一个汕头泳友的视频，大家欣赏哦。。。

st117155 · 发表于 2013-4-18 18:33:41

你看到的只是某个人的动作，在游泳里速度就是硬道理，对于个人，不是所有人。依靠2次腿，脚后跟过水面，可以让每次划水更有效，前进速度更快。
如果你的髋部力量不足，可以把脚后跟刚好过水面。
自由泳为何称为自由，就是没有规定死的动作。腿法各有个的特点。
你说2次腿不能过水面，那请拿出有效的资料。有没规定2次腿不能过水面的？
你应该没看过我不过水面的游法吧

我的是要最省力最轻松速度最快的游法对于个人

一颗小白杨 · 发表于 2013-4-18 23:08:20

他乡青岛人 · 发表于 2013-4-19 09:17:05

100002561407 发表于 2013-4-17 15:36
是抖小腿不是打小腿，视频中的明显弯小腿打水，就像疑似蝶泳弯小腿打水一样。 ...

同意。看过竹内的视频就知道了。真正二次腿不会打起如此大的浪花。（交流体会）

100002561407 · 发表于 2013-4-19 12:36:29

st117155 发表于 2013-4-18 18:33
你看到的只是某个人的动作，在游泳里速度就是硬道理，对于个人，不是所有人。依靠2次腿，脚后跟过水面， ...

自由泳为何称为自由，就是没有规定死的动作。腿法各有个的特点。

tx2 · 发表于 2013-4-29 22:37:36

我认得这个人，是标体游泳教练

乌鳞 · 发表于 2013-6-6 17:25:06

太好了原来一直觉得自己的二次打腿难以见人

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[视频] 一个汕头泳友的视频，大家欣赏哦。。。

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