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楼主: 旱鸭子

蝶 仰 蛙 自

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发表于 2011-1-18 10:22:21 | 显示全部楼层
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
真好,多谢!
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发表于 2011-9-9 10:08:27 | 显示全部楼层
真棒
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发表于 2011-9-17 03:20:06 | 显示全部楼层
论坛新人 很值得学习啊```
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发表于 2011-9-18 00:49:35 | 显示全部楼层
感谢楼主,尤其是那个解释,非常的好。
有基础以后,可以根据自己的情况增减口诀,有针对性,而且好记,比如我把自由泳口诀减少到以下的几句:
下颏收敛,颈脊平长,通体要刚,脐望两旁.
伸臂入袖,转肩进框,大腿夹住,小腿如簧,
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发表于 2011-12-10 21:15:41 | 显示全部楼层
收藏了,理论联系实际,深刻体会,管用,提高不少。
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发表于 2012-9-25 20:57:33 | 显示全部楼层
经典中的经典
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发表于 2014-10-13 19:00:05 | 显示全部楼层
给教授的帖子解除关闭。
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发表于 2015-2-17 10:23:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-29 16:50:12 | 显示全部楼层
旱教授,太棒了,就是要还原成相位,还需要下功夫
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发表于 2015-11-22 17:26:51 | 显示全部楼层
谢谢了!!!
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发表于 2015-11-22 20:09:48 移动端 | 显示全部楼层
谢谢!!!!
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发表于 2015-12-1 10:12:38 | 显示全部楼层
写的不错,非常好!
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