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成人学习游泳基本功二,漂浮和流线型练习,量化水感和...

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发表于 2016-10-27 10:47:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1442556723.jpg webwxgetmsgimg (7).jpg 仰漂2.png

成人学习游泳技术,并不是没有专业运动员掌握的技术多,而是没有正确的基本功。心浮气躁,一上来就照葫芦画瓢学习菲尔普斯蝶泳和孙杨的自由泳动作。没有正确的陆上模仿训练,没有正确的基本功和扎实的分解游,最后顾头顾不了脚,倒练了欧阳锋的九阴真经。满池子的抱头自由泳,美女梳妆仰泳,腰如铁板小腿猛砸的蝶泳,抬头蛙等大有人在。上次讲了正确的呼吸方法,练习方法。这次讲解漂浮和流线型。以及水感和浮力的测试标准。

明晚19点30分,我的茄子健康直播室,语音课。


发表于 2017-1-18 16:17:46 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-3 11:09:38 | 显示全部楼层
微信上已经报名加入了,谢谢
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发表于 2017-7-11 16:14:00 | 显示全部楼层
现在才来怕听不成了?
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发表于 2017-8-15 16:06:48 | 显示全部楼层
绝大部份学游泳的人,一上来就是问的,跟一个吊丝问马云如何才能赚大钱一样。
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