IRONMAN70.3亚洲太平洋锦标赛 泰国普吉岛

r92

房间和签证（老挝、泰国）你们是如何打算的？
我打算下周委托旅行社全部代办。

haanhaan

我想能否把护照交给刘哥麻烦一并办理，房间难以决定beach resort有点贵，

S.u.S.E

..............

r92

铁人三项70.3亚太锦标赛比赛规则


*注意：任何元帅，比赛官员或志愿者谩骂可以立即被取消参赛资格。
铁人有权在任何时间对这些规则的改变。

游泳规则

1。 运动员必须佩带在比赛规定的上限。

2。 无鳍，手套，桨或任何形式的浮选设备是允许的。 水族袜（氯丁橡胶鞋仔）可以穿，如果水温为华氏65度或以下，但在水温大于65度华氏禁止。

3。 游泳护目镜或面罩可以穿。

4。 任何个人或护送允许划手。 本课程将充分巡逻快艇，独木舟和paddleboards。

5。 潜水衣规则
i.Wetsuits不能测量超过 5毫米 厚。 一个标准差将被允许考虑接缝和球衣材料（非浮力）。

ii.Wetsuits可以穿在水温达到和包括 24.5度Celsius/76.1华氏度。

三。 运动员穿潜水衣谁选择在水温一间 24.5度Celsius/76.1华氏度 和 28.8摄氏度/ 838华氏度 不会奖励资格，包括世界锦标赛插槽。

iv.Wetsuits将被禁止在水温度超过 28.8摄氏度/ 838华氏度。

五，允许全部潜水衣（腿和胳膊覆盖）

6。 在游泳过程中会被取消资格的结果，如果向前取得进展所需的任何援助。 运动员被允许使用作为援助皮艇和船只，只要不向前取得进展。 作出特别规定为轮椅运动员。 当然，官员和医务人员有权删除当然，如果确定必要的医疗运动员。

7。 游泳的截止时间为1 10分钟后开始上一波小时。 运动员们仍然在游泳过程后，截止时间将作为退赛的结果中列出（未完成），不会被允许继续在该事件。

自行车规则
1。 位置规则：1 绝对不用别人骑自行车或任何其他车辆起草是允许的。

湾 自行车运动员必须保持长度）之间的距离自行车路过时，除了7米（〜4。 如果不这样做将导致一个 起草的侵犯。

角 阿通超车时发生运动员的前轮传递运动员的领先优势被取代。

四 超车运动员可传给秒，最多至20日，但必须迁回道路右侧传球，后。 未能完成20秒内通过，将导致一个 起草的侵犯。 运动员不得后区出7米的草案，一旦它进入 （起草冲突）。

大肠杆菌 一个超越运动员必须立即退回重新取得领先自行车从前面跑7米（〜4骑自行车的长度），然后再尝试。 立即重新传递前回落7米将导致 超越冲突。

楼 一个超越运动员是谁）保持在7米（〜4自行车长度超过20秒，得到一个 起草的侵犯。

克 运动员必须乘坐安全单个文件右侧的道路上远，除非经过另一车手，原因，或因。 侧的边骑是不允许的，会导致 地位的侵犯。

小时 运动员谁阻碍其他运动员向前进展将会获得 封锁的侵犯。

一 运动员违规承诺将通知“现场”的一个官员。

j的 不要试图讨论与官方的刑罚。

光 该官员将：
一 呼叫你的号码布，起草通知你，你已经收到任何一张红牌，或任何其他罚则一张黄牌。 官方会告诉你相应的色卡。

二。 指导您向帐篷旁边刑罚的课程（PT）的。 将有至少两个在球场上分。 作者：警校的精确位置将是按赛前会议。

湖 这名运动员将：
一 报告下PT和PT的官方告诉你是否红牌或黄牌警告。 如果您不能向未来太平洋，你可能被取消资格。

二。 请由PT的正式比赛号码的标有“/”起草或所有其他处罚一个“P”。

三。 寄存器，通过登录表。

四。 立即恢复比赛，有你的号码后，用“P”字标记，并登记所有非起草侵犯（黄卡）。

五，保留在铂四节的起草冲突（红卡）分钟。

六。 被取消资格，如果你收到任何三个点球的组合。 如果你不合格，你可以完成自行车场，但可能无法启动运行。

七。 是没有向PT的资格。 2。 自行车必须折磨的方式，使得大多数的自行车选手上的自行车机架的一边。

3。 衬衫或运动前必须始终佩戴。 没有一件衬衫或运动前抓住参赛者可被取消资格。

4。 没有三轮车，recumbents，整流罩，或任何附加设备上专门设计，以减少阻力是允许的。 任何新的，不寻常或原型设备将受一个由活动主办单位的合法性决心和/或裁判长。

5。 在认识和按照规定的自行车赛场的唯一责任是每个运动员。 在任何时间或结果应进行调整的运动员谁没有遵循任何理由正确的做法。

6。 运动员必须服从而在循环过程中，除非另有明确由官方，种族或监察机关指派的实际指示所有交通法规。 如果不这样做可能被取消资格。

7。 没有运动员不得危害他本人或其他参与者。 任何运动员，谁有意提出了一个危险的任何运动员或谁在裁判长的判决，似乎提出了一个危险的任何可能被取消资格的运动员。

8。 一件衬衫或种族上必须始终佩戴。

9。 如果一个号码布的自行车是由主办方提供的比赛，运动员必须穿在任何时间，同时在球场上的号码布。 该号码布必须放在低的运动员的球衣是清晰可见的地方回来。 折叠或切割号码布或任何形式的蓄意篡改，是严格禁止的。 赛安全带可以穿。

10。 如果自行车头盔号码是由比赛组织者提供的，运动员必须戴头盔，他们前面的数字。

11。 运动员必须有一个固定的自行车车架号码到了自己的自行车，整个号码必须清楚地从左侧可见。

12。 美国消费品安全委员会批准的头盔是整个过程中需要的部分包括自行车和过渡区域。 任何运动员骑行头盔或不批准的南极没有系好可能被取消资格。 改建硬壳头盔，影响其完整性，是不允许的。

13。 不允许任何个人的支持。 充足的援助和粮食车站将提供。 朋友，家人，教练，或任何类型的支持者可能不骑自行车，开车，或同时运行的运动员，可能不会通过食物或其他物品，运动员，应该警告他们完全清除所有的运动员，以避免运动员的回避。 这是每个运动员义不容辞的责任，立即拒绝任何企图协助，跟踪，或护送。 *注意：自行车救护站位于大约每隔10英里。 IT是你的责任，缓慢安全营养回升。 喊着你的要求明确而提前。 船员指示，不要步对面的交接白线。 至关重要的是，你不要勉强营养袋在路边的自行车沿瓶或课程，杯。 自行车瓶必须站对扔在将瓶降入口和/援助或EXIT每个。 一个可被评定为丢弃自行车瓶或任何其他窝/区TRASH的内外指定下降。

14。 运动员必须单独进行维修和他们自己的自行车的维护工作。 运动员应准备应付任何可能发生的机械故障。 从正式比赛的人员的协助下是允许的。

15。 运动员可以步行骑自行车，如果有必要，但可能不会让他们的自行车上无人陪伴的自行车课程进度。

16。 自行车检查不是强制性的，将不能在自行车办理登机手续，但技术人员将可提供。 运动员最终为自己的自行车负责。 不过，比赛官员可以自行决定何时，以稳健的自行车最后判决。 在恶劣天气情况下，大塑料袋，涵盖了整个自行车，将被允许只要袋子都安全地固定在自行车。

17。 耳机或耳机均不得在任何事件的部份。

18。 医疗服务支援。 如果您需要小型医疗援助，凹陷货车会接你，并带你到医疗帐篷里，在那里你将接受治疗。 另外，根据不同的医疗急救，救护车将带您到就近的医院接受治疗。 如果您有技术问题或有bonked，凹陷货车将带你到下一个急救站。 在每一个自行车和运行急救站，将有休息区和医疗人员，以协助在任何医疗问题。 此外，将有无线电联系救护车和医疗援助。 如果你有问题，请到为进一步协助急救站。

19。 黄色标志区和规则： 本区的目的黄河旗是减缓所有自行车到一个安全的速度通过危险地区，并保证运动员，他们将不会受到通过该地区的竞争劣势仔细骑。 黄河旗区将在比赛中指出简报。 一个标志区白线穿过马路，比赛官员挥动黄旗黄河确定启动的。 内黄标志区车手必须：“坐下刹车把手上用双手。 “坐不得高于20公里。 “不通过任何其他运动员。 任何运动员没有遵守规则和黄色标志区限制将被处罚1至5分钟，这取决于对违反后的严重性。 运动员试图采取黄旗区竞争优势，将是一个最严重的处罚。 一个正式的白线穿过人行道，挥舞绿色旗帜识别区末端的黄旗。 一旦车手退出黄色标志区，他/她可以立即恢复比赛。

20。 骑单车是个别下列交通法规负责，并专为任何违规行为的后果负责。 自行车运动员在骑违反交通法规可能被取消资格。 在任何时候，参赛者应保留在道路的左侧。

21.While会有交通管制的自行车场，它可能无法关闭道路。 因此，在比赛期间任何时间，参赛者应承担的汽车可能在道路上，并采取一切必要的安全防范措施。

22。黄线规则： 在取出及放回自行车交通路段）的课程（双向，选手们必须留在道路左侧在任何时候，除非是针对选手交叉比赛的官员的黄线。 任何参赛者过境点的道路中间将被取消资格或时间处罚。

23.The自行车场既有单位和一些陡峭的山坡路段。 我们建议24-28牙齿后方链轮。 运动员应采取一切转身的地方有车道非常小心。

24。 自行车截止时间为30分钟后，最后一波开始5小时。 在球场上运动员们仍然在截止时间将作为DNF的结果列出（未完成），不会被允许继续在该事件。

运行规则

1。 没有运动比跑步，走路或爬行其他形式是允许的。

2。 运动员必须穿正式发布在他们面前的号码布清楚地在球场上的任何时候都可见。 背带裤号码确定在正式比赛中运动员。 折叠，切割的号码布，任何类型的，或不穿的比赛号码蓄意篡改严禁与可能被取消资格。

3。 车辆或任何个人支持非参与护跑手是允许的。 这是个别事件耐力。 作为一个外来援助，它提供了单一的竞争对手的优势团队合作的结果，是不允许的。 车辆或个人支持非参与护跑手将被取消资格。 阿非参与护跑手包括从谁退出比赛的运动员，被取消资格或已经完成了比赛。 朋友，家人，成员，教练或任何类型的支持者可能不骑自行车，开车或同时运行的运动员，可能无法通过食物或其他物品，运动员，应该警告他们完全清楚，以避免所有运动员的一个运动员被取消资格。 这是每个运动员义不容辞的责任，立即拒绝任何企图协助，跟踪，或护送。 这对一个运动员是谁仍争相运行谁仍然竞争的其他运动员允许的。

4。 运动员就应该遵循的方向和所有赛事官员和公共当局的指示。

5。 对按照规定的认识和运行过程中的责任是每个运动员。 在任何时间或结果应进行调整的运动员谁没有遵循任何理由正确的做法。

6。 执行截止时间为波开始30分钟后8小时的最后一次。 当时运动员在球场上后仍然会被列入作为DNF的结果，并有机会 非正式地 完成了比赛。

过渡规则
1。 公共裸露是禁止的，将被取消资格。

更多信息
1。 最新的信息和对这些规则的更详细的版本将在事件的运动员指南，其中将在几个星期的比赛中领导到活动网站上张贴可用。

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比赛周附表
星期二，二零一零年十一月三十○日

开始        完        事件        地点
上午07:00        上午10点        游泳课程开放实践        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        游泳袋打开检查        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        咖啡亭开放        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
星期三，2010年12月1日

开始        完        事件        地点
上午07:00        上午10点        游泳课程开放实践        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        游泳袋打开检查        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        咖啡亭开放        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午11:00        下午四时        三展会        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午11:00        下午四时        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
下午四时        下午06:30        速度高尔夫邀请赛        丽岛高尔夫俱乐部
星期四，2010年12月2日

开始        完        事件        地点
上午07:00        上午10点        游泳课程开放实践        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        游泳袋打开检查        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        咖啡亭开放        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午08:00        公开水域游泳比赛        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村
上午07:00        上午08:00        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
上午08:00                实践与警察护送自行车会议        拉古纳海滩度假村Y型/自行车场
上午11:00        下午四时        三展会        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午11:00        下午四时        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
星期五，2010年12月3日

开始        完        事件        地点
上午07:00        上午10点        游泳课程开放实践        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        游泳袋打开检查        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        咖啡亭开放        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00                实践运行        拉古纳海滩度假村Y型/运行过程中
上午07:00        上午08:00        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
上午07点15        上午09时15        早餐运行的优点        拉古纳海滩度假村Y型/运行过程中对榕树
上午08:00                实践与警察护送自行车会议        拉古纳海滩度假村Y型/自行车场
上午11:00        下午05:00        三展会        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午11:00        下午05:00        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
上午11:00        下午05:00        运动员报名        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
下午06:00        下午7时30分        会见优点酒会        待定
星期六，二○一○年十二月四日

开始        完        事件        地点
上午07:00        上午10点        游泳课程开放实践        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        游泳袋打开检查        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午07:00        上午10点        咖啡亭开放        海洋中心 - 拉古纳海滩度假村，海滨
上午08:00                IronKids活动登记        普吉岛国际学院，他朗，布吉
上午09:00                IronKids比赛开始        普吉岛国际学院，他朗，布吉
上午09:00        下午05:00        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型
上午10点        下午05:00        运动员报名        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午10点        下午05:00        三展会        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午10点        下午05:00        自行车运动员，自行车/退房齿轮在运行        拉古纳海滩度假村Y型，过渡区
上午10点                职业运动员简报        木麻黄海滩餐厅，丽岛杜斯特塔尼
上午11:00                记者招待会        木麻黄海滩餐厅，丽岛杜斯特塔尼
下午12:00                运动员英语简报        纬度跑马灯运河村对面
下午1时                在英格兰队接力简报        纬度跑马灯运河村对面
下午1时                泰国运动员简报        Chantra室，杜斯特塔尼丽
下午1时                日本运动员简报        Suriyan室，杜斯特塔尼丽
下午06:00                面食党        拉古纳海滩度假村 - 美兰室及露台，咖啡厅丘陵，田庄烧烤
周日，2010年12月5号

比赛日！
开始        完        事件        地点
上午05时00分                过渡区开放为运动员办理登机手续，编号，包特殊需要办理登机手续        拉古纳海滩度假村 - Y型过渡区
上午6时半                过渡区关闭        拉古纳海滩度假村 - Y型过渡区
上午05时30        上午06时45分        铁人三项游泳开始转移到        拉古纳海滩度假中心附近海洋中心
上午05时00分        下午四时        医疗服务在终点线        拉古纳海滩度假村Y型
上午07:00                比赛开始 - 波一        拉古纳海滩度假海滩附近的海洋中心前面
上午7时05分                比赛开始 - 第2波        拉古纳海滩度假海滩附近的海洋中心前面
上午七时10                比赛开始 - 波3        拉古纳海滩度假海滩附近的海洋中心前面
上午07点15                贵宾渡轮从游泳开始观看游泳处理及过渡区        从码头到拉古娜海滩度假村Laguna海滩度假村Y型
上午7时25分                首先完成游泳运动员 - 过渡        拉古纳海滩度假村Y型
上午07时三十分        下午3时00分        招待贵宾在终点线        拉古纳海滩度假村Y型
上午10点        下午05:00        自行车运动员，自行车/退房齿轮在运行        拉古纳海滩度假村Y型，过渡区
上午08:00        下午02:00        三展会        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午8点20分                游泳截止 - swiw出       
上午09:30                首先完成自行车运动员 - 过渡区        拉古纳海滩度假村Y型
上午十时五十                首先男人的终结者        拉古纳海滩度假村Y型
上午11:00        下午03:30        运动员接待和按摩服务        拉古纳海滩度假村Y型后终点线
上午11:40                第一妇女装订       
下午12:00        下午03:30        克利尔沃特即时登记为70.3岁组冠军        信息帐篷 - 拉古纳海滩度假村Y型
下午12:30                自行车场关闭任何运动员在球场上剩余的将汇流排回交错区       
下午03:00                终点线关闭        拉古纳海滩度假村Y型
下午四时                过渡区关闭。 参赛者必须从过渡区收集16:00前设备        拉古纳海滩度假村Y型
下午四时                在终点线医疗服务关闭。 在医疗需要关注的人应该去曼谷普吉医院在运河村卫生室        拉古纳海滩度假村Y型运河村
下午05:00        下午06:00        预奖酒会        纬度帐篷村对面运河
下午05:00        下午06:00        克利尔沃特即时登记为70.3岁组冠军        纬度帐篷村对面运河
下午06:00        上午12:00        党奖        纬度帐篷村对面运河
星期一，2010年12月6号

开始        完        事件        地点
上午10点        下午02:00        三展会开放        拉古纳海滩度假村Y型 - 大字幕
上午10点        下午02:00        自行车机械服务        拉古纳海滩度假村Y型

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常见问题
主题索引

课程
条目
一般
商品
排位赛
规则
观众
时序
志愿者

课程

我在哪里可以找到马场地图？
游泳/自行车/润课程将很快在该网站的部分课程。

什么营养将于课程提供？
急救站将成为能量棒和凝胶。 运动饮料待定。

普吉岛在哪里？
普吉岛是泰国南部的一个岛屿天堂，在位于曼谷以南八百六十○公里一个省会城市，只有短短的航班，从亚洲：曼谷（1小时），新加坡（1.5小时）和香港（3.5小时）。 欲了解更多信息，泰国普吉岛并与当地旅游局或到泰国办事处 www.thailandtourism.org 或 www.lagunaphuket.com。


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条目

什么时候开的项目？
周五，2月下午12点（中午）普吉时间12。

截止报名什么时候？
一般比赛参赛者限600插槽。 一旦达到这个数字的条目将关闭。 运动员可以再输入电话卡资格赛的比赛，自动或野生。 请参阅 比赛进入 详细信息页更多。

什么是报名费（不包括继电器/队）？
$ 225美元-仅主要的信用卡（VISA卡，万事达和美国运通卡）现金或支票将不会被接受。 对于接力项目，请检查 继电器条目 页面。

什么是/提款退款吗？
提款申请必须在收到邮件中的文字通过E -到 asiapacific70.3 @ ironman.com。 无一例外，所有的请求必须在收到或之前2010年10月31日将有资格为$ 100.00美元，部分退还。 转让或延期是不允许的。

我是否需要资格，验证或确认完成我进入另一个事件？
为了能够符合资格锦标赛司需要。 请参阅 资格 扩展页的更多细节上这个网站。 部作品进入开不要求qulification。

我的项目包括什么？
报名费包括党和面食如T恤，装订奖牌，在颁奖晚会等，可在网上登记购买美国或在会场门票45元其他运动员用品 - 空间允许。

是否有等候名单的比赛时，他们都卖完了？
不，比赛没有候补名单。

有没有年龄要求？
参赛者必须于比赛当天18岁。

什么年龄组的比赛中我会在比赛日？
福特铁人三项世界锦标赛，福斯特格兰特铁人三项世界锦标赛70.3和所有符合条件的事件将同时实现国际铁人三项联合会龄组比赛的规则：所有年龄组的运动员必须在年龄组划分12月31日相应的运动员的年龄竞争的一年事件。


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一般

将DVD光盘一并送给或购买？
我们将有更多的比赛回顾一下DVD不久的信息。


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商品

谁是商品的正式接触？
请回来铁人三项商品信息很快。

我应该与谁联系有关比赛的照片吗？
请回2010年的比赛照片信息很快。


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排位赛

有多少人在福斯特格兰特铁人三项世界锦标赛70.3插槽？
排位赛槽将获得前10名专业人员（男性和女性）和亚洲太平洋锦标赛年龄组优胜者在2010年铁人三项70.3。 不会有滚槽降低这些。


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规则

我在哪里可以找到一般的比赛信息和规则？
信息和 规则 中可以找到本网站的相应部分。

我在哪里可以找到有关世贸中心的政策信息？
更多信息将在未来几周内提供。

什么是年龄组细分？

18-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60-64
65-69
70-74
75-79
80 +
哪些类别提供？
年龄组别及专业

会不会有继电器/队？
是的。 小组将包括三个运动员 - 所有18岁以上的一个游泳，骑自行车者和亚军。 参赛者必须是健康的，适合和需要的学科和距离的训练。 团队成员可以是同性别或任何男/女组合。

有潜水衣允许的？
对世贸中心的潜水衣和speedsuit使用的规则将适用。 检查本网站的部分规则

我是否会被允许穿过我的运动员终点？
朋友和/或家庭成员不得越过终点线或进入参赛运动员终点滑道。 然而，朋友和/或家庭鼓励他们在照片/赛后地区的运动员团聚只是超出了终点线。

是磁盘车轮允许吗？
是的。 赛事主办单位有权限制使用条件而异。


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观众信息

我能参加的比赛路线上我的车看我的运动员是谁？
不，为了安全起见，我们请您不要尝试按照你的车的运动员。 最好的地方，看你的运动员是在过渡区和终点。 比赛路线上的任何车辆通行应该会长期拖延。 请不要试图进入到你的汽车赛车场。 我们希望把安全尽可能为运动员的课程。

我是否会被允许穿过我的运动员终点？
朋友和/或家庭成员将不再被允许越过终点线或进入参赛运动员终点滑道。 这一政策将让每一个对手足够的时间来庆祝不与其他的选手干扰他们的成就，并确保所有参与者，志愿者和球迷的安全。 运动员不尊重谁选择新的政策会收到一封自动取消资格（电话号码查询）。

我会到终点迎接我区允许运动员？
不幸的是，由于在终点线区高拥挤，没有观众将被允许。 请不要尝试进入这一领域，因为它必须保持运动员的安全清晰。 在活动前，你和你的运动员应当决定后，他们已完成的聚会场所。

我将被纳入医疗帐篷可以看看我的运动员，如果他们没有在我们的会议到达目的地？
医务帐篷是非常拥挤，观众将不得英寸将有医疗信息帐篷旁边的医疗帐篷的医疗更新将会对运动员谁进入医疗帐篷可用。 请与病人的医疗信息志愿者，更新将尽快公布他们收到。

什么是三展会？
三军贸易展会展出的商品包括铁人三项，铁人赛零售商/自行车服务，以及其他服务和产品展示各摊位-。 它提供了一个完美的聚会，并为运动员和观众的聚会场所。


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时序

什么是课程截止时间？
截止时间可以发现，在这个网站的规则部分。


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志愿者

我什么时候能志愿者吗？
志愿工作的机会，请通过本网站联系表格联系我们。


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r92

今天总算混进这个网站去了！赶快把必要信息贴出来，，

在40-44找了许久没找到我，一搜索，跑到35-39去了，呵呵，看样子的确是越来越年轻了，哈哈哈！

r92

游泳是怎么回事，我看不明白哦！

r92

特别注意！！！！！！！！！！！！！！！！！11111

运动员穿潜水衣谁选择在水温一间 24.5度Celsius/76.1华氏度 和 28.8摄氏度/ 838华氏度 不会奖励资格，包括世界锦标赛插槽。iv.Wetsuits将被禁止在水温度超过 28.8摄氏度/ 838华氏度。

The自行车场既有单位和一些陡峭的山坡路段。 我们建议24-28牙齿后方链轮。

公共裸露是禁止的，将被取消资格！[s:36]

r92

辣股辣----------------

haanhaan

哎！定机票的时候手贱把姓和名字填反了，看到确认邮件才发现，变成姓hang了...不知道会不会影响登机

Rosemary

可能会有影响哦，赶紧咨询一下有关部门，看看能否纠正过来。

haanhaan

比赛的那个邦涛湾有写2星级我猜的酒店，10间客房的酒店根本没有服务质量，疯狂的小，然后网络上充满负面评论。即便这样的酒店都要500元一天。拉古那自己1千多和旁边的大酒店也才700多。所以啊！

Rosemary

同学们准备出发了吧？加油啊！等着你们的好消息。

haanhaan

我最终定了Amora以铁人名号争取了个折扣，就在拉古那旁边几百米，2号去9号回，可以在那边多玩会。