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蝶泳

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发表于 2012-11-8 18:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
自学了三年多蝶泳,虽然动作不好看,但是游起很轻松,一点都不累,给大家分享一下。飞龙
发表于 2012-11-9 15:28:30 | 显示全部楼层
不错,自学成才
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发表于 2012-11-13 16:46:27 | 显示全部楼层
双手出水和移臂动作做得还不错,但是上半身起伏有点大,手臂和腿的动作没有配合上,手臂划水动作有停顿,双腿分得太开。多练练手臂和腿的分解动作会有帮助,加油!!
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 楼主| 发表于 2012-11-19 08:03:44 | 显示全部楼层
动作改进中,谢谢你的宝贵意见,那是我前进的动力
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发表于 2013-10-10 22:33:01 | 显示全部楼层
不错,蝶泳这么厉害真的很难得了。双臂入水的时候如果腿部动作能和臂入水的动作同步就更完美了。
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