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[原创] 持续静漂1.06小时

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发表于 2015-12-5 20:21:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
       2015年1月,在自创仰泳过程中,渐渐学会仰漂。5月22日,学会直立静漂。此后,每次游泳都做10分钟左右的静漂。随着时间推移,自感静漂技能次臻成熟。为检测能力,11月2日,在天座游泳馆做了一次持续静漂测试。
      9.03时下水,游了50米后,9.04时转为静漂(仰漂、直立漂浮)。10.10时结束。陪伴我的一老同事为这次测试做了全程录像及拍照。

      原本计划漂4个小时以上,在水中喝水、进食。然下水后感觉水凉,遂决定提前结束本次测试。结束静漂后,游了一个25米*25米全程,感觉良好。出水后,老同事说,你的身体真好!乘车归途中与老同事谈笑风生,没有不适和疲劳感。   
      人生就是一个不断战胜自我,挑战自己的过程。近一年半的学游泳,六十有二的我不仅学会了蛙泳、仰泳,还掌握了绝大数游泳爱好者看似绝技的静漂技能。应该是个不小的收获。更重要的是,游泳使我的身体愈加健康,生活充满了乐趣。



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