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楼主: cherub

全浸蛙泳 蝶泳 自由泳 仰泳视频

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发表于 2006-4-27 19:25:45 | 显示全部楼层
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品
总是游着游着就歪了?怎样才能掌握好方向?求助各位大虾!!
发表于 2006-4-28 00:19:14 | 显示全部楼层
仰泳得先练打腿,提气,再练配合.
发表于 2006-7-22 17:43:17 | 显示全部楼层
我仰泳游的还行,可是有好多的动作还是做不好要是改,了我还会快很多的.
发表于 2006-11-2 19:52:50 | 显示全部楼层
仰游是我学得最快的一种泳姿,一个星期就从不怎么会漂到能打出漂亮的仰泳腿了。我想有舞蹈基础的人应该能很快学会打仰游腿。要想不被呛,我的经验是脚蹬池边后加速打水,头决不会埋在水里。我在努力学习正确的划手动作。
发表于 2007-3-1 23:39:08 | 显示全部楼层
仰泳,不是很难学会我就觉得很难学好看,可能是关节太硬了.
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发表于 2007-4-15 00:17:43 | 显示全部楼层
有时感觉仰泳比自由还要累是怎么回事呢
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发表于 2007-4-15 16:11:39 | 显示全部楼层
引用第81楼829b2007-04-15 15:21发表的“”:

62楼,想学仰泳,为什么你提供的链接打不开。
自由泳 -> 身体的水感―刚体
http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=1711
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发表于 2007-6-19 11:05:04 | 显示全部楼层
仰泳的面部不需要全部没入水中吧,可以保持一直在水面上呀,是不是 [s:15]
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发表于 2007-7-31 13:23:34 | 显示全部楼层
及时啊,我正在为如何学习自由泳和仰泳发愁呢,看后终于明白自己的症结所在了
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发表于 2007-8-19 00:56:48 | 显示全部楼层
谢谢,我目前正在演练仰泳,身体直立,两脚略分站稳.两眼前平视.两肩向左右转动.(转向左.回正,再转向右.再回正)
我是找到感觉了. [s:18]  [s:18]
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发表于 2007-8-27 14:27:37 | 显示全部楼层
我现在仰泳不用手划,就可以自由转动肩部,身体并能左右滚动比较轻松,速度也很快。但一用手配合划水,就转动不了肩部 ,身体也不能滚动。强行滚动,有些呛水。不知道下一步该如何练习。请教各位网友,谢谢!
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发表于 2007-11-30 09:09:09 | 显示全部楼层
羊肉串

说的太好了。

真就是这样的道理
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发表于 2007-12-2 23:37:25 | 显示全部楼层
我也觉得长长呛水,还有更好的办法吗,请高手指教。
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发表于 2007-12-16 08:00:45 | 显示全部楼层
仰咏鼻孔常会灌进水,请教如何解决这个问题。
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发表于 2008-2-15 12:07:31 | 显示全部楼层
珍藏起来
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