一个提高水感的练习

ddv3 · 发表于 2012-8-30 14:50:28

本帖最后由 londonwang 于 2013-4-29 10:47 编辑

一个不错的国外游泳网站，有很多好视频，本人翻译了一段。 http://swimnet.jp/movie/detail.php?embedCode=4zNXRuMTqhrOYWxkCPyWBNRP1HKKXhWw#ooid=4zNXRuMTqhrOYWxkCPyWBNRP1HKKXhWw 这是一个培养让手抓到水那种感觉的好方法，在本科的那个视频里也有介绍，但不是很详细，下面是译文：往复划水提高水感往复划水练习要点：不能仅仅把重点放在速度上，而是边仔细的感觉水，边游进，这一点很重要。在意识上，不是面，而是部分。外划时，用大拇指的根部感觉水流，内划时，用小拇指的根部来感觉。下一篇《二次腿的打水时机、对角线的力及练习方法》http://bbs.chinaswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=313909&page=1&extra=#pid4398231

津慈顽游 · 发表于 2022-8-4 11:53:37

来看看，学习一下

锦鳞游泳 · 发表于 2012-8-30 14:58:46

发了发了好好好好

xivght1234 · 发表于 2012-8-30 15:01:58

一定一定要看看～

溪口 · 发表于 2012-8-30 15:02:13

都要弄个回复可见吗

xivght1234 · 发表于 2012-8-30 15:06:58

謝謝樓主分享！正需要！因為最近開始學習自由泳了。
重點不是教學內的內容，而是讓我們得知有一個這樣好的網

ddv3 · 发表于 2012-8-30 15:07:10

本帖最后由 ddv3 于 2012-8-30 15:16 编辑

溪口发表于 2012-8-30 15:02
都要弄个回复可见吗

你看了以后，认为值不值？

小菜十碟 · 发表于 2012-8-30 15:19:21

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大胆lxsl304 · 发表于 2012-8-30 15:22:07

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smxyjm · 发表于 2012-8-30 15:23:28

有点晕!要回复！

独行悟空 · 发表于 2012-8-30 15:26:27

先睹为快。

wgswww · 发表于 2012-8-30 15:26:56

正需要！！！！

Cruz · 发表于 2012-8-30 15:28:42

这个要看看····

白鲨~ · 发表于 2012-8-30 15:30:50

如果您要查看本帖隐藏内容请回复

大连海客 · 发表于 2012-8-30 15:33:54

自由泳巡航

jiabin3537 · 发表于 2012-8-30 15:33:58

来看看，学习学习

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