悠泳 中国游泳网 最火的游泳社区

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

生意不好做?先把品牌基础打好高级鱼胶新西兰深海鳕鱼花胶滋补佳品游泳耳机实测,边游边听音乐泰裤啦在悠泳投放广告,最高性价比
优永科技-创意品牌设计DIANA世界小姐泳衣2折起清货,售完即止!优购新西兰奶粉,澳新直邮最放心悠泳装备店,正品游泳用品大全!
楼主: 蓝蓝的海
打印 上一主题 下一主题

2005年横渡琼洲海峡朋友集中-运动员报名表和计划讨论

[复制链接]
106
发表于 2004-10-20 11:39:00 | 只看该作者

专家谈张健横渡海峡的科学饮食与训练

<><B>给计划渡海的泳友参考:</B>
张健多年游泳,游泳技术相当于2级运动员,体重90kg,他准备横渡渤海海峡时,为了增强体质和意志力-大约进行一年时间的超长距离游泳系统训练,详情请看下面的介绍。</P>
<>专家谈张健横渡海峡的科学饮食与训练[转帖]
<a href="http://www.chinaswim.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=155&ID=25659&page=1" target="_blank" >http://www.chinaswim.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=155&ID=25659&page=1</A></P>
<>张健作客搜狐与网友畅谈健身和极限运动聊天实录
<a href="http://sports.sohu.com/24/06/news211250624.shtml" target="_blank" >http://sports.sohu.com/24/06/news211250624.shtml</A></P>
<>
姓名:张健(Zhang Jian)
性别:男
籍贯:北京
生日:1964.6.12
身高:1.76米
体重:90公斤
      1988年,张健用9小时19分52秒64游完了29.5公里宽的琼洲海峡,被誉为“横渡海峡的中国第一男人”。</P>
<>  2000年8月10日,张健不借助任何漂浮物用50小时22分横渡了渤海海峡,创造了男子横渡海峡最长距离的世界纪录。
</P>
107
发表于 2004-10-21 20:41:00 | 只看该作者
<>我家同i意我去。安全第一。</P>[em03][em03][em03][em03][em03]
108
发表于 2004-10-21 21:05:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>因你而精彩</I>在2004-10-11 13:02:21的发言:</B>


<>
<>我没有组织,是单干怎么办?</P>
<>强烈要求活动定在五一黄金周进行(要不我退休才有机会去了),可以为海南旅游做宣传,拉动旅游业的发展。</P></DIV>
<>这个时候横渡倒是宣传悠泳网的好机会,因为人多。可是,人多,肯定黄金周那个时候的费用也是更高的,我觉得不可行。</P>
109
发表于 2004-10-22 17:38:00 | 只看该作者
热烈的讨论之后,应该是脚踏实地的刻苦训练!
110
发表于 2004-10-23 16:42:00 | 只看该作者
<>琼洲海峡的水温还是满高的,及少会低于二十度。从2004游到2005的问题不是水温,而是海流和天气。海南冬天风比较大,风大浪就大。这给游泳者会带来很大麻烦。另外如果是2004游到2005的话,肯定是夜游,如果浪大,在救护船上很难看清游泳者。因此风险极大。我们还在考虑中。</P><>另连体服很简单,用女式排球服(上装)加体操裤(下装)改一下就行了。</P>
111
发表于 2004-10-23 16:59:00 | 只看该作者
<>我对跨年度游也很感兴趣,关于此事蓝蓝的海大哥与吴启宇有过商讨,此时段不宜横海.假如能适宜的话我真想参加!</P>
112
发表于 2004-10-23 17:54:00 | 只看该作者
<>我些天有事没在海口,也没时间上网。这个贴子也没来的及细看。刚刚从头到尾细看了一遍。关注的人很多,就大家关心的问题,我以个人(因这些天没跟吴队长联系)的观点谈一下:</P><>1、人数不宜太多。五十人太多了,二十人以内最好。</P><>2、个人水平一定要达到5000米2小时以内,因为,这些年横渡的活动的实际游程几乎没有少于30公里的,以这个指标算,游完全程至少12小时!这还不算体力、风浪等因素的影响。</P><>3、训练:以我个人为例,第一次下水正式训练,2000米游了近两个小时,而且累的要死。第二天,也只能游两小时。两星期后,增加到每天游三个小时,一个月后每天游四个小时。两个月后在游泳池测试5000米1小时51分。以后除每天训练外,还做过两次十公里左右的适应训练。三个月后参加横渡大赛,在水中游了11个小时,差五公里左右没到岸。一个月后,二次横渡以6小时56分游完全程。(两次差距比较大的原因,就是海流。)</P><>  如果真的要准备横渡,那是一定要付出的,训练必须坚持。我横渡前三个月什么事都没做,就只是训练。我个人是一个纯粹业余水平,没有任何一个人给我教过一天游泳。一切都是自学的,而且只会蛙泳。专业水平5000米可达1小时10分以内。</P><>4、横渡时间:从五月到八月均可,从2000年以来历次横渡最早的是五月十九日(警察),最晚的八月(北京小女孩王一妍)。主要是看海流和天气情况。海流我们能了解到(但也只是参考,因为海流图只是说明了主流情况),但天气情况就只能靠运气了。</P>
113
发表于 2004-10-24 17:58:00 | 只看该作者
<>哈哈哈!!!~~!~大家好呀?!~~~终于又可以见一次面了!!~`太难得拉。。。、</P><>一段时间不,没想到又发生这么多事情呀。。。。。世事总是在变化呀。。。。</P><>各位老朋友,,,别来无恙吧???~~哈哈。。。。。近来学习忙,没时间上来和大家会面,请大家多多包涵呀,,,,,</P>
114
发表于 2004-10-24 18:59:00 | 只看该作者
难得、难得,还望多多指教……
115
发表于 2004-10-24 19:21:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>水中漂</I>在2004-10-24 18:59:43的发言:</B>
难得、难得,还望多多指教……</DIV>
<>你渡琼海时海牛一队员发了不少你的信息!
<>看来海牛小兄弟挺棒呀!</P>
116
发表于 2004-10-24 19:33:00 | 只看该作者
<>呵呵,好事,如是明年天暧的时候,还是参加的好,大家活动活动,见见面,交流交流,现在得抓紧时间练习了,上强度和耐力了</P>
117
发表于 2004-10-28 12:50:00 | 只看该作者
<>[em02] 想去啊! </P><>要不要买保险,大家有保障</P>[em01]
118
发表于 2004-10-28 12:51:00 | 只看该作者
从现在开始练习!
119
发表于 2004-11-6 10:43:00 | 只看该作者
<FONT color=#e95b39 size=7>请问蓝政委,琼海的横渡距离是多少呢?那时的水温又是多少???</FONT>[em03][em03][em03][em03][em03][em03][em03][em03][em03]
120
发表于 2004-11-6 13:43:00 | 只看该作者

有些疑问

<FONT face=隶书><b>    蓝大哥:一切计划都OK。具体时间呢? 给个时间好准备一下。</b></FONT>[em05]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|ChinaSwim.com ( 粤ICP备05007436号

GMT+8, 2026-3-31 20:07 , Processed in 0.105976 second(s), 22 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表