716航母书作<游侠>及冬泳书法艺术推广与交流

716航母

人品决定书品 智慧决定成就









（尺寸：998*1000）

东郭先生

        言为心声，字如其人。学习航母好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强。

716航母

好书法丫！716偶拜你为师，学书法，行吗？你可网上授课的，从零开始，哈哈 ...
南澳金沙 发表于


拜师不敢当，互相学习。《书法十讲》序，第一讲：书法源流，你不知看了没有，现在是否真的想学这“玩意”，没有回复。

航母你好！
      观后此帖羡慕之极。五十多年前读三年级开始写大字，一直对书法情有独钟，文革期间写大字 ...
大磉 发表于 2011-11-24 09:15

大磉老兄:您好！互相学习，不知我解答的问题对您有没有帮助？今天没能参加你们的活动，昨晚整理本帖的相关资料太搞晚了，今天白天又有事。


小时候，我非常喜欢练习钢笔字，大字练习不多，但也很喜欢。至今，对于手写的喜爱仍然超过键盘写字。
   ...
[海女 发表于 2011-11-24 10:49

祝你书法成绩进步！

航母出帆，确实不凡
罗好 发表于 2011-11-24 10:57

感谢您的友情关注！

航母人品好，泳技高，摄影，书法，写文章，电脑文字图象制作，样样精通。全才，太佩服了！泳界才子 钢城骄 ...
苏丹 发表于 2011-11-24 16:50

谢谢您这么高的评价！这样会让我兴奋得不知该做什么好。其实啊，我还有好多会玩的名堂，都是过去的有利条件和自己很用功换来的成果，以后慢慢了解吧！

宝剑锋从磨砺出
梅花香自苦寒来
供销合作 发表于 2011-11-24 17:04

很优雅、很浪漫的赞美！合作是个好男人！

11、其他：

告知：学习书法是一项“苦行僧”的修行，要有“持之以恒信心、锲而不舍决心、坚韧不拔的毅力 ...
水上飞飞 发表于 2011-11-24 23:33

飞飞是个好学生！不知你是姐们？还是我是“拐子”（哥们）？


告知：学习书法是一项“苦行僧”的修行，要有“持之以恒信心、锲而不舍决心、坚韧不拔的毅力、善良仁慈的品 ...
wh开心老人 发表于 2011-11-25 14:56

祝wh开心老人永远开心快乐！下月如有渡江活动，期待相遇共渡长江。

笔力苍劲浑厚，一气呵成，巧夺天功，古朴老练，蒇而不露，天然成趣！
泳游1 发表于 2011-11-26 01:04

看样子“泳游第一”老先生心情好多了，评点老道圆润，期待下次相遇共渡长江并正规合影留存。


716航母对关注本帖的冬泳和游泳朋友们友情发言：

      本帖的点击率相对还是比较高的，感谢朋友们的关注，回帖不回帖都随意；批评与交流也随意，本人一定虚心接受朋友们的指教和帮助！毕竟本人不是书法专业研究者，难免有错误和不足，但本人治学一向力求严谨，尽管如此，也不排除被人认为有“哗众取宠”之嫌，但凡可能涉嫌“哗众取宠”之嫌的事，本人将绝对坚决回避。

      然而，本人确信没有偏离“悠网”主题，在不间断地坚持较高强度与冬泳相结合的科学锻炼，经常独自一人进行，时常天黑以后的清静时段在长江中及岸边树林中锻炼。在此同时，应冬泳朋友们的要求，交流学习冬泳书法艺术，感觉意义非凡，本人愿意牺牲个人时间，将“冬泳书法”艺术的学习成果进行推广与交流。由此，也触动了本人的思想激情，计划逐步创立“冬泳书法”的理论体系，繁荣冬泳文化艺术生活，为冬泳人争光！

       真诚欢迎冬泳朋友们加入“冬泳书法艺术推广与交流大本营”！共勉！

川页

户部巷小吃

人品决定书品 智慧决定成就[s:48]

716航母

言为心声，字如其人。学习航母好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强。 ...
东郭先生 发表于 2011-11-27 20:37

       东郭老先生很能幽默！贾大姐也参加我们的幽默吗？

       航母真的没有那么高尚和纯洁，甚至有时稀里糊涂的，天上一下，地上一下，认为太高尚了就会限制我的发挥。我也经常搞笑，您们应该都看到了，同“泳迷”、“川页”、“饺子皮儿”、“水上游”、“可可虾”、“东湖豚”、“都市老农”、“牛快乐”、“哈哈妹”（雨文）、“海妹”、“月月”、“金沙”、“拈花一笑”、“小吃”、“长江眷子”、“水鸟”、“怕怕鱼”、“橘子酱”、“闺秀”、“姜子牙”、“三湖人”、“刘娃娃”等等朋友们都搞笑过，让他们捧腹大笑，那些幽默作品都凝聚了我的灵感。不过大家感觉热闹，还是蛮受欢迎的。我有时还把雷锋的话给改一下，更现实，不空洞，更能让当今的人接受，大家觉得蛮好，说明我的创作有新意。

716航母

同蒋介石的书法相比一下，曾国藩书法：









      曾国藩（1811-1872年），字伯函，号涤生，是中国历史上最有影响的人物之一。他的人生，他的智慧，他的思想，深深地影响了几代中国人，以至他虽已去世一百余年，提起曾国藩，人们仍然津津乐道。有的评论者说：如果以人物断代的话，曾国藩是中国古代历史上的最后一人，近代历史上的第一人。这句话从某一角度，概括了曾国藩的个人作用和影响。他也是近代中国最显赫和最有争议的人物。


　　曾国藩出生于清代一个地主家庭，自幼虽笨，但勤奋好学，6岁入塾读书。8岁能读八股文、诵五经，14岁能读《周礼》《史记》文选，同年参加长沙的童子试，成绩列为优等。父麟书，有田产，不事耕种，醉心功名，然童试17次皆不第，父设馆授徒。曾国藩幼从父学。道光十三年（1833）入县学为秀才。翌年就读于长沙岳麓书院，同年中举人。此后赴京会试，一再落榜。十八年，始中第三十八名贡士，旋赴殿试，中三甲第四十二名，赐同进士出身。朝考选翰林院庶吉士。自此供职京师，结交穆彰阿、倭仁及唐鉴等。二十七年任四川乡试正考官，明年升侍读，后年升侍讲学士。二十七年授内阁学士，兼礼部侍郎衔。二十九年任礼部右侍郎，旋兼兵部右侍郎。三十年兼署工部右侍郎。咸丰二年（1852）兼署吏部左侍郎。最后升至总督，官居一品。他一生奉行为政以耐烦为第一要义，主张凡事要勤俭廉劳，不可为官自傲。他修身律己，以德求官，礼治为先，以忠谋政，在官场上获得了巨大的成功。曾国藩的崛起，对清王朝的政治、军事、文化、经济等方面都产生了深远的影响。 曾国藩是中国历史上真正的“睁眼看世界”并积极实践的第一人。在曾国藩的倡议下，建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，印刷翻译了第一批西方书籍，安排了第一批赴美留学生。可以说曾国藩是中国现代化建设的开拓者。


　　曾国藩以儒家思想治军，讲仁守义，自筹湘军，另立纲纪。他创作的《爱民歌》，使湘军士兵行为有所遵循。他写的《讨粤匪檄》文，号召“抱道君子”，“赫然愤怒，以卫吾道”，鼓动了不少知识分子脱下长衫，心甘情愿地投入同太平军的作战中。他镇压了太平天国农民起义，使清王朝得以生存。他学习西方文化，整肃政风，“匡救时弊”，心存高远，使晚清出现了“同治中兴”。他廉服人心，远权避祸，重礼慎法，编织了最结实的关系网。他知人善任，量才器使，推荐保举的下属有千人之多，其中，官至总督巡抚者就有40余人，实现了儒家修身治国平天下，立德、立功、立言“三不朽”大事业。他官升得最快，十年之内，连跳七级，37岁便官至二品，能有此殊荣者，清代仅此曾国藩。他官做得最稳，侍奉了道光、咸丰、同治三代君王，历时34年，恩宠不衰。他官做得最好，政声卓著，治民有言，因而有“从政要学曾国藩，经商要学胡雪岩”的美誉。他君子为学，明道经世，宁静致远，淡看得失。他父慈子孝，兄友弟恭，家教良好，他的《家书》，堪称中国古代家教范本。

水中姣龙

学习工作日三更，
为有7、16航母；
展画书法领为先，
待我敬佩也拜仙，
名人名著是国宝；
永爱收藏无价宝。

分子518

楚人浮泅亦爱书，
夏秋入水已非奇。
今岁又试冬游乐，
抗拒寒风穿浪行。

公务忙碌未知疲，
闲暇照常入泳池。
“航母”中年当益壮，
喜纳好友笑侬痴。

-----雨荷写诗题赠716航母冬泳

分子518

笔尖生辉如凤舞，
行云流水似龙游。
航母书功火候深，
俗辈望尘已莫及。
------雨荷观航母书法作品有感

716航母

716航母回复有关书法“技巧”的解答：

  “打拳不练功，到老一场空”，“外练一口气，内练筋骨皮”，“十年功一日松”的武术练功技法同书法学习“临池学书，池水尽墨”所讲明的道理都是相通的。书法家修炼是一个漫长的过程，非十年八年达不到火候。

    这门艺术比较独特，既能修身养性，也能调节人体的精、气、神的机体平衡，有如软气功、太极拳的效果。开始练习必须打好基础，“万丈高楼平地起”。先练楷书，在“颜、柳、欧、赵”或者“字圣”黄自元中选择自己喜爱的一种楷书风格，一直坚持，感觉基本相近后暂时放下，还是选择这一书家的另外一种碑帖练习，直至将其能够收集到的碑帖学习透彻后再“广种薄收”。

   冬泳书法爱好者全部都是冬泳者，一般中老年人居多，学习书法主要为了修身养性，以利于提高生活质量，丰富自己的精神文化生活，延年益寿。相信您们都有一定的基础及功底，学习起来不至于枯燥无味，或者是高不可攀。先可以根据自己的兴趣爱好选择碑帖循序渐进临摹，小楷、隶书、篆书、楷行、行书、行草、章草、草书、狂草皆可。进行读帖、描贴、临帖、摹帖、背帖关键是要能静得下来，专心致志，排除外界的干扰及杂念，力求心到、意到、手到、笔到，达到形似和神似即为形神兼备。

    偏重于喜欢运动的人想一下子静下来养性，可不是一件容易的事，各方面的交往多，社会关系多，注重和谐而难于拒绝应酬。只能尽力而为 ，放松心情，不作强求，张弛有度，顺其自然。

    本人原先实际上是属于运动型的人，通过这么多年的修炼，基本上能够到达动静自如的自控能力。本人喜爱的运动有：游泳、乒乓球、羽毛球、篮球、台球、武术（基本功）、体操（基本功）、太极拳（基本功）等。其中如台球、篮球的准确性相当高，10个二分球定点投篮曾经可以投进7个，三分球投进四个，三指俯卧撑曾经做10多个，并且十个手指头全部的关节都可以发出响声；双手握哑铃太极云手20分钟；2.2米高的单杠可以双手撑起后摆动旋转；冬泳八段四种泳姿、蝶、仰、蛙、爬考核连年过关，力求动作规范。这些体育运动对于提高自身的身体素质、灵活性、技巧性、稳定性、准确性、刚毅性、柔韧性、抗寒性、控制性、持久性具有极大的辅助作用，可以将这些优势很自然地融入书法艺术的“技巧”创作中，令没有此类功力基础的书法者在“技巧”施展上望尘莫及。另外，各种字体的美术字可以信手写来，交谊舞四种舞姿也能应酬，A、B、C、D类车辆全部能驾驶并追求安全性和艺术效果。其他还有一些爱好但没有偏重，坚持了20年以上。总之，综合素质越高，技巧性越强，“字在字外”的硬实力越强。为练习台球准度时，3天3晚没睡觉进行练习，一举打败“挑战性”。俯卧撑比赛在近6000人的企业中荣获第三名，投篮比赛第四名。我一贯奉行学习要对自己有用的东西，点到为此，节省时间，控制自己不痴迷，不虚荣，不浮躁，突出重点，这就是所谓的既是“杂家”，也是“专家”。综合能力有效的运用，其准度对于书写者至关重要。

    本人并非夸夸其谈，故弄玄虚，卖弄风骚，自我吹捧，否！几十年来，我没有同任何人吹嘘的习惯，发此帖前钢城冬泳队没有任何人知道以上大部分事实，哪怕是“怕怕鱼”都不知道，“怕怕鱼”（中国冬渡琼州海峡第一人）曾经在襄樊说我“闻（文）出闻（文）进”的莽撞幽默，被我同他打赌进行体育项目比赛（用我选定的5项方式，第一项是冬泳项目）所震慑。更何况在这里吹嘘是一文不值，还要浪费时间，得不偿失。重要的是解答“技法”。

    艺术的巅峰没有捷径可走，艺术的最高顶峰永远无人能够企及。

716航母

“临池”典故源于晋卫恒所写《四体书势》书中

    这个典故与东晋书法家王羲之有关。王羲之自幼研读书法，他对东汉的大书法家张芝非常崇拜，一有时间就揣摩字体的间架结构和气势，心里想着，手指在衣襟上画着，时间一长，连衣襟都划破了，正因为如此，后人称之为“书圣”。

    张芝尤擅长草书，他的治学精神非常严谨，他练习书法与常人不同，在家中的衣帛上朝廷反复书写，书写完了以后，再染色裁衣，他坚持每天在池塘边蘸着池水磨墨写字，天长日久，池塘里的水都变成黑色了，所以人们称他为“草圣”。

    王羲之非常羡慕张芝，决心要赶上张芝，他一边游历祖国的名山大川，一边用心学习前人的书法，逐渐形成了自己的独特风格。他每天写完字后，都要到家门前的池塘里洗刷笔砚，天长日久，池塘的水全部成了深黑。人们把这个池塘叫做墨池。后来，人们用这个典故表示刻苦学习。

716航母

欧阳中石先生的书法理论将是《冬泳书法理论》的重要基础部分

       欧阳中石是著名学者、书法家、书法教育家欧阳中石生于1928年，山东省泰安人，现任首都师范大学教授和书法文化研究所所长、博士生博士后导师、中国书法家协会顾问、中国画研究院院务委员。欧阳中石，就仿佛面对一本厚厚的书，让你敬重，让你深思，让你味之不尽。

       欧阳中石的书法如其为人，格调清新高雅，沉着端庄，俊朗而又飘逸，古朴而又华美。观他的作品，如欣赏高山流水，又如见万马奔腾，足见他无日不临池的深厚功力和勇于创新的精神。他出版了《欧阳中石书沈鹏诗词选》、《中石夜读词钞》、《当代名家楷书谱朱子家训》、《中石钞读清照词》、《老子〈道德经〉》等众多作品集。其书法在国内外享有盛誉。

       欧阳中石博学多才，对中国传统文化、艺术有较全面、精深的造诣。著述40余种，涉及国学、逻辑、戏曲、诗词、音韵等。作为一位海内外知名书法家，欧阳中石有着一个严谨治学的大学者、大书家风范。他对学古人和自己创新都持有谨慎的态度。他教育他的学生要积极学习古人，要深入到传统的精华中去，学习书法要有积极探索的精神，要学会深入研究，要有刻苦钻研的精神，只有扎实地学习、研究古人，才能逐步提高自己。他告诫他们要“知其然，知其所以然，求其然而然”，要能够进入历史的深处探掘其内在的精神，还应能观史而察今。他认为，之所以要学习传统中的精华——“正统”，是因为“正统”是传统中最有生命力的部分。他还指出，书法并不是“独立”的艺术，它是中国传统文化的一个有机组成部分，而且是一门学问，故而学习书法就不能脱离中国文化而去独立地学习，要把书法放到博大精深的中国文化中去学习、去研究。

       欧阳中石的书法作品之所以被海内外各博物馆、收藏家、书法爱好者竞相收藏，还有他不仅仅是一位著名书法家的因素——他在逻辑学、语文教学研究、戏剧研究等方面也有较高的成就。他务实钻研，严谨治学，是当今的时代和他那为中国书法文化教育事业鞠躬尽瘁的精神，成就他成为了当代书法教育事业的专家，同时也成就了他炉火纯青的书法艺术，以及取法高古、上追秦汉魏晋、熔铸历代名家精华、师古不囿于古而自成一家的独特书风。（图文网络搜集）

《欧阳中石谈学习书法》（转）

1、书法是“学”出来的，不是“练”出来的。

      有人练了多年书法，很刻苦，天天写，但是进步并不很大。而有的人学书法时间虽不很长，但进步很明显。原因何在?与方法(或称路子)有关。学习书法，公认的最好方法就是坚持临帖。提倡向传统学，向古人学。书法的学问在古代字帖中几乎都能找到。泛泛地练字不如精心临帖。临帖是从源头学起最受益的办法，也是被证明为可行的方法。为什么要临帖?临帖是一种训练。首先是练眼睛的观察能力，即能把字的特点看准，分得出好坏，这是写好字的前提。其次是练手的控制能力，能把帖中的字准确地模仿下来，实际上是能把你想象的形象表达出来，久而久之就会形成一种表达能力。这时，进一步的书法创作能力也就不难解决了。另外，对于成年人或老年人来说，临帖可以改掉一些痼癣，提高书法质量。

2、学书法要像练射击一样瞄准“圆心”。

       我常用打“圆心”来比喻临帖。射击运动员打靶，总是瞄准圆心(十环)来练，瞄准圆心才有可能打出十环。学书法要像射击运动员那样，以圆心为目标，把起点定高一些。什么是书法的“圆心”(或者说“十环”)?就是优秀的碑帖，即那些在历史中形成的、被公认的范本。比如王羲之的《兰亭序》、《圣教序》，以及欧、颜、柳、黄、米、赵等人的代表性字帖。在一个时期内，选择其中一种作为学书法的老师，照着临写。选好字帖就是找个好老师。从学古人精品入手，这是书法艺术的传统性使然，是提高书法技能的根本途径，可避免少走弯路。

3、临帖要精练，不要贪多。

      现在出的字帖很多，如果不加选择，一辈子也临不完。就一本字帖而言，也并非每个字都要重点学。怎么办?一次精选其中有代表性的少量的甚至是几个字，反复临习，研究，吃透，悟出其中的门道，学其精髓，触类旁通，是一个行之有效的方法。我曾经让一个刚入学、基础不很好的学生试验过：在一个时间里专门写(兰亭序)中的“是”字，让她边写边琢磨，最后写像了，尝到了用笔、结字和临帖的甜头。我鼓励她坚持下去。实际上．会写这一个“是”字，就能写好其他的字，写得多了，技法自然就提高了。如果你的起点是高的，学出来字的质量也会是高的。我认为，以一本帖为立足点，再旁及其他，兼收并蓄，融会贯通，可收到事半功倍之效。这比今天写这个明天又写那个，甚至拿起笔来随便写、盲目写效果要好得多。古人也肯定过这种办法。写字不止要下功夫，还要用一点巧劲。要做到精练出效果，要有“悟性”，动脑子，多琢唐，善于从用笔、结体、章法、用墨及意境等方面进行揣摩，用心领悟，找出规律，日积月累，不断总结提高。

4、“老天爷爱关照老实人”。

       学书法是个慢活，要有相当的时间积累，没有捷径，难以速成，太急了不行，不下功夫不行。只有一步一步地学，老老实实地练，持之以恒，打牢基础，循序渐进，才会学有所成。既不可把书法神秘化，也不能简单化。我相信那句话：老天爷总爱关照老实人。方法对头，功夫用到，加上善悟，自然是可以把字写好的。当然这是仅就“写字”而言，书法艺术作为一门国粹和博大精深的学问，还涉及文学、历史、文字、汉语、美学等很多字外功，那就说来话长了。

716航母

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