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楼主: 优友

今天你去游泳了吗

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发表于 2008-10-23 20:26:02 | 显示全部楼层
今天我和阿秀 阿岩游泳了 因为下雨的原因 游泳的人很少,我们游了2000米 每人一道 真舒服
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发表于 2008-10-23 20:29:26 | 显示全部楼层
羡慕呀,我都两个月没游泳了
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发表于 2008-10-23 20:34:58 | 显示全部楼层
我最近比较忙 游不上泳着急!省政府要开就好了游早场。
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发表于 2008-10-23 20:38:41 | 显示全部楼层
引用第46楼带手板游泳于2008-10-23 20:29发表的 :
羡慕呀,我都两个月没游泳了
欢迎您到我们铁路游泳馆来玩。这里有我们俱乐部好多会员呢,在一起非常开心。
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发表于 2008-10-23 21:16:57 | 显示全部楼层
今天游了2000米,隔了3天,很累!
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 楼主| 发表于 2008-10-24 14:06:23 | 显示全部楼层
今天中午我到铁路游泳馆游了40多分钟。
我去的时候看到张敏、阿秀、阿岩、阿岩1都在一个泳道里游泳。
我自己一气游了40多分钟,壮怀激烈也来了。
我们在一起玩了一会,看看时间到了,我就先走了。
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发表于 2008-10-24 20:18:20 | 显示全部楼层
今天由于5.30到7.30孩子补课在塔湾,没有参加上市馆的活动,在泅渡游的,游了4*500,2000米!看见了丹丹,丹丹厉害,4*500一口气游的,我就不行了,为了改动作,现在就自由泳不累,蛙泳都费劲!
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发表于 2008-10-24 20:36:36 | 显示全部楼层
报告:今天游了1700。
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发表于 2008-10-24 20:50:57 | 显示全部楼层
报告!我们几个人今天游了2000米 (阿秀,阿岩,阿岩1
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 楼主| 发表于 2008-10-24 20:53:33 | 显示全部楼层
报告:我今天估计也游了2000米。
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 楼主| 发表于 2008-10-25 11:52:18 | 显示全部楼层
今天有游泳活动,一会就去游泳。
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发表于 2008-10-25 18:09:39 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-25 18:12:35 | 显示全部楼层
现在大腿根疼,一般不游了,除了每周活动
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 楼主| 发表于 2008-10-25 21:07:26 | 显示全部楼层
游泳要循序渐进才对,不要一次过猛,预防伤病。
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 楼主| 发表于 2008-10-25 21:09:12 | 显示全部楼层
今天组织大家游泳,自己游的不多,说得多,明天补上。
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