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Backstroke Mechanics （仰泳机理,中文翻译，转自51swim）

16楼

发表于 2008-3-11 13:31:31 | 只看该作者

引用第5楼橙色音符于2008-03-08 01:07发表的 :
今天一个仰泳出发，动作潇洒过猛，本来也没什么，无奈头一次从2米泳池转战新泳池，水深只1.5米，手指头反刮在池底，开了两个口子，郁闷

能翻到这种程度也是需要技术的

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