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横渡琼海训练召集:每个人心中都有一道琼州海峡

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发表于 2014-12-19 18:34:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 RicKong 于 2014-12-19 18:29 编辑



瑞克叫兽:其实,这是一篇瑞克召集泳友训练横渡琼海完成梦想的帖子,名并不很达意,只是因为太喜欢张艾嘉在李宗盛演唱会上那句“每个人心中都有一首李宗盛”,而琼州海峡对于泳者就如同李宗盛的歌对于我们逝去的青春一样重要,故最初取名“每个泳者心中都有一道琼州海峡”。而在我心中,此“琼州海峡”并不单指那道海峡,它还是一个梦想的代名词,因此最终定名为“每个人心中都有一道琼州海峡”。

正在阅读的你拥有横渡琼州海峡的梦想么?我有,如果你也有,请阅读本文,行动起来,加入我们(QQ群:397866272),让我们一起把梦想变为现实!如果没有,没关系,自问一下内心,你的那道“琼州海峡”又是什么呢?不要徘徊,马上就行动起来吧!




每个人心中都有一道琼州海峡


由于淘宝在美国上市中那句“梦想还是要有的,万一实现了呢”,梦想必将成为今年的年度热词,而这句话也会成为“名言警句”被世人记载。不管是这句话真的触碰到了你内心深处那不可明辨的地方,亦或是被那数百亿美金刺激到,无论如何,一夜之间,许多人都开始思考自己的梦想。

琼海就是我的梦想,自2013年回深工作后,了解并认识了许多为横渡琼海付出过探索、努力并直至成功的前辈,被他们的精神和事迹深深折服,而我,也不自觉的把横渡琼海当做了自己的梦想。

图:2011年深圳泳友组织横渡琼海成功后合影


图:2011年深圳梁子在横渡过程中


图:深圳05、07、11年横渡琼海英雄会





互联网时代,“四海之内皆兄弟”变得更加容易,通过深圳游泳公众号、游泳论坛、QQ群、微博等,认识了许多热爱游泳的朋友,也让朋友们认识了“瑞克叫兽”。我发现,不少泳友都有横渡琼海的梦想,却又不知如何下手,网上相关资料虽有却很难找到系统的训练体系与心得可以借鉴,因此我想,独乐乐不如众乐乐,与其自己去圆梦,何不借这个机会组织一个备战平台(只备战,护航交给专业团队)带领大家一起训练一起实现梦想呢?顺便通过本次备战,让大家游泳技能有较大提升,并将训练框架、方法、执行情况、技能提升数据等详细总结下来,为更多梦想践行者们提供一份科学的依据,也通过网络与媒体再次向大家推广游泳这项运动,让更多的人热爱它!

想法很丰满,现实很骨感。瑞克叫兽也没有备战经验,怎么办?没关系,有专业的兄弟们支持!在我表达想法之后,得到了人鱼游泳会的国家队级教练“劲哥”,深水社区多次横渡琼海的“城市经营”、“深圳梁子”、“十三少”等人鼎力支持,迅速成立团队(筹建中,部分成员简介请看附件A)共同商讨组建平台事宜(见下图)。我相信,这会是一次绝好的合作机会,基于游泳的热爱必定让大家擦出激情的火花(额,说了那么多正经的,休息一下),而本次活动也必然成为国内业余成人游泳推广实践的典范。

那么,有梦想的你,要不要和我们一起践行梦想呢?不用着急下决定,先让我带大家了解下横渡琼海你必须知道的一些事情:

OK,看完上图,你应该对横渡琼海有所了解,简单的说,就是需要大量的时间、金钱、专业训练的耗费,而最终成功与否还不得不看天识与你的精神意志。关于训练量,参看后面附件B训练框架,让你有个大概了解。

那么,你说你看完了,同意加入!不,还是别急,我们对您还有一定的要求,顺便再阐述下您可以获得的权益:

看了心动么?如果您确实有兴趣加入我们,可以先申请加入QQ群397866272(非诚勿扰),后续待章程确定后,若认可,便开始参加集体训练。

另外还有一些兄弟表达出,可能对于渡海没有太强烈的愿望,但是也想跟我们一同训练提高下游泳成绩,对此表示欢迎,但可能无法细致的照顾到您,同时对您有一些要求:

若您真的有兴趣,可申请加入QQ群(397866272)。


附件A 现有组织人员







附件B 训练框架(草稿)

训练框架见下图,预计23~26周的训练周期,量较大,另每名队员请自备皮条与瑜伽垫:







发表于 2014-12-20 12:19:40 | 显示全部楼层
真心佩服敢于横渡的泳士!
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发表于 2014-12-23 22:54:03 | 显示全部楼层
非常详细
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