申请建立安康悠泳板块

汉江泳将

我的口号是：
科学冬泳，强体健身。

好山好水

请管理员考虑我们安康悠泳会员急切的心情，我们“安康悠泳”板块开版了，才能更便于我们宣传，吸引安康的泳者加入。现在他们看不到安康的板块，宣传起来也不好说明白。谢谢！

汉水源

请管理员考虑我们安康悠泳会员急切的心情，為我们開通“安康悠泳”板块。[s:48]

汉水源

7045ZHWGPWFG.gif[/img]我1970年11月出生。1990年參加工作。職業教師。我是從初中開始游泳，在母校安康中學后面的堰溏學會的，一放學就和同學一塊背書包去游。一開始練的是“狗刨”，有時還偷偷倒漢江去游“安康涼水”。上初三第一次橫渡漢江（游過去坐船回來），在麼船垻游的。一起去的同學有三位背“淹”了。老師受到處分，我心裡也害怕，畢竟是同班同學。從此后就不敢到漢江游泳，家裡也管的嚴，改為踢足球，籃球。到也有樂趣。夏天只敢在江邊“洗澡”，不敢游。心裡有障礙，直到2005年夏天遇見“熱熱而的”說“你身體這么好，咋不冬泳，我在游”我一看我比他健壯多，體力也強。他能游我也能游。就和“熱熱而的”一起開始冬泳，每天早上堅持，一年四季不斷，后參加全省冬泳比賽35-40歲年齡段07年全省第七名，08年全省第5名，成績一年比一年好。而且一年四季不感冒。真是收益匪淺。還認識了不少朋友。非常開心。（注：“熱熱而的”是老謝乃漢江晨泳隊老隊長及2墩燉主）。先說到這。以後慢慢聊。

汉水源

三九第四天，天气很冷，感觉泳不动。汉江泳将真厉害，把我段的急的，浪大的很。听说泳完后还要打球。身体好的很！

热热儿的

同志们，加油！要坚持。老马有几天没来了，是否有事？请汉江小鱼儿问一下。

热热儿的

我的个人图像咋没见了？请洪副队给我重新安排一下。

好山好水

好吧，把你的登陆密码发短信给我，我给你重新做一个头像发上去。不过最近悠网更换ip好像功能不太正常，我试一试。

好山好水

老谢，我给你重新做的头像怎么样，看看满意不？是不是比原来那个还要好一些？

汉江泳将

  早泳队，热热儿的，iqmx12，告诉你们一个秘密，我今早上游泳使用了夹肘动作，自我感觉效果良好，就是大臂有点困，坚持一段时间再看。

好山好水

好的，谢谢你提供的信息，其实蛙泳划完水就是要有夹肘的动作，只不过我们平时游的时候没有太注意，一味只是拚速度，今后我们也多进行动作的体会和交流，这样大家都能提高泳技。

汉水源

谢谢汉江泳将把秘方无私教给我们。我最近想练自由泳，争取在春节后能长游。有没有绝招？

汉江泳将

谢谢早泳队关注，自由泳我不会，你先好好学，学会了教我们。