我的游泳日记（连载）

快刀

2月14日

今天游完后感觉累，因为和小鱼儿连续冲了几个50米的关系。自由泳的姿势还是不对，长江的水告诉我身体转动的方法，感觉有收获。还得慢慢练，不能急。

快刀

二月二十八日

电厂。
今天的自由泳在红色康乃馨的指导下有些体会，还得慢慢来呀！跳水有些收获，大伙都说我进步了。两周没游的关系吧，后来和东来、潮汐、满天星游圈跟不上了，回家也感觉疲劳。今天雁过留声也去了，看她游的姿势不对，游的少的关系吧。112大哥也是头一次参加游泳，他的游泳跳水都不错。潮汐的孙子学得挺快的，蛙泳游来回时也能跟得上，小家伙挺有趣的。深水区跳水也敢了。

潮汐8929

这次活动的视频(片断)

[url]http://www.56.com/u92/v_NDE2MjkzNjE.html[/url][/url]

快刀

3月28日

今天去体育场游了。间隔时间长的关系？游的好累，游一会儿就没劲了。自由泳的感觉也找不到了。回来还特别累躺了一会。头一次看见笑天大哥游泳，他游的真不错，自由泳的一些基本动作也给我讲了。唉，慢慢体会吧。回来还有点淌鼻涕，还是水凉吧。

fandh1127

新来的！体育场的游泳馆都什么时间开啊，环境怎么样，票价多少啊?去过电厂游泳馆，两个地方哪个好啊？

潮汐8929

当然是电厂好啊!体育馆是十元,你可以和朋友去一趟体验一下啊!

呼和泳侠

坚持！[s:48]

快刀

谢谢挑战极限的呼和泳侠

快刀

4月11日

今天感觉不错，自由泳虽然还不能游太长，但感觉呼吸比以前强了，也有了转体的感觉。

今天周末人挺多的，晚晴也去了。新泳镜不太适应调整了好几回。

桑榆晚晴

  电厂和石化的泳馆都闭馆了，没有了其他选择，只好去体育场泳馆了。游泳的水凉到不怎么在乎，只是淋浴的条件真是太差了，忽冷忽热的让人不舒服。
   遇到了快刀，一个有毅力又进取的年轻人，可以说是看着他学的自由泳，进步真是与日俱增啊！
   姿势在逐渐接近标准，速度也提高了很多啊！照着这样的苦练，等今年夏天去东湖时，我们又可以看到一颗自由泳的新星了！

快刀

说起体育场的淋浴，今天好多人洗的是凉水澡。

潮汐8929

呵呵，那就不如下河游泳了！

快刀

4月18日

今天游泳感觉累，只游了半个多点就出来了。这几天在悠泳网自由泳专区看了几个帖子，今天试了一下打腿，自由泳和仰泳不知为什么老偏。估计是两腿发力不匀造成的。

潮汐8929

不要操之过急，来日方长，慢慢练吧！你已经进步很快了！

快刀

4月29日
前天去体育场人太多没更衣箱了，今天特意早去了一会儿。人挺多，每个泳道3-4个人。后来人又多了一些，“象下饺子似的”（东来说的）。
最近经常在悠泳网上的自由泳专区看帖子。今天特意体会了一下侧身打腿，帖子上说有体会侧身游利于身体的滚动。试了一下，侧身打腿时嘴竟然直接在水面上下，随时能吸到气。临出来时东来大哥也来了，我游了一下自由泳让他看看（我自由泳最开始是他指导的），他看后说我速度还不错。
我感觉还是呼吸问题，不习惯在水里吐气（蛙泳养成的习惯，临出水时吐气）。如果配合好呼吸，气吸足了能长游。在这里推荐初学者或是想提高技术的泳友到悠泳网看看，那里的技术专区不错的。