快的呢,俺自由泳跟了400m也没超过。
有个速度差不多的领在前面感觉好很多,可以在保持速度的情况下,一心想着琢磨着放轻松,改慢平率。

是丫~速度差不多游起来会感觉好很多~
否则老是被人超也感觉压力老大的~
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149
 楼主| 发表于 2008-1-13 21:48:28 | 只看该作者
继续召集2008.1.15
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150
发表于 2008-1-14 09:33:02 | 只看该作者
小青蛙报到 [s:11]
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