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自由泳不必要求身体必须平衡吧?

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发表于 2012-6-16 22:01:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
再学习自由泳,总之强制自己划水的时候,左右有意识到去找平衡,但发现不去平衡的时候,就是身体侧在水中也能游,而且侧着的时候抡胳膊挺舒服的,喝水也顺溜。。。。。。
膝盖的问题,我可能是老了,发现就是不直,看来这辈子无法做毛豆了,只能希望娶几个毛豆补偿一下了。。。
我看游泳视频,发现教学的时候都要求直,大腿小腿脚踝直线。但比赛视频中,运动员的膝盖基本都会弯曲,那到底是怎么回事儿?
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