2009年1月份游泳日记

傲雪寒梅

郭大哥早上好
冬泳的确是考验人的意志一项活动，祝您冬泳快乐！

傲雪寒梅

元月11、12日，两天没有去松花江游泳，利用有限的几天游泳票在游泳馆泡，由于胳膊大臂拉伤，一直练习各种泳姿的打腿动作，偶尔试试自由泳两面换气和仰泳，也是有一弊就有一利吧，原来的自由泳一侧换气终于可以两侧换气了，仰泳也初见成效，看到其他泳友蝶泳，心里还是难耐不住，时常也试试单臂蝶泳。看来做什么事情都不能白下功夫，再坚持几天......

傲雪寒梅

1月13日星期二，农历腊月十八，上午天气晴朗，下午白雪飞扬，微风，天气预报是零下11度至零下20度。
上午10.30分抽时间去松花江边，由于艳阳高照，江水大涨，江边能游泳的水域很宽阔，洁白的雾凇在阳光照耀下银光闪闪。海螺屋上午班游泳的朋友已经陆续游完，更衣室暖暖的。闲聊几句更衣下水，蛙泳40手游进，返回用了38手，往返78手使得泳友们赞不绝口。
今天10.30分江边实测气温零下14度，水温0度，明天继续.

郭永华

蛙泳40手游进，返回用了38手，往返78手使得泳友们赞不绝口。
今天10.30分江边实测气温零下14度，水温0度，明天继续.

不知是用多长时间，千万千万不能超时啊，冬泳是锻炼身体，不能游过量啊，我每天游其他泳友一半的量。毕竟冬泳是一项危险的运动，不知我说的正确否？

傲雪寒梅

今天是元月14日星期三，农历腊月十九，天气预报是小雪转多云 -21℃/ -12℃ 微风。
早上看天气很晴朗，6.20分出发去松花江边，在路灯的照耀下地面的白雪闪烁着银光，望着自己的身影时长时段的行进着，6.30分路灯熄灭，顿时感觉一片灰暗，一轮残月高挂空中。
  抄近路深一脚浅一脚行至江滨公园树丛中，那里很安静，只听到自己的脚步踏在雪地发出吱吱嘎嘎的声音，突然想起小说《林海雪原》“孙达德”去威虎山取情报的情景。
  来到海螺屋游泳基地，有晨光、滨江王子、和新泳友老张三人正在忙活生炉子。今天松花江水位很低，大面积浅滩结冰，晨光和滨江王子用铁锹和木棒艰难的凿冰推冰，由于面积太大，费了半天劲推开一点儿浅滩处，老张和后到的大海又继续凿冰还是未见成效，听一高中那边敲响了7点的钟声，几位上班族赶紧撤退了，剩下我们几位看看实在没法下水也只好打道回府，大家商讨，如果明天还是这种状况，只有去下游的翰星游泳队基地混几天了。
  今天实测江边气温零下25度，水温没说的，一定是0度了。

郭永华

抄近路深一脚浅一脚行至江滨公园树丛中，那里很安静，只听到自己的脚步踏在雪地发出吱吱嘎嘎的声音，突然想起小说《林海雪原》“孙达德”去威虎山取情报的情景。

只有东北，才有这样的景色。享受苍天给我们的感受。

傲雪寒梅

元月15日星期四，农历腊月二十，多云天气西北风3--4级，气温零下10度至零下22度。
  这两天也可以说是过大年前在游泳馆最后的疯狂吧，由于胳膊大臂拉伤整整10天都是枯燥的练习各种泳姿的腿部打水动作，看看游泳月票只剩下两天到期了，试探着挥舞双臂练习仰泳和自由泳两侧换气，终于初见成效。看看时间到了下午15.00点，试探着蝶了几下，感觉没什么问题，见好就收吧，继续熟练着自由泳双侧换气，感觉很自然了，也很欣慰，毕竟这两个月的功夫没有白费。
  16.00点的时候，我们吉林欢乐行群的十位猛将，在大池子完成2000米以后又来到小池子疯狂展示每个人的蝶泳，临时大班长张大哥发号施令，大家排队依次出发，只听一声令下：寒梅 冲！因为在这之前我也试了试蝶泳感觉还可以，所以我也就顾不得那么多了，跟着大部队蝶了过去，大家看我重新展翅高飞，而且还像模像样的都称赞我成功了，而且蝶的泳姿很漂亮，尽管在他们这个蝶泳高手群体中，我的蝶泳的泳姿排在倒数第三位，不过我心里还是这个美呀！ 毕竟达到了我来游泳馆的目的。
  什么是最后的疯狂我可是尝试到了，因为是月票到期的最后一天，仰蛙碟爬轮番尝试。临时大班长张大哥终于开口：寒梅你可以毕业了。我说：也算是小学毕业吧，春节后我再来进修中学，怎么也得混个高中毕业证书吧？
   咳！乐极生悲呀！！临收工的时候胳膊大臂还是出了故障，没有完全恢复的旧伤复发，又变成了半拉残废，还好，我终于可以彻底的休息几天啦，泳友们再见，春节后寒梅再与大家相会东方游泳馆，提前祝大家春节愉快！！

傲雪寒梅

因为胳膊大臂二度拉伤，16日休息一天。
元月17日星期六，农历腊月二十二，也是四九的第一天，上午天气晴朗，气温零下8度至零下19度，西风3-4级，实测江边气温零下16度，水温0度。
     今天吉林市入驻中国冬泳网两周年纪念日，上午9点部分泳友汇聚江滨泳场海螺屋基地，十多位专业的摄影师也来助兴。驰名中外的吉林雾凇争相绽放，松花江畔汤弯岭瘦。皎冰斩岸，真好似鹏举关公之青龙偃月。泳人蛇臂挥水，野鸭鸣叫观望，冬泳人的热情煮沸松江水，闪光灯咔嚓下那朵朵美人蕉。江面云蒸雾走，岸堤玉树临风，千枝梨花压海棠，满城尽带白银甲，松枝夹岸菊芳，落英缤纷，垂柳雾凇别枝，分外缭绕。雪在烧！烧不尽冬泳人的激情，冰在漂！割不断冬泳人的意志，天寒地冻难出手，挡不住各路摄影高手对家乡美景的热恋。冬网大旗飘扬，泳人振臂高呼，祝大家新年好运，牛年吉祥！！

傲雪寒梅

今天是元月18日星期日，农历腊月二十三，传统中的小年，四九第二天小雪-中雪转阵雪 -6℃/ -16℃，江边下午三点气温零下8度，水温0度。
   由于去游泳馆学习蝶泳，整整两个月没有下午去江边了，下午14.30分来到松花江边。海螺屋更衣室人员明显下降，众多泳友们已经游完。我更衣后单臂蛙泳往返82手，手脚武装所以没有冷，感觉特爽。明天继续......

傲雪寒梅

大寒时节去登山
  1月20日星期二，农历腊月二十五，今日是二十四节气的最后一节“大寒”。上午如约参加了欢乐吧群由常老师组织的踏雪登山活动，30多位户外爱好者聚集在龙潭山大门前，9.30分准时出发，常老师边走边讲这次活动的安全注意事项和行程路线。
  我们从龙潭山左侧进山，翻越三个山头，那里时而大片人造松树林高聪林立，时而路过一片片原始的柞树林奇形怪状，有时穿过低矮的灌木丛和大片的坟茔地。在雪花纷飞的季节，松散的落叶上覆盖着厚厚的白雪，我们深一脚浅一脚穿越林海，汗水湿衣裳，我们艰辛的翻越道道沟梁，风吹泪流面颊上，手挽手互相照应，肩并肩相互鼓励，登高远眺，魅力江城一条巨龙缠绕，巨龙上高架起五座大桥（吉林市松花江段共有八座大桥），那就是我们清澈的母亲河，全国闻名的松花江！
  经过整整三个小时的徒步翻越，围绕龙潭山正好绕一圈，既放飞了心情，又饱览了北国冬季大自然的风光，这就是我们冬泳人，丰富多彩追寻快乐与健康！

傲雪寒梅

元月21日星期三，农历腊月二十六，四九第五天，大寒第二天。天气预报是零下3度至零下16度，西风3--4级。
   下午14.30到江边，松花江水位上涨，游泳基地江水清澈没有冻冰，由于江水上涨，远处从上游漂过几片大块的浮冰缓缓驶去，一群野鸭伫立在5--6号旗附近嬉戏。海螺屋更衣室最近人员不是很多，你来我往更衣室总是十来人。
   更衣下水，往返86手上岸，由于手脚带装备，没有感觉冷，特爽！
   下午两点多气温比较高，踏在绵绵的雪地上也没有前几天发出吱嘎的声音了，今天下午江边气温零下3度，由于大坝放水，水温0.3度，明天继续......

傲雪寒梅

昨天中雪下个不停，借引子休息一天
今天是元月23日星期五，农历腊月二十八，四九第七天，天气预报是多云 -16℃/ -27℃ 西北风4-5级
  下午出发去江边，可以说是今年以来最冷的一天，一路上西北风吹得这打寒战，真想扭头往回走，可是这两条腿还是带着我向前行，由于天气寒冷，踏在雪地上发出吱嘎吱嘎的声音了，江滨雪场游乐园玩雪人要比往日萧条了许多。
  15.00到江边，今天松花江水位也是上涨，再加上四五级的风吹，游泳基地江水清澈没有冻冰，海螺屋更衣室最近人员不是很多，你来我往更衣室总是十来人。
   更衣到下水地点，发现岸边附近水面好似豆腐脑状的冰，小心翼翼下水，往返62手上岸，虽然手脚带装备，没游多远这手还是感觉冷了，脚部还是暖呼呼的，特爽！看来这手脚装备还是很有必要。
   小记：从江滨公园散步几分钟上大道，横穿江滨路，然后顺着三亚路跑步500步至深圳街交通岗，再次横穿深圳街继续跑步500步至厦门街路口，再横穿厦门街走30米进入小区，跑步200步到家门前，既锻炼了身体，又回复了热量。
   一般下午气温比较高，可是今天实测气温还是到了零下22度，水温0度。

傲雪寒梅

1月25日星期日，农历大年三十，四九地最后一天，天气预报是多云转晴 -22℃/ -12℃ 西风3-4级，下午14.30分江边气温零下14度。水温0度，风吹江面浪花拍打的江岸，那风足有四五级，可能是都忙着年三十的家宴吧，海螺屋只有张大哥、李老师和尚大哥三人，我到的时候火炉刚刚升起，烟筒呼呼的冒着灰色的浓烟，室内还是冷冰冰的。
    松花江边缘一带都结了冰，很难找到下水的地方，李老师先去开出一块下水的地方，很短时间就结成像豆腐脑的冰状，也就是大家所说的冰粥吧，松江勇士张大哥先下水游泳，我帮他录制了今天他游泳的全过程，然后我下水，今天风大浪高，我往返蛙泳52手上岸，虽然很难受，但感觉很刺激，毕竟这是鼠年的最后一次游泳了，争取牛年第一天再去接受松花江水的洗礼，迎接新的一年的到来。

再次祝朋友们春节愉快！身体健康！万事顺意！

郭永华

首先给吉林松花江泳友拜个年，大家过年好。我们今天大家继续冬泳。

傲雪寒梅

引用第28楼郭永华于2009-01-26 10:00发表的 :
首先给吉林松花江泳友拜个年，大家过年好。我们今天大家继续冬泳。

谢谢郭版主 祝春节愉快