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[泳友自拍] 25M12划

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发表于 2015-7-12 14:48:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zy4210408 于 2015-7-12 18:22 编辑

25M12划.jpg
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点评

1.换气的时候抬头了。2.推水有没有做到位?  发表于 2015-9-17 15:03

本帖被以下淘专辑推荐:

发表于 2015-7-12 14:57:59 | 显示全部楼层
看一看,我是做不到。
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发表于 2015-7-12 15:09:22 | 显示全部楼层

25M12划 “

每次的划水动作完成,让其漂行,是可以做到的。
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发表于 2015-7-12 15:48:36 | 显示全部楼层
kkkkkkkkkk
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发表于 2015-7-12 16:34:20 | 显示全部楼层
‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’
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发表于 2015-7-12 17:20:48 | 显示全部楼层
换气这下是你最大的软肋,身体不够稳定,这样拉长了游9划是个不错的目标
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 楼主| 发表于 2015-7-12 18:01:27 | 显示全部楼层
vwp 发表于 2015-7-12 14:57
看一看,我是做不到。

感觉游得不是很理想,所以隐藏了,欢迎指点。
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 楼主| 发表于 2015-7-12 18:04:52 | 显示全部楼层
usa.0911 发表于 2015-7-12 15:09
”25M12划 “

每次的划水动作完成,让其漂行,是可以做到的。

是的,要充分利用滑行,但平衡、流线、驱动力也要有的。
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 楼主| 发表于 2015-7-12 18:07:00 | 显示全部楼层
okyanpeng 发表于 2015-7-12 17:20
换气这下是你最大的软肋,身体不够稳定,这样拉长了游9划是个不错的目标

不光是换气,拍了视频才知道问题还很多,感谢OK兄的点评。
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发表于 2015-7-12 18:30:01 | 显示全部楼层
cvnvcbmvbn,bnm,
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发表于 2015-7-12 19:50:29 | 显示全部楼层
厉害啊,我只见过专业的游出这样的效率
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发表于 2015-7-12 20:22:37 | 显示全部楼层
效率蛮高的
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发表于 2015-7-12 20:51:29 | 显示全部楼层
看看谢谢看看看看看看
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发表于 2015-7-12 20:53:24 | 显示全部楼层
回复才能看到
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发表于 2015-7-12 23:35:57 | 显示全部楼层
看看高手
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