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楼主: 搏浪
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武汉市冬泳协会活动通知

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91
发表于 2010-12-30 18:10:18 | 只看该作者
预祝“武汉冬协2011年全国冬泳日冬渡畅游长江活动”圆满成功 !
余想游 发表于 2010-12-30 12:35


预祝“武汉冬协2011年全国冬泳日冬渡畅游长江活动”圆满成功 !
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92
发表于 2010-12-31 08:34:31 | 只看该作者
勇敢的人们!
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93
发表于 2010-12-31 11:36:49 | 只看该作者
      感谢胭脂雨在汉阳晴川基地准备姜汤和更衣棚,那我就到武昌桥头去玩一下了。谢谢![s:48]
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94
发表于 2010-12-31 19:39:48 | 只看该作者
感谢胭脂雨在汉阳晴川基地准备姜汤和更衣棚,那我就到武昌桥头去玩一下了。谢谢! ...
大磉 发表于 2010-12-31 11:36
感谢!感谢!!快乐送给大家!!!
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95
发表于 2010-12-31 20:01:11 | 只看该作者
本帖最后由 我是拈花一笑 于 2010-12-31 20:17 编辑

本帖最后由 gaoge 于 2010-12-27 09:21 编辑

12月26日,太阳公公为了体现它的尊贵,久久不肯露脸。但毛爷爷的面子又不得不给,终于在下午2点,才露出它灿烂的微笑!
  来自省内外的上百名冬泳爱好者齐聚武昌汉阳门桥下,以渡江的方式,纪念伟大领袖毛泽东诞辰117周年。
  今日水温10.5度,水流较往年要大许多(三峡放水之故)。按常规12点方向游法,若速度稍慢,就会被冲出南岸嘴,只能到下游的汉口起来了。好在各队的安全保障船和奥信平湖门救助总队的积极出手,灾难未能出现!
  我和众队友2点一起下水,习惯在水里浸泡几秒的我抬头看时,已与大部队拉开距离。他们朝11点方向上抢了二、三十米,而我却按常规12点方向前行,好在速度不慢,运气也好(没有正面碰到一艘行船),终于在晴川基地前赶上了200米开外的湖南益阳冬泳队旗,用时22分钟成功登陆!
  水流较快、水温也不低,但一路阳光。彩旗、彩帽、彩色的漂流袋镶嵌银河。大堤上,如潮人群的助威呐喊,将纪念活动推向鼎沸。或许是受到群情激昂的渲染,或许是体内产生了一种抗寒荷尔蒙,或许是美人鱼的拥抱正起着化学反应。超时呆在江中的我,没有感到一点寒意。起水后,端着沈姐递来的姜汤,才知手抖的厉害,呵呵~~ 偶尔透支一下,对身体也是一次检验。值!

12月27日,风和日丽,游在11度的水里,近2分钟才开始转暖。静心一想,才知是昨日渡江透支所致。矶头处打转,朝外蛤50次返回基地,用时11分。
  冬度长江大片拉下帷幕。情绪在慢慢的回归常态,透支的身体也在逐渐恢复。回头看看这次冬渡长江,有许多值得探讨的地方应该加以重视。
  入水前的热身必不可少。有多人在登录前出现筋挛现象,不得不放慢节奏,调整状态。
  选择适合自己泳速的最佳线路。以最短的时间到达对岸是冬渡长江的特点(水温太低),不必要的逆水上抢,只会消耗更大的体能与更多的时间。
  增加自信心。保持匀速,保持常态。即使撂单,也不必慌张,按既定方针前行。否则自乱阵脚,丧失信心。速度较慢的老汪这次成功渡江堪称典范。
  做好渡江前的一切准备工作。储备能量(近期多食牛羊肉),下水前来块巧克力更好。完好的泳镜可使人视野清晰、开阔,促使状态进入最佳(此次下江后才发现泳镜渗水,好在即时调整,不然真的会放弃)。漂流袋一定随身而行!!好多队员上岸后,瑟瑟发抖的等待装衣物的行船或者队友,后悔不已!

平湖门队友的关爱助我成功12月26日横渡长江
12月26日,汉阳门江滩人头攒动,彩旗飞扬,期盼已久的渡江终于到来。为了这一天,我备战了好长时间,怀着紧张又兴奋的心情终于迎来了这一激动人心的时刻。 在队友的全力帮助下我终于实现了梦想,渡过了长江,我的母亲河,用这种特殊的方式来纪念我们伟大的领袖毛主席的117周年诞辰。对于初次参加冬泳渡江的我来说激动和自豪的心情难以言表,在战胜严寒和挑战自我成功的同时,更有许多让我难忘的情景和身影:下水前队友无微不至的叮嘱和鼓励 ,队友寒风中送上的外套,水中队友全力的拖带,救生船上传 来一声声关切的问候,上岸后一杯杯滚烫的姜汤,一盆盆暖脚的热水,岸上随着我们渡江队员在江中起伏关注的眼神,......还有许许多多难以述说的关切,让我终身难忘。在此,我感激每一位关心和帮助过我的人,在渡江组织成功的背后也 凝聚了奥信平湖门冬泳救援总队领导们的无数心血,你们辛苦了!向你们致敬!我会永远记住这一难忘的时刻!再次感谢大家!

谢谢平湖门冬泳队gogo 云淡风轻 太阳鸟10.26日的渡江记录
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96
发表于 2010-12-31 20:06:33 | 只看该作者
31日星期五 夜间   多云 低温 -3℃  无持续风向  微风  
1日星期六 白天   阴 高温 4℃  无持续风向  微风  
夜间   小雪 低温 -2℃  无持续风向  微风  
2日星期日 白天   中雪 高温 1℃  无持续风向  微风  
夜间   小雪 低温 -3℃  无持续风向  微风
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97
发表于 2010-12-31 20:18:36 | 只看该作者
回复 1# 搏浪


     预祝2011年1月1日全国第十六个冬泳日.渡江活动圆满成功![img][/img]
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98
发表于 2010-12-31 20:18:42 | 只看该作者
感谢胭脂雨在汉阳晴川基地准备姜汤和更衣棚,那我就到武昌桥头去玩一下了。谢谢! ...
大磉 发表于 2010-12-31 11:36

今天下午和救世主、大雁归、搏浪等一行来到晴川冬泳基地,看到胭版已把元旦渡江后勤工作一切准备就绪,很感动。在此说声谢谢,你们幸苦了!
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99
发表于 2010-12-31 22:07:45 | 只看该作者
看到胭版已把元旦渡江后勤工作一切准备就绪,很感动。在此说声谢谢,你们幸苦了!
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