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老年泳友,将来你老了 指望谁?(由衷推荐您阅读)

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发表于 2015-5-25 20:06:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
「人老了」指望谁?
自己,自己,还是自己。
【一群老人的实在话】
    有一个自己的窝,不到死千万别丢、有一个老伴,好好相伴、有一个身体,自己保重、有一个好的心态,自己快乐!
    老了,我们已经老了!只不过我们现在身体还好,头脑清醒,老了,指望谁!要分几个阶段来谈。
第一阶段
退休以后六十岁到七十岁身体比较好,条件也许可。喜欢吃就吃一点,喜欢穿就穿一点,喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己,这种时日不多了,要把握住。钱把住一些,房子留住,把自己的后路退路都安排好。孩子经济好是孩子的,孩子孝顺是孩子的好质量。我们不拒绝他们的资助,不拒绝他们的孝敬。但还是要依靠自己,安排好自己生活。
第二阶段
七十岁过了没灾没病的,生活还能自理,这没有太大的问题,但要知道这是真老了,慢慢地体力精力都会不行的,反应也会越来越差,吃饭要慢——防噎,走路要慢——防跌。不能再逞强,要照顾自己啦!不要再去管这管那,管儿管女,有的还去管第三代,管了一辈子,该自私一点,管管自己啦,一切都要悠着点,帮助打扫打扫,把自己的健康的状态保持得尽量的长一点。给自己能够自主生活的时间尽量的长一些,不求人的日子总好过。
第三阶段
身体不好了,要求人啦!这一定要有所准备,绝大多数人都逃不过这一关。心情要调整好,要适应。生老病死人生常态坦然对待。这是人生最后一段没有什么好怕,早有准备就不会太难过。或是进养老院,或是用人居家养老,量力而行,酌情而办,总会有办法,原则就是不要磨子女,不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。自己多克服一些,我们这一代人什么苦什么难都经过,相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。
第四阶段
自己头脑清醒,身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时,要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救,不要亲友做无谓的浪费。
「老了」指望谁?自己,自己,还是自己。

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 楼主| 发表于 2018-5-26 13:32:14 | 显示全部楼层
健康快乐每一天!
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 楼主| 发表于 2015-5-25 20:20:09 | 显示全部楼层
叶金川 ~ 【老了怎么办】



为什么有这样的想法,因为我一直认为,80岁以上的老人,不需要限制他们食物清淡, 不必减重,吃的下比较重要,爱吃什么就吃什么,可以吃到自己认为的人间美味,让自己活得更快乐一些。限制老人不能做这吃那,是违反人性的,也没有任何科学根据的。



事实上,越来越多科学证据显示,老人要吃好一点,吃胖一点,让他具有多一点对抗疾病,对抗忧郁情绪的能力。我愿,每个老人都可以享受自己美好的最后一段人生,不要留下任何遗憾。

一个人的老后



几个老友约了要碰面;忙得不想参加的我本来说了个「不」,但想到人生过了一天少一天,老朋友能见就要多见。还是把时间空了出来。我们的聚会,三分之二的时间在讨论「预立遗嘱」,大家想的都差不多:三反(反电击、反插管、反气切),一要,要树葬,我们看透生死,无非是想让人生简单一点,不给人添麻烦。



寂寞不是病,痛起来要人命。「结婚也好,不结婚也罢,无论是谁,最后都是一个人。」



女儿几次问我为什么不找个伴,妳不怕以后一个人哦。要怎么样才能让爱我的人不要为我担心;我是真心喜欢这样的日子。前半生爱恨交织,太累了。一个人养小孩,又马不停蹄地工作,到处爬格子,这人生真的很辛苦。事到如今,我只愿省心过自己想要的生活。活到了这等年纪,生活里总有些习气,老实讲,是不容易改变也不容易相处的,男人、女人都一样;年纪大了,自己伺候自己就够瞧的了,还要去适应另外一个人?太想不开了呀。



为了不要寂寞就去找个伴,我觉得还挺不划算的。我的意思是说,你找了个伴,也不见得就治得了寂寞,但肯定增加麻烦。有幸福的婚姻是件美事,但我觉得人生常常是时机问题。少年夫妻老来伴很让人羡慕,但过了那阶段再去勉强凑合,就得三思,因为事情可能很复杂;更何况,咱得现实一点,图个年纪大了互相照料?别傻了,历来只有女人照顾男人的多,见过几个男人照顾女人的故事?



我是想的透彻了。四十五岁之后做了收心操,心态上和生活方式上早已朝向一个人的老后做准备;你做了这样的决定当然就要承受这个决定的结果。我是被迫成为「一个人」的,但是让这样的状态持续下去,是出于我主动的选择;人生至此,我已经不想改变。



我只是想让人生简单一些,不想再花功夫去跟人磨合;我想我是错过了。至于寂寞…我想,那已内建在我的人生里头了,不是哪个人能解决的,那就Let it be…





结语:

俗语说的好「有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙」,身为老人预备军的我们,是否做好准备了?只要事先做好准备,日后就无须忧心老后生活。



要准备的第一件事就是能老健,平时就要注重三养:吃得营养、注重保养、要有修养。



第二是老居:与其和儿孙同住,过着忍气吞声的生活,不如独自享受单身之乐,无论都会或郊区,住最适合自己的地方。附近有你喜欢的餐厅!



第三是老本,既然养儿已无法养老,为人父母的也只能自立自强了,老本一定要保得好,不进棺材前ㄧ定不分家产。



第四是老友:有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要,平时要广结善缘,多认识各类朋友,是单身贵族享受生活的一项秘诀。



总之,不管你是长寿的欧吉桑或欧巴桑,到最后都是一个人,这句话一点也不悲凉,也不可怕,全看你如何安排生活,全看你有没有成熟的心理。喜欢就值得去做,别忘了,这辈子就只这一次,遇到好康的或是幸福的事,可别总是期待留给下一代。





感想:

老朋友们切记!我们注定是孝顺父母的最后一代,被儿女抛弃的第一代,千万不要“人在天堂,钱在银行”,什么「一个人很寂寞」、「老了没人照顾」等种种负面讯息,早已是过时的说法。



要认清:财富只是数字问题,名利只是短暂虚荣,生活才是人生的全部,当个「乐在享受单身暮年」的人,人生就有如再度染上春天的色彩,条件是:身体强健,有钱、有闲、有朋友,并且有自己专属的空间。
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发表于 2015-5-25 20:53:19 | 显示全部楼层
“永远不老。。。。。。”
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发表于 2015-5-25 21:59:03 | 显示全部楼层
退休年龄延迟到65,谁知道能活多少?!过一天是一天,健康快乐每一天!不行吃老鼠药。
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发表于 2015-5-25 23:00:53 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2015-5-25 20:20
叶金川 ~ 【老了怎么办】

很给力!
神马都是浮云
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 楼主| 发表于 2018-7-4 20:24:57 | 显示全部楼层
《夕阳醒》                                          
天定人生是个零,过方过圆都不行。从零开始走向零,顺其自然心态平。
晚年莫想富有余,来者糊涂走者迷。生前死后啥属你?应该醒悟莫迟疑。
能知足,便常乐,晚年过的乐呵呵。富莫喜,穷莫愁,顺其自然享自由。
莫强求,莫相争,人生如梦一场空。天也空,地也空,人生渺茫在其中。
日也空,月也空,东升西落永无终。田也空,房也空,不断更换主人翁。
爱也空,情也空,换来眼泪和哭声。金也空,银也空,死后哪样握手中?
名也空,利也空,双眼一闭美梦终。胜也空,败也空,人生如戏完无声。
官也空,权也空,无人一生坐朝中。富也好,穷也好,身体健康为最好。
春夏秋冬如人生,看破红尘心想通。
家家有本难念经,莫把烦恼挂心中。养儿育女是义务,传宗接代留名声。
只要晚年身体好,一生活在幸福中。朝到西,晚到东,世人如同采花蜂。
采百花,酿成蜜,终生辛苦一场空。看得宽,想得通, 
与世无争长寿翁。

此文献给我的同龄人、我的同学们、我的亲人们,献给我的夕阳红。
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