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[求助] 什么情况下,会被淹着呀,比如抽筋,呛水吗?还有那些...

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发表于 2016-8-1 16:41:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么情况下,会被淹着呀,比如抽筋,呛水吗?还有那些情况呢?

新手有点害怕,请各位熟手介绍一下注意事项吧,就是担心自己被淹着。

我刚学2周,以前从来没有游过泳。

我现在尝试着在1.6米的水里游,翘脚站在水里,水正好在脖子这个位置。

我去游泳馆也是自己去的,我在1.6米的水池有点担心。我害怕被淹呀!

所以问问,有什么注意事项呀,我虽然站在水里脑袋能出来,但是我害怕我站不住怎么办呀。

浅水区才1.2米,每次去的人太多,根本游不起来,地方也小,所以还是喜欢在1.6米水深的地方练习。


发表于 2016-8-2 22:22:21 | 显示全部楼层
淹死一般有两种,1,一点都不会水,意外落入深水,如没人搭救几乎定死无疑。
                2,会游泳,游的过程中突然猝死,一般这样的人还没溺水或呛第一口水就已经死了。
               
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发表于 2016-8-2 20:35:23 | 显示全部楼层
先学会不怕水,再改变习惯进水里就不要用鼻子吸气,再学会憋气学在水中吐气,进水里摔倒团身就可浮起,再站立,这些都可在水里练习。确实做到了不用鼻子吸气,会在水里吐气,摔倒团谁能站起,再学蛙泳,爬泳。。。。。。
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 楼主| 发表于 2016-8-3 09:59:22 | 显示全部楼层
塞外老客 发表于 2016-8-2 20:35
先学会不怕水,再改变习惯进水里就不要用鼻子吸气,再学会憋气学在水中吐气,进水里摔倒团身就可浮起,再站 ...

水里摔倒后,怎么起来呀,这个我也不敢练。
我如何练呢?我不敢模拟摔倒,就怕真起不来了!
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发表于 2016-8-3 19:44:09 | 显示全部楼层
wayongstart 发表于 2016-8-3 09:59
水里摔倒后,怎么起来呀,这个我也不敢练。
我如何练呢?我不敢模拟摔倒,就怕真起不来了! ...

摔倒团身抱腿自然就浮起来了,伸腿就可以站起来。
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 楼主| 发表于 2016-8-4 10:29:20 | 显示全部楼层
塞外老客 发表于 2016-8-3 19:44
摔倒团身抱腿自然就浮起来了,伸腿就可以站起来。

多谢老师指教呀。太重要了。
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发表于 2016-9-6 14:04:14 | 显示全部楼层
在水里站起来你可以在浅水区练练啊…再就是可以学踩水不是?
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