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楼主: youyong

最新精华帖推荐窗口\新泳友必读\站规\参加悠泳论坛安全须知\教练运动员报道处

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发表于 2015-9-3 12:49:09 | 显示全部楼层
新西兰雪鳘鱼花胶 滋补养生极品

[视频] 蛙自蝶仰四式泳姿陆上模仿练习细节讲解~
100002561407
http://bbs.chinaswim.com/thread-401318-1-1.html

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发表于 2015-9-3 12:56:09 | 显示全部楼层
成就世界冠军系列之自由泳-最好的游泳教程系列,没有之一 ~
RicKong
http://bbs.chinaswim.com/forum.p ... p;page=1#pid4846961
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发表于 2015-11-28 05:45:58 | 显示全部楼层
天籁之音 阿鲁阿卓~家园 

http://bbs.chinaswim.com/thread-401642-1-1.html

推荐阿鲁阿卓的《家园》,可以在长游中欣赏,太好听了!



家园歌词
歌手:阿鲁阿卓
《家园》
作词:屈塬
作曲:张千一
编曲:李凯稠
演唱:阿鲁阿卓
出品人:邹海俊
发行公司:华音世纪
我的家在很高很高的地方
马背上的人们能抚摸到月亮
我的家在很远很远的地方
温暖的毡房里儿女在成长
当你从丝绸之路走过
它会留住你的脚步
当你把祁连山遥望
它会牵引你的目光
美丽的风光遍野的牛羊
雪山脚下千里迷人的画廊
幸福的岁月飘散着酒香
我们的家园是人间的天堂
这是我的家美丽的天堂
一年年牧草青了又黄
雪山呀牧场呀我的家园
一座座冰峰闪耀银光
歌儿呀花儿呀我的梦想

   
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发表于 2015-11-28 06:03:03 | 显示全部楼层
游泳技术图解 bullet_wei
http://bbs.chinaswim.com/thread-390666-1-1.html
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发表于 2015-11-28 06:25:35 | 显示全部楼层
[泳友自拍] 2015年北京水立方全民游泳大赛100米自由泳我第一名哦!sarasaralee


http://bbs.chinaswim.com/thread-401784-1-1.html
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发表于 2016-3-12 10:17:50 | 显示全部楼层
[视频] 成就世界冠军系列全套MP4下载分享RicKong
http://bbs.chinaswim.com/thread-480777-1-1.html
RicKong:
成就世界冠军系列,到底有多好,就不反复赘述了,8个视频,字幕的话“在水译坊”泳友们正在努力中。视频也是花钱买了迅雷下载会员下了一个半月才下载下来。
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发表于 2016-3-28 21:52:36 | 显示全部楼层
我经常在马鞍山的体育中心 和珠江路的昆山游泳馆游  可以加微信:838261998   交流
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发表于 2016-4-28 05:55:03 移动端 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-21 11:39:47 | 显示全部楼层

《游泳》2015年底6期的《为何要高肘?》  ~sarasaralee

http://bbs.chinaswim.com/thread-454701-1-1.html

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发表于 2016-7-24 22:27:46 | 显示全部楼层
适于游泳时听的轻音乐
caribbean blue蓝色加勒比
http://bbs.chinaswim.com/thread-542470-1-1.html
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发表于 2016-9-28 19:15:54 | 显示全部楼层

(原创)红豆+银耳=简单却不普通的秋季抗秋乏料理  sarasaralee
http://bbs.chinaswim.com/thread-559293-1-1.html
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发表于 2017-2-17 10:14:42 | 显示全部楼层
醉美透明蔚蓝翡翠海 -老的房子
http://bbs.chinaswim.com/forum.p ... 119&fromuid=291
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发表于 2017-7-11 09:29:26 | 显示全部楼层
江城不会忘记 —武汉市功勋市民候选人 邹金宁         ~川页
http://bbs.chinaswim.com/thread-601269-1-1.html
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发表于 2017-9-8 12:52:26 | 显示全部楼层
楚楚鱼随笔~《塞班岛流水游记》
http://bbs.chinaswim.com/thread-574280-1-1.html
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发表于 2017-9-9 13:13:48 | 显示全部楼层
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