弱弱的问个问题，是不是打腿要绷紧脚面，放松脚踝

feilong1981 · 发表于 2013-11-8 23:21:04

Sarah_shen 发表于 2013-11-8 22:51
因为刚发现还没来得及问啊⋯

周六我基本不去,我都周二去的
周六很多人可以问

genii_hxh · 发表于 2013-12-25 14:44:58

打腿爱好者飘过
个人体会是打腿与其在意脚, 不如在意腰

Sarah_shen · 发表于 2013-12-25 18:01:41

genii_hxh 发表于 2013-12-25 14:44
打腿爱好者飘过
个人体会是打腿与其在意脚, 不如在意腰

不明真相，说详细一点儿呢。

老来616 · 发表于 2013-12-27 16:54:42

genii_hxh 发表于 2013-12-25 14:44
打腿爱好者飘过
个人体会是打腿与其在意脚, 不如在意腰

和莎菈有同样的问题，请genii再具体点，形象点。谢！

大竹英雄 · 发表于 2013-12-31 14:13:31

Sarah_shen 发表于 2013-12-25 18:01
不明真相，说详细一点儿呢。

同上！用腰打腿？太高大上了，腰带动打腿？腰摆动？上次被高手胖六还是777忘记了，反正批评为嘚瑟，再也不敢摆动了。

Sarah_shen · 发表于 2013-12-31 14:47:38

大竹英雄发表于 2013-12-31 14:13
同上！用腰打腿？太高大上了，腰带动打腿？腰摆动？上次被高手胖六还是777忘记了，反正批评为嘚瑟，再也 ...

上身不能摆吧，是胯。我在50米池打腿有点儿感觉。25米池还没出感觉就到头了。

胖六 · 发表于 2013-12-31 20:18:36

像我脚踝很硬，所以如果放松了，就是锄头脚了，所以我都是努力绷直脚面，谈不上放松脚踝。
女生柔韧性好，可能可以做到放松脚踝吧。

zhouyan · 发表于 2013-12-31 21:02:12

胖六发表于 2013-12-31 20:18
像我脚踝很硬，所以如果放松了，就是锄头脚了，所以我都是努力绷直脚面，谈不上放松脚踝。
女生柔韧性好， ...

我也不到放松的境界。。。这个问题想早了

Sarah_shen · 发表于 2014-1-2 10:14:59

本帖最后由 Sarah_shen 于 2014-1-2 12:14 编辑

胖六发表于 2013-12-31 20:18
像我脚踝很硬，所以如果放松了，就是锄头脚了，所以我都是努力绷直脚面，谈不上放松脚踝。
女生柔韧性好， ...

六六师祖，我觉得绷紧了没水感，而且紧张，打不完50米。
我感觉只要打腿的时候脚感觉不到水的阻力，应该就是对的吧。

老赵 · 发表于 2014-1-4 17:31:12

六六师祖？搞大了啊。。。。

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