学习蛙泳、爬泳（自由泳）的分解动作练习方法

公牛 · 发表于 2015-12-28 15:20:52

本视频由刘佳琦长号手在5年前上传。

下面是刘佳琦长号手所写：
学游泳内容简介：
一：熟悉水性
二：学习蛙泳、爬泳（自由泳）、仰泳的分解动作练习方法
三：完整动作的配合练习
四：易犯错误的改进方法
备注：我希望大家能够珍惜这段视频：这段视频的初始文件有些问题，本来是不能上传，也不能正常播放的！后来我用了许多款软件尝试修复，最后，我费了九牛二虎之力，使用（格式工厂 2.45版本）的视频合并功能修复了源文件~~累死我了！！修复后的文件大小为236.91M，我又花了两个小时的时间才完成上传任务！此外：本人有两大爱好：1 吹长号（刘佳琦长号手）的名字即来源于此。2：游泳。我是为了给广大游泳爱好者解闷才费这么大劲拼接了这个视频（这是在10年前我刚学游泳时看的，因为我觉它得很好，所以我才传上来），大家一定要珍惜啊！

MOHAWK · 发表于 2015-12-28 18:22:18

谢谢贡献！基本动作讲解非常到位。怎么没看到蝶泳？

cavingao · 发表于 2015-12-29 04:44:17

多谢公牛超版！

嬉水乐园 · 发表于 2015-12-29 07:25:01

这是我看到过的蛙泳初级教学里最规矩的一款。教的好，示范也好。要赞！！！

公牛 · 发表于 2015-12-29 08:22:11

MOHAWK 发表于 2015-12-28 18:22
谢谢贡献！基本动作讲解非常到位。怎么没看到蝶泳？

确实没有蝶泳，挺遗憾的。

公牛 · 发表于 2015-12-29 08:26:46

嬉水乐园发表于 2015-12-29 07:25
这是我看到过的蛙泳初级教学里最规矩的一款。教的好，示范也好。要赞！！！ ...

我觉得央视的《跟我游》不错，共8盘VCD，公牛已经买了正版了

这个教学片，就是教练不下水，找个学员做示范动作。尽管这样，还是不错的。谢谢老师评价！

tzsean · 发表于 2015-12-29 09:17:03

能不能放在云盘上让我们下载下啊，

262648662 · 发表于 2015-12-29 18:48:31

动作分解的挺到位的

公牛 · 发表于 2015-12-30 05:51:53

这个视频可以下载，是标清版：

http://my.tv.sohu.com/us/198031000/62046277.shtml

ss04 · 发表于 2016-1-20 21:44:39

谢谢刘佳琦和公牛。

xiao--en · 发表于 2016-2-23 11:35:55

很好，看了受教了

bzd33 · 发表于 2016-5-17 15:40:36

好教材啊

qisee · 发表于 2016-5-23 11:59:47

收藏学习

bzd33 · 发表于 2016-6-8 15:36:54

很好的教材

黄山小鱼008 · 发表于 2016-6-22 15:21:44

很好的教材

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