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成就世界冠军系列之自由泳-最好的游泳教程系列,没有之一

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发表于 2015-9-1 11:18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
本帖最后由 RicKong 于 2015-9-1 11:23 编辑

瑞克叫兽:这一系列教学视频,是我花了10块钱买了迅雷白金,耗时一个月才扒拉下来的,真心不是吹嘘,确实是看过最好的教学视频,先简单介绍下视频的主讲,奎克教练,
简历如下:
1. 三届奥运会美国国家队首席教练
2. 12届NCAA团体冠军教练
3. 5届NCAA最佳教练。

牛掰吧,超级无解全明星教练。这套视频我认为最大的好处有:
1. 浅显易懂,返璞归真。奎克教练用最简单的方式讲解了各种泳姿的特点,训练关键点等;
2. 原理讲解甚是清晰,奎克教练以及助手从原理,从力学上分析了为什么要这么游以及优点;
3. 全明星级别运动员慢动作示范,平时我们看的视频多是发力游,很难看到一些放慢的示范(基本上都是运动员游,拍下来,然后后面按照想法配说明和字幕),这一篇不然,是奎克教练让运动员做什么示范就是什么示范!

因为最近太忙,实在没时间翻译,先给大家上视频,基本还是比较容易懂的,回头咱们再慢慢翻译给大家做更细致的讲解。

视频如下
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发表于 2015-9-1 11:21:19 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2015-9-1 11:36:48 | 显示全部楼层
好好学习,天天进步
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发表于 2015-9-1 12:04:50 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2015-9-1 13:11:23 | 显示全部楼层
非常感谢
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发表于 2015-9-1 13:43:53 | 显示全部楼层
好好学习,天天进步
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发表于 2015-9-1 13:46:10 | 显示全部楼层
能用百度云吗,,,
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发表于 2015-9-1 14:44:59 | 显示全部楼层
thanks rickong
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发表于 2015-9-1 15:38:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 公牛 于 2015-9-26 04:42 编辑

这是公牛见过奎克教练自由泳讲解的最清晰、最完整的视频,感谢楼主的贡献。

论坛中有不完整的同样视频解说,是同声传译的,对缺少英文基础的泳友应该是一个弥补。详见:http://bbs.chinaswim.com/thread-192818-1-1.html
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发表于 2015-9-1 16:09:41 | 显示全部楼层

好好学习,天天进步
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发表于 2015-9-1 16:39:14 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2015-9-1 19:16:29 | 显示全部楼层
看看楼主分享的视频

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发表于 2015-9-1 19:20:33 | 显示全部楼层
好有默契,今天我也发了这一套资料(缺出发)
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发表于 2015-9-1 20:24:08 移动端 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2015-9-1 20:38:03 移动端 | 显示全部楼层
11111111111111111
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