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为什么?

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发表于 2012-9-1 10:41:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 幸运鱼 于 2012-9-1 10:42 编辑

我想问一个问题?就现在的天气泳游,泳友们喜欢在水温高的水里游,还是喜欢在水温低的水里游啊?高.低温度不同,哪个更有利于身体健康?

发表于 2012-9-1 11:13:08 | 显示全部楼层
问住了,请楼下回答。
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发表于 2012-9-1 14:39:21 | 显示全部楼层
23-24度的水温刚好
个人喜欢偏冷的 游着带劲
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发表于 2012-9-1 19:26:42 | 显示全部楼层
水温太低了,长游对骨关节不好!关节滑液少了,易干磨,伤关节。
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发表于 2012-9-1 19:28:16 | 显示全部楼层
我感觉水温16度以上好点,再低了就不好了,上来发木。
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发表于 2012-9-1 22:13:52 | 显示全部楼层
万浪桥の阿福 发表于 2012-9-1 14:39
23-24度的水温刚好
个人喜欢偏冷的 游着带劲

有同感。。。
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发表于 2012-9-2 10:09:57 | 显示全部楼层
进入12月 海口的池子水温就不适合了 建议充分热身下去游个五百八百就行了
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发表于 2012-9-3 01:25:24 | 显示全部楼层
15°以下是国内冬泳的标准,没练习的不建议游~
23-25°竞技温度,你会觉得冷,动起来就好了~
26-29°出汗减肥温度,大家适合~
29°以上严重出汗,不动都减肥~泡水吧,哈哈
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发表于 2012-9-3 14:03:58 | 显示全部楼层
低温有益健康,不是刻意的追求低温,而是随着季节走
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发表于 2012-9-15 17:45:35 | 显示全部楼层
我喜欢水温低点
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发表于 2012-10-5 21:10:43 | 显示全部楼层
水温低一些
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发表于 2012-12-27 11:32:53 | 显示全部楼层
水温低对身体健康有天大的好处!!!!!!!!!!!!!。
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