各位泳友25米短池的仰泳划手是多少划？

清风之翼 · 发表于 2012-4-1 17:16:51

回复 13# sarasaralee

谢谢sara老师的视频

海豚泳者 · 发表于 2012-4-1 17:23:24

sara老师仰泳更漂亮，学习了。

shaykh · 发表于 2012-4-1 22:04:54

回复 15# 清风之翼

的确如此，你想啊。自由泳好比是跑步吧？那么仰泳呢？就是倒着跑步啊！所以速度肯定有差距！

3g0510 · 发表于 2012-4-3 14:57:57

看看各位评论

清风之翼 · 发表于 2012-4-10 20:52:36

报告shaykh、sara老师，经过这段时间的练习，今天仰泳单边25米最好的一次划水次数是21划（左10，右11，出发后反蝶腿6米），距离划水及格线20划不远了。目前普通的游进能将划水次数控制在24划内（左12，右12）。

目前左手的划水有问题，动作畸形，沉肘做得不到位。。。真恨不是左撇子啊。。。努力改进中。。。

好劲 · 发表于 2012-4-11 00:03:35

我还是14划

自由蛙 · 发表于 2012-4-23 13:36:52

本帖最后由自由蛙于 2012-4-23 13:38 编辑

水下登壁蝶二下腿划14下。左右各7划。

tommy汤汤 · 发表于 2012-5-4 19:33:47

巡航自由泳14-16次,仰泳16-18次

tommy汤汤 · 发表于 2012-5-4 19:34:32

巡航自由泳14--16次, 仰泳16--18次

tommy汤汤 · 发表于 2012-5-4 19:34:57

巡航自由泳14--16次, 仰泳16--18次

tommy汤汤 · 发表于 2012-5-4 19:35:50

巡航自由泳14--16次, 仰泳16--18次

100002561407 · 发表于 2012-5-4 21:23:12

回复 1# 清风之翼

100002561407 · 发表于 2012-5-4 21:26:26

本帖最后由 100002561407 于 2012-5-4 21:33 编辑

回复 1# 清风之翼

清风之翼 · 发表于 2012-5-4 23:23:24

回复 28# 100002561407

哇，谢谢，28楼这个视频看得很清楚，这位走水很厉害啊。。。

100002561407 · 发表于 2012-5-4 23:40:08

回复 29# 清风之翼

这是30米的池子。

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