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关键在于头!头往下钻才能够潜得下去。 ≌海豚≌ 发表于 2009-10-23 14:37
吐气可以潜下去点 头向下蹬腿 Red Herring 发表于 2009-10-24 11:52
先学会翻跟头,然后翻半个跟头,人近似倒立的情况下就能潜水了。 核心是人体重心的调整,重心是屁股,所以屁股要比脑袋在高,在水里。 鼹鼠NEMO 发表于 2009-10-31 10:23
胖六的翻滚一塌糊涂。。。。。。。。。。。。。。。。 tommy汤汤 发表于 2009-10-31 10:51
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