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楼主: 呼和泳侠

游泳(冬泳)日记“呼和泳侠”

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发表于 2016-12-4 19:21:29 | 显示全部楼层
楼主休息了5天没有冬泳,然后继续冬泳,有没有感觉水凉下不去水的感觉啊?一旦有事中间几天没有冬泳,继续冬泳需要注意什么事项吗? 春节马上就要到了,准备去看望父母,需要休息7天不能冬泳,很担心7天后还能不能继续冬泳啊。另外看到楼主是自由泳和蛙泳,不知道楼主是先游蛙泳还是自由泳? 每种泳姿各多少米啊?本人感觉先游蛙泳比较适合,体力消耗小,最后游自由泳体力消耗大,可以让身体在低温下坚持到最后。

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 楼主| 发表于 2016-12-5 20:00:02 | 显示全部楼层
chatman 发表于 2016-12-4 19:21
楼主休息了5天没有冬泳,然后继续冬泳,有没有感觉水凉下不去水的感觉啊?一旦有事中间几天没有冬泳,继续 ...

谢谢您的关注!我是以自由泳为主!蛙泳游的很少(1/4~1/5)!就是半个月不游,照样游1500-2000米,没感觉!
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 楼主| 发表于 2016-12-5 20:01:58 | 显示全部楼层
2016.12.5

2016.12.5冬泳池.jpg
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发表于 2016-12-11 17:18:07 | 显示全部楼层
这么漂亮的游泳池里游泳很幸福啊,收费吗?

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 楼主| 发表于 2016-12-27 17:22:36 | 显示全部楼层
汾河飞鱼 发表于 2016-12-11 17:18
这么漂亮的游泳池里游泳很幸福啊,收费吗?

冬泳会员收年费!400元/每年!!!
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 楼主| 发表于 2016-12-27 17:23:31 | 显示全部楼层
2016年12月6-26日21天,忙于工作、事务,未游泳!

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 楼主| 发表于 2016-12-27 17:25:29 | 显示全部楼层
2016.12.27

2016.12.27冬泳池.jpg

点评

照片上的人一定是你本人吧,胖才耐寒啊。  发表于 2017-1-2 09:28
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 楼主| 发表于 2016-12-28 17:37:17 | 显示全部楼层
2016.12.28

2016.12.28冬泳池.jpg
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 楼主| 发表于 2016-12-29 13:44:43 | 显示全部楼层
2016.12.29

2016.12.29冬泳池.jpg
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发表于 2016-12-29 17:05:22 | 显示全部楼层
太佩服楼主了,20多天没有游泳,一旦下水游泳,还能恢复正常的状态,可见楼主的耐寒能力远远超过常人。如果自己几天不游泳,再游泳就感觉水特别凉,下水比较困难,所以现在天天坚持游泳。目前,我游泳的游泳池水温是8度,每天游泳550米,用时18分钟左右。最后的感觉是手脚有点凉,但是身体不凉,头脑发热。

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 楼主| 发表于 2016-12-30 18:14:21 | 显示全部楼层
chatman 发表于 2016-12-29 17:05
太佩服楼主了,20多天没有游泳,一旦下水游泳,还能恢复正常的状态,可见楼主的耐寒能力远远超过常人。如果 ...

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 楼主| 发表于 2016-12-30 18:16:08 | 显示全部楼层
2016.12.30

2016.12.30冬泳池.jpg
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 楼主| 发表于 2016-12-31 12:16:21 | 显示全部楼层
2016.12.31

2016.12.31冬泳池.jpg
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 楼主| 发表于 2017-1-1 20:19:07 | 显示全部楼层
2017.01.01

2017.01.01.jpg
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 楼主| 发表于 2017-1-2 17:57:30 | 显示全部楼层
2017.01.02

2017.01.02.jpg
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