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楼主: 观沧海八段
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热烈祝贺亮亮斑竹成功超越自我

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发表于 2008-11-10 15:19:04 | 只看该作者
竞争并提高着,进行并开始着


                         —回头是俺—
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17
 楼主| 发表于 2008-11-10 15:44:34 | 只看该作者
爱游的帖每个签名很有特色。 [s:48] [s:48] [s:48]
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18
发表于 2008-11-10 16:58:16 | 只看该作者
建议将90分钟,5000米做为秦泳的一项正式纪录,等待有人破之。
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19
 楼主| 发表于 2008-11-10 17:40:04 | 只看该作者
引用第17楼东方金字塔于2008-11-10 16:58发表的 :
建议将90分钟,5000米做为秦泳的一项正式纪录,等待有人破之。

90分钟游5000米,即5400秒游了5000米,平均每百米多少秒,哈哈我要算算,快的很,平均每100米用时1分32秒,50米要46秒。
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20
发表于 2008-11-10 21:13:19 | 只看该作者
引用第16楼观沧海八段于2008-11-10 15:44发表的 :
爱游的帖每个签名很有特色。 [s:48] [s:48] [s:48]
确实是这样!赞同!
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21
发表于 2008-11-10 21:17:13 | 只看该作者
可能成绩有些不够准确,爱游说了,少游了1-2百米吧!不过看到大家的鼓励非常开心,我知道我们真正需要的是彼此鼓舞与支持!咱们好好游下去,过的开开心心的多好。自从跟张帆一起游泳后,几乎是每天都游,现在要是那天没有游,会觉得这天就没有活好!呵呵!
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22
发表于 2008-11-11 11:20:58 | 只看该作者
[s:48]
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23
发表于 2008-11-11 14:50:16 | 只看该作者
张亮90分钟游完5000米,平均1000米/18分, 真牛呀, [s:48] [s:48]
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24
 楼主| 发表于 2008-11-11 22:28:52 | 只看该作者
楼上的说的好,真牛!
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25
发表于 2008-11-11 23:10:34 | 只看该作者
我喜欢 观版的新头像!
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26
 楼主| 发表于 2008-11-11 23:42:19 | 只看该作者
引用第24楼黑哥123于2008-11-11 23:10发表的 :
我喜欢 观版的新头像!
哈哈~那就固定下来,以后就不瞎折腾了。
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27
发表于 2008-11-12 21:03:02 | 只看该作者
亮版5000米的举动,是对游泳爱好者的一个激励,俱乐部的每一位成员都应该向亮版学习,主动为自己设定目标,不断提高自己的游泳水平!!!!我游泳我快乐!!
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28
发表于 2008-11-12 21:34:19 | 只看该作者
每个人的一小步,合成民族的一大步。
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