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楼主: Astro游鱼

游泳运动员吃啥游得快

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发表于 2008-4-20 22:08:08 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2008-4-21 15:16:26 | 显示全部楼层
好贴!
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发表于 2008-4-21 21:13:20 | 显示全部楼层
游泳运动员游得快,主要是靠技术和体能,吃好也是重要的,还要休息好哟。
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发表于 2008-4-21 21:19:22 | 显示全部楼层
技术是游泳运动员游得快的主要因素,其次是饮食是身体的需要的因素。
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发表于 2008-4-21 23:08:30 | 显示全部楼层
仔细学习中!呵呵!
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发表于 2008-4-22 07:49:52 | 显示全部楼层
合理膳食,科学搭配,持之以恒,努力训练,我们的明天就会更快的
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发表于 2008-4-22 13:42:44 | 显示全部楼层
多喝水,赞成
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发表于 2008-4-22 15:23:14 | 显示全部楼层
吃鱼,有得快!!!
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发表于 2008-4-22 20:55:21 | 显示全部楼层
哈哈,多吃鱼,多吃水果,牛奶,牛排我看行。 [s:48]
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发表于 2008-4-23 08:05:15 | 显示全部楼层
一定要多喝水,这个很重要。
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发表于 2008-5-13 10:12:22 | 显示全部楼层
还有这一说

长见识了
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发表于 2008-5-23 13:15:07 | 显示全部楼层
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发表于 2008-6-30 14:36:35 | 显示全部楼层
引用第2楼水之韵于2008-04-14 23:00发表的 :
女性游泳适合吃什么?
是呀, 我也想知道在吃什么这方面男女间有差别吗?
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发表于 2008-8-5 17:26:41 | 显示全部楼层
游的快和吃的东西成正比吗~?有些疑惑了
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发表于 2008-8-8 15:38:25 | 显示全部楼层
哈哈,明白了,多喝水。。。。
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