游背泳

zzd大帝 · 发表于 2015-12-10 22:06:02

游泳时呼吸节奏是怎样的？要具体些？谢谢！

wbanana · 发表于 2016-1-23 19:05:59

没有人回答啊？

莫召奴 · 发表于 2016-1-24 01:59:27

口吸气、鼻吐气,跟住一只呼吸臂(惯用臂)...

跟自由式的换气相似,跟住一只手臂(例如右手)换气。
仰式虽然口鼻都露出在水面上.但还是要用【口吸鼻吐】的方式换气。

最常采用的仰泳换气方法为:当一手归位复原时(通常是惯用的那一只手),
便从嘴里吸气; 而在该手划水时,则自鼻子一点一点的把气吐掉。

新世界，新宇宙 · 发表于 2016-6-3 14:57:06

本帖最后由新世界，新宇宙于 2016-6-3 15:35 编辑

莫召奴发表于 2016-1-24 01:59
口吸气、鼻吐气,跟住一只呼吸臂(惯用臂)...

跟自由式的换气相似,跟住一只手臂(例如右手)换气。

莫召奴斑竹的解释和图片真好！很好的回答ZZD大帝楼主的问题!！

sarasaralee · 发表于 2016-8-15 15:30:15

你能搜索帖子吗？发了无数问题。

看置顶帖，三大仰泳名将示范。

我的原创仰泳---呼吸之间

[原创] 仰泳-----呼吸之间 [复制链接]

http://bbs.chinaswim.com/forum.p ... 8%E4%B9%8B%E9%97%B4

http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NzMwMTQ0.html

liguomin1987 · 发表于 2016-8-24 11:31:34

最常采用的仰泳换气方法为:当一手归位复原时(通常是惯用的那一只手),
便从嘴里吸气; 而在该手划水时,则自鼻子一点一点的把气吐掉。

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