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[求助] 游背泳

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发表于 2015-12-10 22:06:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
游泳时呼吸节奏是怎样的?要具体些?谢谢!
发表于 2016-1-23 19:05:59 | 显示全部楼层
没有人回答啊?
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发表于 2016-1-24 01:59:27 | 显示全部楼层
口吸气、鼻吐气,跟住一只呼吸臂(惯用臂)...

跟自由式的换气相似,跟住一只手臂(例如右手)换气。
仰式虽然口鼻都露出在水面上.但还是要用【口吸鼻吐】的方式换气。
1319025940_IPwcT1.jpg

最常采用的仰泳换气方法为:当一手归位复原时(通常是惯用的那一只手),
便从嘴里吸气; 而在该手划水时,则自鼻子一点一点的把气吐掉。





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发表于 2016-6-3 14:57:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 新世界,新宇宙 于 2016-6-3 15:35 编辑
莫召奴 发表于 2016-1-24 01:59
口吸气、鼻吐气,跟住一只呼吸臂(惯用臂)...

跟自由式的换气相似,跟住一只手臂(例如右手)换气。

莫召奴斑竹的解释和图片真好!很好的回答ZZD大帝楼主的问题!!
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发表于 2016-8-15 15:30:15 | 显示全部楼层
你能搜索帖子吗?发了无数问题。

看置顶帖,三大仰泳名将示范。

我的原创仰泳---呼吸之间

[原创] 仰泳-----呼吸之间     [复制链接]

http://bbs.chinaswim.com/forum.p ... 8%E4%B9%8B%E9%97%B4


http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NzMwMTQ0.html


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发表于 2016-8-24 11:31:34 | 显示全部楼层
最常采用的仰泳换气方法为:当一手归位复原时(通常是惯用的那一只手),
便从嘴里吸气; 而在该手划水时,则自鼻子一点一点的把气吐掉。
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