运动训练过程中常见的营养问题及解决对策

泉子 · 发表于 2011-8-11 12:39:26

这完全是专业级的，先顶再看。

悠然潘 · 发表于 2011-8-13 08:17:15

以前很困惑，吃少了饿，吃多了胖，

鰴少 · 发表于 2011-8-31 22:43:51

學習了！

dufei91276299 · 发表于 2011-9-8 10:53:45

.............

monicasun · 发表于 2011-9-13 17:14:37

收藏，学习。

鱼鱼豹豹 · 发表于 2011-9-17 01:07:19

游完泳后喝淡盐水好还是喝白开水好？

粉色 · 发表于 2011-10-1 14:15:06

我想减肥

mt-china · 发表于 2011-10-13 23:20:42

学习。也收藏了。

游天涯 · 发表于 2011-10-18 13:08:36

太专业了，专业的训练细微到每个枝节

水草001 · 发表于 2011-10-19 01:31:58

太麻烦了，不如随意吃，使人舒畅、轻松！

走在塘沽 · 发表于 2011-10-25 02:37:54

太专业了，专业的训练细微到每个枝节

xiaoyan123 · 发表于 2011-10-26 00:32:45

额！能不能说三餐大概该吃什么~！

wwwbin · 发表于 2011-10-28 22:49:19

受益了....在游泳前中后我一直都是在矿泉水中兑蜂蜜食盐补充能量,看来要多了解这些专业知识，除了锻炼、好身体也是吃出来的

峰哥 · 发表于 2011-11-18 12:34:19

很好收藏了慢慢学习

行者ly · 发表于 2011-11-21 09:49:01

好好学习天天向上

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