开始学游泳要掌握的基础动作（含图片）

diandian

要克服紧张，就跟新手上路一样，其实技术都可以了。一紧张把油门当成刹车了：）

chase

<>我是去年10月开始学游泳的，因为难得有人教，开始都是老师教我漂浮，学站起来。</P><>后来学仰泳，自由泳，然后高中毕业了。后来自己学了一点蛙泳，游得不是很快，动作也不是很好，至于跌泳，我一点都不会的！！！！</P><>看了这里的入门方法，我想到了以前，以后我也会这样教人的！！！！！！！</P>[em07][em07]

diandian

<>chase你的签名： 我喜欢游泳！！！！！</P><>这就足够了，简单但很真实，我喜欢！！</P>

ccoolwen

<>教学来说,,</P><>方法与感染力还是很重要的!!</P>

ming-ge

<>不错</P>

wanghaidong

常与水打交道，就会有水感了，生活在水边的孩子都会游泳，也没人教。只是动作有误罢了。

淘气天使

<>这套图片还是不错呢,我要好好学学.</P>

snoopy585

<>我也是不敢换气，求教些方法</P>

zhruity

在水里多泡泡吧，了解水！[em05]

yoyo1204

<>呵呵，学到好多哦，谢谢楼主！</P>

kmww

又学到了.

沙沙鱼

<>顶</P>

y789

<>hao a ,tai hao le </P>

hattp704

<>我是新手，今年6月才开始学爬泳，平时自己喜欢看视频学习，没有教练教，7月份可以游完25米，感觉很累，速度也慢。我使劲找毛病，有二点：一是气息问题，每次划水时头出水都很用力，不用力抬就会吸到水。二是腿动作不好，脚尖也打不直，打直就抽筋，感觉没有向前向上的力量。请高手给点意见，明天在去试试，先谢谢啦!!1</P>

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