三姐妹渡江备忘录

雨花小草

感谢陪游我们三姐妹的泳将们 有你们的陪伴我们如快乐的小鱼在长江里自由自在的穿来穿去好高兴。

苏丹

第九次渡江
         按计划一个星期渡一次江,考虑到下个星期到漳河,今天8月21日星期天,不渡江也是过河,还不如渡江更爽些,.我和小草又一次心有灵犀，想到一块了.只是岩子还没回有点遗憾.不过岩子走前说了回来一定要补上.泳友们都知道我们三姐妹,不管是在江边还是河边游泳基地,有时偶尔谁没来就会有人问你们怎么少一个啊,呵呵,看来大家对我们特别关注哦!
      今天是我们第九次渡江,很巧咧,三日晴也是和我们一样利用休息日来渡江,今天他也是第九次渡江,真是缘份啊,泳米大哥虽每天渡江但都是赶最早一班车,一般6点10分就下水8点前就要赶回家照顾病卧在床的父亲,而今天为了陪我们又耽误他时间了,让我们好感动啊,我和草今天车很顺,6点20就到了,提前做好下水准备;闵师傅6点40准时到达,又偶遇龙马,还有几个叫不出名字的泳友,共十个人,呵呵,正好一个班,就是缺江中龙,不知是提前下水了还是没来.我们一行十人还是泳米在前打头阵领队.下水先逆水而上，穿过一号桥墩向对岸开始抢水。一开始下水应离岸越近越好，这样水流缓往上好游些，可我今天一下水离岸边稍远了点，明显感到水流很急，往上游很费力，一开始就掉了好几米，不过泳迷调过头来，我在下水也就顺水跟了上去。今天江面起风，水明显比昨天要急些，浪也比昨天大一些，长江真的好神奇，每次渡江的感觉都不一样。和昨天一样，基本上一直是对着45度方向抢水前行，我一直保持匀速前进，三日晴在一直伴我左右，我俩虽都是今年第九次渡江,但不同的我是新手他是老手,有三日晴在身边很踏实的.小草说她在前面跟着泳迷一直用力在抢，闵师傅可能是两手准备,来得及就在武汉关上岸，而三日晴以为是在三峡石起岸，没必要向上太抢，所以也没有紧跟前面，我们略在他们下方一点距离，过不了一会我们又游到前面了，基本保持在同一水平线的距离，状态比昨天要好，感觉很轻松的。
     其实每次渡江对我们而言都是一次强化训练和考验。这几次渡江都是和高手同行，大家基本上是以我们速度匀速前行，有时抢起水来，他们挥臂自由泳向前冲，一下就会把我甩丢在后面，追起来特别吃力.如果前面不等一下是很难追上的,看来差距还不小呢，下步还要加强爆发力训练，自由泳一定得学会哦，动作还要进一步规范，当然心理素质也很重要，就是掉在后面也不能慌乱，沉住气调整好呼吸，一步一步紧跟不放弃。
    呵呵，每次渡江总结一下，经历也是一种成长。
这两张照片是龙马抓拍的,正是我们下水和上岸时,留此珍藏

国鑫

“呵呵，每次渡江总结一下，经历也是一种成长。”
  这对别人就是非常有用的经验了。

苏丹

回复 33# 国鑫
谢谢国鑫关注和支持，利用悠游网提供的交流平台上把渡江经历和体会总结一下和泳友们互动交流,既可为自己留下点痕迹又可学习别人的经验,是件很有意义的事.只是贵在坚持,呵呵,我们会努力的....

苏丹

下面这些照片8月20日星期六渡江时黄鹤楼队江上人为我们拍的

我是拈花一笑

美女们加油！

苏丹

回复 36# 我是拈花一笑
谢谢一笑妹妹，很高兴认识你，不愧是女中豪杰，也是我们三姐妹的偶象咧，佩服！

水上飞飞

在渡江中交天下朋友，在渡江中锻炼成长！江城泳迷又添新丁！漳河水库见！ ...
高歌 发表于 2011-8-15 15:43

在渡江中交天下朋友，

岩子

回复 30# 苏丹


    姊妹，我出去了三天，你们渡江就超了我两次，厉害。从漳河回来再赶你们了。

南澳金沙

不为渡江而渡，只为快乐健康就好！有机会同游哈。

苏丹

回复 38# 水上飞飞

在八一渡江那天,还有龙王庙曾见到美女飞飞,可爱的妹妹,很高兴认识你,我们是姐妹也是朋友,呵呵....

苏丹

回复 40# 南澳金沙

虽还未曾和金沙妹妹相识,但从悠网上看到你和笑妹两位女中豪杰宜昌42公里长漂,真是羡慕啊!我们三姐姐要向你们学习哦 !期待有机会同游.

苏丹

快乐长江漂游(平湖门---大堤口)2011.08.24
前两天从网上看到关于“双十渡江”纪念活动组委会议的通知，也没太在意。昨天下午接到泳迷大哥电话,才知道除了召开组委会议外,还有两项内容:一是古田队的王兆汉队长准备免费为民间纵队渡江参加人员印制纪念衫字样。如有需要的泳友8月24日19时前请将纪念衫送到大堤口冬游泳基地来。二是参加会议的朋友可在8月24日17.30分平湖门基地集合下水,带上大红旗,游到大堤口，为辛亥百年双十渡江纪念活动预热造势准备活动。当然对我们来说无疑又是一个好消息,好机会不容错过.武昌除了黄鹤楼游泳基地因渡江在汉阳门下水我们比较熟悉外,平湖门,大堤口游泳基地我们都还没去过,今天我们将准备好的三件红色T恤衫带上,下午5点10分别赶到平湖门游泳基地.这里已聚集了不少泳友,见到了平湖门沈大姐,还有美女布谷妹妹,虽然未曾相识,可就象多年老朋友一样感到格外亲切,5点40分,簇拥旗帜队伍下水出发了,先是朝对岸然后穿过二号(三号)桥墩向下漂游,经过27分钟到游到大堤口游泳基地,岸上已有不少来参加会议的组委会,队长等泳友,又见到好多熟悉的面孔,大磉,水上游,戈宁,拈花一笑,国鑫,三日晴,小吃等,就象久别重逢的战友相互握手问候,呵呵,江湖人就是不一样,热情友好,朴实善良,豪爽宽厚,就象回到家一样,感觉特别的温馨.短短的相聚,快乐的合影留恋,组委会们席地而坐,会议就要开始了,我们三姐妹和大家告辞依依不舍回家路上.,记录在此,又一次难忘美好的回忆.

江城泳迷

快乐长江漂游(平湖门---大堤口)
前两天从网上看到关于“双十渡江”纪念活动组委会议的通知，也没太在意。昨 ...
苏丹 发表于 2011-8-25 02:12

   记录得详实，一次活动能认识这么多泳友，收获不小！[s:48]

苏丹

有感水上救援演练（2011.8. 12）
    早在几天前就在悠游网上看到版主大磉关于武汉水上救援大队今年第二次培训及水上救生演练的通知,同时还公示了户部巷小吃在获得楚报优秀通讯员奖时，将他获得的500元奖金捐赠给了救援队，指定购买救生圈等器材支持各个队，从网上帖中了解到小吃获奖捐赠给了救援队，已不是第一次了，成为习惯、性格、人品。好人！好事！好活动！感谢户部巷小吃的无私奉献,预祝紧急救护培训及水上救生演练活动圆满！泳友纷纷跟帖,初来乍到，我感到这不仅仅只是一次游泳救生技术的交流，而更重要的是人与人之间真诚的交流，我们进入这个圈子时间仅仅两个月左右,在7.16活动中老马驹,川页捐款做横幅,队旗,彩球等,八一渡江中供销合作捐款租安保船,江城泳迷们更是无私的奉献,在这里我看到的是人与人之间真诚的交流,无私的奉献,平凡的人给我们太多的感动！这么好的学习交流机会,咱们三姐妹不可错过,在网上跟帖俺们一定要来见识学习.

     我们野鸭子属于江汉桥冬泳队,接到李队通知我们来到江汉桥下,一行八人漂游到龙王庙,顺水下漂,欣赏沿岸美景,心旷神怡,这种感觉太爽了!不到半小时我们到达终点龙王庙.岸上水上救援黄旗迎风飘扬,格外醒目.约有一百多泳友们早已来到这里,正在为保护江豚，留住江豚的微笑签字.场面如此热烈,如此感人.在培训演练前我们全体会员簇拥保护江豚的签名巨大横幅合影留念.明天又可见报了,呵呵...在这里我们不仅学到了些游泳救生技术，更主要的是见到了好些泳界精英前辈还有众多的泳友,以水为缘、以泳会友、以诚相待,共同的爱江爱水情结,能够彼此很快成为朋友.今天太高兴了,又认识了这么多朋友,特别是网友一见如故,就象多年的老朋友,如梦大姐,一笑妹妹,水上游,水上飞飞,水上浮,东湖豚,国鑫等等,还有久闻大名的救士主.

     感谢武汉水上救援大队举办培训活动为我们提供了极好的学习交流平台,感谢大磉精彩的培训及演练,感谢戈宁记者辛苦的摄像拍照,感谢户部巷小吃捐助的救生圈,，感谢你们的鼎力支持与无私的奉献，生命诚可贵，救人价更高;作为志愿者，二者皆重要.再次向你们表示崇高的敬意。

    我们是刚加入泳圈的野鸭子,在这里遇见这么多热情关注和支持我们的泳友,给了我们太多太多的感动和力量.有梦想就有目标；有目标就会去奋斗，坚持锻炼就能激发人的潜能,如梦大姐说得太好了！我们三姐妹刚刚圆了渡江梦，这只是万里长江第一游，我们新手上路,还要请你们多关照,我们会加倍努力的，不负众望,争取实现长游的梦想！