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水下蝶腿 俯仰有别

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发表于 2013-5-26 14:25:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 公牛 于 2014-4-25 11:07 编辑



新瓶装旧酒,喝了照样醉。

评分

参与人数 1威望 +5 金钱 +10 贡献值 +5 收起 理由
桃花岛岛主 + 5 + 10 + 5 破水点

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发表于 2013-5-26 17:07:51 | 显示全部楼层
学习了,明天试试9图的仰蝶抬高髋部看看能否加速
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发表于 2013-5-28 10:56:49 | 显示全部楼层
新瓶装旧酒,喝了照样醉。



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 楼主| 发表于 2013-5-28 13:38:14 | 显示全部楼层
刚看到国家队和山西队的训练池,池底15米处没有任何标志:

pool2.png pool1.png




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 楼主| 发表于 2013-6-2 06:29:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 老旱 于 2013-6-2 11:17 编辑

Rein教授也认为水下仰位蝶泳腿比俯位更为有效;但同时指出Sandeno髋部起伏过大的问题。他建议要尽量减小髋部的运动,以便获得更快的速度。我看了他推荐的视频(https://www.youtube.com/watch?v=h80e0J2NMf8 ),补充一点看法:


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发表于 2013-6-2 23:49:49 | 显示全部楼层
对正反蝶腿我觉得还是速度一致的,这个一致是建立在充分'掌握海豚腿技术的情况下,上图的技术表现都不完美,所以看出分别。至于15米标志线的问题,练多了就分毫不差,不管有无线。
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 楼主| 发表于 2013-6-7 09:41:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 老旱 于 2016-2-25 08:36 编辑

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发表于 2013-6-7 10:07:25 | 显示全部楼层
太专业了,我是用不上!
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发表于 2013-6-20 11:52:41 | 显示全部楼层
学习了。
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发表于 2013-10-23 10:52:00 | 显示全部楼层
充分'掌握海豚腿技术的情况下的比较 专业!
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 楼主| 发表于 2013-10-26 06:10:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 老旱 于 2015-4-23 10:41 编辑

废物利用,练练英文。






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发表于 2013-10-27 06:27:45 | 显示全部楼层
才发现旱老游泳理论方面的帖子真棒!每次看看都有收获,一个月前俺专门在海上练仰蝶不是水下而是水上连续仰蝶200-500米以上,开始速度很慢比照旱老的图片改进后就明显的快了,俺这里基本上没看到长距离游仰蝶的现场也取不了经,只照旱老图画个葫芦再改进双臂划水,还好比较走水又不太累。等明年回海上再和游反蛙的比比速度和距离,俺这里有2位专游反蛙的女将往返3000米基本是一个反蛙的游姿游下来的。短距离500米仰蝶比过慢不了多少。
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发表于 2013-10-27 10:02:07 | 显示全部楼层
高见啊,如果有专业数据支撑就更好鸟。

记得,小菲50m水下仰蝶 好像 用时20秒

如果仰蝶真的快,跟人体解剖结构可能也有关系。仰身时,上踢的是迎水面积小的大腿骨、小腿骨,下打时,迎水的是可变形的肌肉侧,肌肉腿骨压挤,增加了迎水面积,这跟海豚上下打水是一样的道理。

但下打时要处理好从踝骨到脚趾这一段的关系
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 楼主| 发表于 2013-10-27 10:53:37 | 显示全部楼层
呵呵,这个问题是三年前提出的,一次偶然的机会再次引起了网上网下的热议:http://bbs.chinaswim.com/thread-331990-1-1.html

参与讨论的有爱沙尼亚塔林大学的Rein Haljand教授,北京体育大学的高捷教授,以及周围的教练员、运动员们。非常感谢大家。

关于水下俯仰蝶腿速度的比较,得有一些苛刻的先决条件,比如,初速度是否相同? 因为初速度不同,后续蝶腿的节奏和速度都会不同;再比如,被测者是否兼顾俯仰蝶腿的优势?如果有优有劣,比出来也是无意义的;所以,举了一个混合泳选手的例子。。。

其实,回过头来想想,本文的意义也许就在于,认识了一下水下蝶腿的运动机理;而它暴露出来的规律,比如破水点的差异,是不以我们的认知为转移的。但这为我们欣赏比赛又提供了一个看点,对吧?
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 楼主| 发表于 2013-10-31 22:13:45 | 显示全部楼层
这篇文章原本先寄给了Richard Quick教练,但回信者是他的妻子;她十分惋惜地告知:Richard因脑癌,已于2009年去世了。。。

Richard Quick教练首先提出了水下海豚腿为[第五种泳姿]的观点,没有了他的点评,该文逊色多了。



但他留下了完整的、高水平的游泳教学视频:

quick.png

在学习和欣赏这些作品时,祝愿66岁的Richard Quick教练在天堂幸福。


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