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[求助] 问个蛙手蝶腿的问题

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发表于 2017-4-8 19:31:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问做蛙手蝶腿练习的时候,划一次蛙手要打几次蝶腿?是一次还是两次?打腿时机和划水是如何配合的?跟正常的蝶泳二次腿配合游泳的”手入水与第一次打腿同时进行,手推水与二次腿打腿同时结束“一样吗,改成”蛙泳手前伸入水与第一次打腿同时进行,蛙泳手内划与二次腿打腿同时结束“就行了?我做这个练习的主要目的是锻炼上半身出水的高度以方便前冲。

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