汉江古田、长江王家巷冬泳基地天气、水、气温、水位

泳歌

2013年5月12日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：晴
气温：27.9度
水温：21.4度
湿度：百分之58
水位：距离岸顶53步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月12日， 星期日，睛，18—31℃。

        今早风和日丽艳阳天，春“高”气爽，非常怡人！感觉徒步会更使精神放松，遂甩开背膀，雄纠纠，气昂昂，大步流星地从古三闸口进江滩到冬泳基地。王队（兆汉）正在为泳友们分发队服，我穿上后，又拉几人试穿留影。着装对于个体来说，再美、再新潮、再高贵也算普通；但对于一个团队来说就大不相同了！统一的着装竞显的是一种和谐、一种力量、一种气势，并有一种可供欣赏的美感，也竞显一种凝聚力、战斗力！哪怕质量下乘的服装，只要统一，就不会逊色！一个团队精神很强的人，在融入团队的活动中会精神焕发，会有无比地开心、快乐和愉悦，有种莫名的自豪感，并有种依赖情结，也愿意为维护团队利益而付出！朋友，你的快乐在哪里？要我说，就在战友中，在泳友中，，在亲朋好友N次的相聚中，在团队联谊活动的哄堂大笑中，而不是独来独往的傻笑中！
       今江水仍上涨，到22台阶了，天气转好，阳光高照，水温适宜(21℃)，泳人浙增，游泳12分钟，返回时更是精神抖擞，还一路哼着小调哩。


今天是国际母亲节，让我们在此祝福所有的母亲节日快乐！——
      《母亲节（Mother's Day），是一个感谢母亲的节日。这个节日最早出现在古希腊；而现代的母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。》——（摘网络）

女人—母亲—母亲—女人——
人生啥事可淡忘   唯有女人心中装
离开女人哪有你   少了女人难成章
记住女人十月苦   莫忘女人把你养
社会发展多精采   没有女人会咋样？！2010.3.8

尊重女士就是尊重自己！向所有勤劳勇敢、坚持冬泳锻炼的女士们致敬！

关于国际护士节——
        每年的5月12日是国际护士节。该节是为纪念现代护理学科的创始人—弗劳伦斯·南丁格尔，于1912年设立的。设立国际护士节的基本宗旨是倡导、继承和弘扬南丁格尔不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤、勇于献身的人道主义精神。——（摘网络）

给协和肿瘤中心张涛教授的短信——
        今天是国际护士节，请代一位患者向护士站的美女们表示节日的问候！并感谢她们曾潜心、细心与热心的服务！前天又作了血常规，情况有进一步好转，只有四项略低略高：白细胞3.9；红细胞体积108.2；红蛋白含量35.1；红细胞分布宽度标谁差57。血压120∕80。手脚掌均无疼感了，脚趾颜色在渐淡。起居、饮食、睡眠都很正常。每天的健身运动又开始下水游泳了，除感觉稍吃力外，均无别的不适。我还是准备适当时候来院作些重点检查，希望得到你的提示和帮助。致礼！马业定

泳歌

母亲节的礼
每年的五月十二为母亲节，今年母亲节武汉市江汉区汉口王家巷的小妹妹送给母亲礼物是五月十一日、五月十二(周末)两天睡懒觉，起早床和妈妈一起扫街边卫生,分担妈妈的工作，减轻妈妈的劳动，这是小妹今年母亲节送给母亲最好的礼物！

泳歌

2013年5月13日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：晴
气温：26.1度
水温：21.4度
湿度：百分之67
水位：距离岸顶50步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月13日， 星期一，多云，20—32℃。

        今天又是个艳阳天，仍徒步江边，昂起头，甩开两臂，大步流星。自然，江滩晨练热闹非凡。
        天好温升，今年首次下水人逐渐多起来。有的人想游泳，但又有畏寒心理障碍，其实只要咬咬牙，刹那间就过去了，关键是决心、恒心、毅力等精神因素没有建立起来！要说现在的水温也不是常人游泳合适的温度，室内游泳池水温一般都保持在28℃左右。汉江目前21℃水温，不说常年冬泳的人，就是初来驾到的人也不是问题，哪怕再降低5℃！前提是——只要你树立了那种精神（战胜自我吧），只要你敢于走进江水一步，那就是胜利到手。当然也还是要讲科学的，要循序渐进、逐步深入，直到全身浸入，哎呀，那种步步深入，接受刺激的感觉，就感觉到你的神经系统全调动起来了，也不由得你不兴奋、不愉悦！再加上你畅游起来的那种轻松自如的感觉，有的人还忘了“见好就收”哩！人生干什么都有第一次，只要有了第一次，敢于第一次，将来的N次就全不在话下，就轻车熟路，就……
       今早水温、气温均为21℃。畅游13分钟。又闲聊、说笑、踢键子近一个钟头，早出门2个多小时了，该回家早点了啰！


开心一笑——
讲话的技巧
       老总召集三位厂长说：今年亏损，奖金不发了。
        A厂长回厂说：今年亏损，奖金不发了。众员工背后皆骂。
        B厂长回厂说：今年亏损，奖金不发了，上面还说要裁人，由于我力争，人是不裁了。众员工庆幸感激。
        C厂长回去说：今年亏损，奖金不发了，上头还说要裁人。随即离去。晚上众员工皆去C厂长家送红包了！
                                     ——《新周报》2013.18

泳歌

2013年5月14日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：晴
气温：27.2度
水温：21.8度
湿度：百分之48
水位：距离岸顶48步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月14日， 星期二，多云，19—32℃。

         今早徒步上路有点胸闷，行走不那么轻松，进江滩后稍有好转，其间接王队电话，上午他要去市泳协参加有关7.16的会议，队庆昨已定在17日下午3点，关于邀请来宾的名单在老五那里，请我到二基地看看。在一基地打个站后遂到二基地。老五刚起水，美美在教人排练一个舞蹈节目。我对王队等定的邀请名单无异议！只能是有代表性的，考虑方方面面似有困难，关健是聚餐难度大！以后再进一步加强与各兄弟团队的联谊活动吧！
        江水仍缓涨，水温21.5℉，气温20℃，游泳10分钟。

今早采风——


一基地元老级冬泳人李万健——泳前种菜热身

            美美在辅导队庆舞蹈节目

         江畔抒“琴”人——“偷拍”

开心一笑——

记者与农民
记者问农民：“如果你有100亩地，你可以捐给国家吗？”
农民回答：“可以！”
又问：“如果你有100万，你愿意捐给国家吗？”
农民回答：“我愿意。”
再问：“如果你有一头牛，你愿意捐给国家吗？”
农民回答：“我不愿意。”
记者疑惑：“为什么？”
农民窘困：“因为我真的有一头牛。”
——《新周报》2013.17

老马驹

2013年5月15日， 星期三，大雨，19—26℃。

        昨夜感觉有几波大雨阵阵，今早转为小雨，撑伞出门行进在江滩防护堤内泥泞路上。滩内空无一人，在古一冬泳基地已有5人待泳，徐老也在其中，因雨估计不会再有人过来。雨后和雨中的江面平静如镜，江水已上至26台阶还超一点，水温22.2℃，气温22.5℃，游泳12分钟。今有原武汉军区步校老战友在付家坡的省公安厅内小聚会，即前往二基地返回，二基地也只3人在水中，采个风就离开了。

雨中与船同行——





泳入六桥工地的泳人——



开心一笑——

特异功能
        据说在某大城市，一位妇女生下个具有特异功能的孩子。这个孩子刚一生下来就会说话。不过令人恐怖的是，他喊谁，谁必当毖命，第一声他喊姥姥，不一会，姥姥就咽气了，第二声他喊了姥爷，结果过了一会，姥爷也命归西天。妇人丈夫忙着给两位老人办丧事，一进屋，见那孽子正冲自己张开了嘴……他赶紧用胶布将那令人毛骨悚然的小嘴巴贴上了。可一转身工夫，只见胶布已被挣开，“爸爸”两个字已从小孩子嘴中无可抗拒地喊了出来！丈夫一屁股坐在地上，就等着死了。可过了一会儿，没事儿！正迷惑间，忽有人来传话说，邻居张三死了。
                                                  ——《大众生活》

泳歌

2013年5月15日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：晴
气温：22.8度
水温：21.9度
湿度：百分之88
水位：距离岸顶45步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

泳歌

2013年5月15日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：大雨
气温：22.8度
水温：21.9度
湿度：百分之88
水位：距离岸顶45步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月16日， 星期四，阴，17—24℃。

        早上一直小雨不断，这天气预报怎么啦！下了两天雨，今明两天报的都是阴天啊！还是“晴带雨伞”保险！由于古三闸口进江滩道路泥泞，今遂骑车北门再徒步古二基地。与老五、易胖、李老板、如意等说笑一会儿后到一基地。这里有上10人，明下午队庆活动有个大合唱《大江大河任我游》，王队（王稳成）将歌单发给大伙练习，因为是熟悉的老旋律，只要练习两遍就会，三个基地都有歌单，哪怕届时只要有七、八人上场即可带动若干人的“合”声，——快乐人唱开心歌，队庆活动乐上乐！何乐不为？
        由于天不作美，给队庆活动增添不少难度，昨晚王队又召集相关人员在李老板家里商议未尽事宜，并分头抓落实，王队老五最辛苦，李老板全力支持。无论天气如何，也得“背水一战”了！但愿明天天老爷至少给个阴天的面子，也说不定给个阳光明媚的足面子呢！

        今早小雨纷纷，江河依旧，江水缓上到27台阶，水温与昨无异22.2℃，气温18.5℃，游泳12分钟。

今晨采风——

练习大合唱：大江大河任我游

        冬泳健儿身体棒！

两个“吹家”在二基地更衣棚开心“练气功”！

               雨中江畔垂钓人

中囯人的“吃文化”
        谋生叫糊口，岗位叫饭碗，受雇叫混饭，花积蓄叫吃老本，混得好叫吃得开，占女人便宜叫吃豆腐，用女人的钱叫吃软饭，女人漂亮叫秀色可餐，受人欢迎叫吃香，受特殊照顾叫吃小灶，不顾他人叫吃独食，受到伤害叫吃亏，女人嫉妒叫吃醋。

                                                                                                                                          ——《新周报》2013.3

泳歌

2013年5月16日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：小雨
气温：21度
水温：22.4度
湿度：百分之93
水位：距离岸顶42步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月17日， 星期五，多云，17—25℃。

        今天天气无雨无疑了，不由我哼起了小调“今天是个好日子，心想的事儿都能成，今天是个……”！古田冬泳队16周年队庆活动可以顺利圆满进行啦！
        前晚王队交的重要任务——主题讲话稿，在有相关资料的参考下，昨用近4小时时间交了差，有“米”才可炊啊！现在也真方便，电脑上起草，电脑上反复修改，再用邮件发送老五，老五即打印就交到了王队手上，快捷！主题讲话贯穿16年的内容，但也不能象“政府工作报告”，在群众性联谊活动中，5、6分钟即可，突出重点、点到为止、一带而过，长了效果不好。今早骑车从古三闸口入江滩，基地已有10多人在泳，有的泳后去二基地做“义工”，做下午队庆的各项准备工作。江水爬上19台阶了，水温22.5℃，气温21℃，游泳15分钟后到二基地队庆现场瞄瞄。嗬！以王队为首，李老板、王稳成、老杜、万健、王医生、丫头等正忙哩，三基地也过来不少人做事，小沈开着三马来回运东西，韩荣幸在补路。生活保障的厨师们也在加紧准备可口的美味佳肴。基地插上彩旗，更显一派队庆过节的气分，喜事耶！遗憾的是今有战友的婚宴，也是老战友、老领导相聚，且要求稍早到场，故要“牺牲”这次难得队庆的快乐，好在参与了筹备，已经提前分享了喜悦。在此预祝队庆活动圆满成功！


几个老队员、热心人——李道安亲自接电源


三基地小沈当运输工


                 韩荣幸补路


             厨师们正忙


                  彩旗映江畔


             美美等在排练

泳歌

2013年5月17日7:00
武汉汉口长江王家巷段冬泳基地
天气：小雨
气温：20.9度
水温：22度
湿度：百分之73
水位：距离岸顶39步台阶    平（黑）   涨 （红）  退（黄

老马驹

2013年5月18日， 星期六，小雨，17—23℃。

        今天是个大众都喜欢、都盼望、都向往、都崇尚、都选择、都梦寐以求的好日子、吉利数518——“我要发！”估计今天是办庆典、办婚宴、开张、开工、奠基的吉祥日！虽然这是人们的一个心理作用，但确实是数字与汉语谐音的优美组合，值得人们青睐、赞赏和迷恋。但如果按英语或其它外语音去读呢，可能又不美、不吉利，什么意思也没有！甚至还会是令人发笑的幽默语呢。其实，日子是既定的，数字是可任意组合的，而大自然又是变化万千的，只要用平常心、平静心、善爱心去迎接人生中每个新的一天，哪怕暴风骤雨！并遵重和顺应自然规律，快乐过好每一天，真的！在你的心目中，应该天天都是好日子！天天都叫“518”！在人的一生中会有许多喜乐和坎坷伴随着你，你不能跳过坎坷尽享喜乐，其实仔细想想，没有坎坷，喜乐何之有？不感受到痛苦，哪有幸福感可言？我以为，那些经常牢骚满腹、总觉不幸福的人，实际上就是从来没有经历过痛苦的人，或好了伤疤忘了痛的人，或总不知足、不解“知足常乐”之要义的人！朋友，请不要忽略幸福的点点滴滴！让我们的好心情在每个新的一天闪亮登场吧！
      
       今早稍有凉意，出门穿上夹衣，要防止快乐心情受到侵袭，真的，要时刻注意“保卫自己”哦！骑车北门再徒步二基地，遇王队（王兆汉）、老五闲聊和分享昨日因故缺席队庆的快乐花絮。后往一基地游泳10分钟，舒服轻松着呢，真幸福啊。江水似又上了2个台阶，水温22℃，气温18℃。

因故缺席队庆开幕式，此前到队庆现场见了见老朋友，采了些风——

从三基地漂向队庆现场的汉正街队部分队员


主持人阳光与老六在抓紧排练台词


东风冬泳队赠送的花篮


玩转洋得罗——刘师付可非一日之功啊！

开心一笑——
庸 医
病人：大夫，你诊断说我长了恶性瘤，非得手术不可，开刀后却什么也没有……
庸医：没有不是更好吗？难道你愿意有？

——武汉《文化报》