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楼主: 冰河期

[原创] 绿水行

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发表于 2017-8-14 10:49:53 | 显示全部楼层
好久没上来拜读、学习胡老师的绝妙好诗了
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 楼主| 发表于 2017-8-14 13:14:37 | 显示全部楼层
小心你太谦虚了,还要向你学习才是。
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 楼主| 发表于 2017-8-14 16:55:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 冰河期 于 2017-8-14 16:57 编辑
我很小心 发表于 2017-8-14 10:44
春江水暖心所依,
夏贪凉爽水中栖。
秋水渐降有所盼,

才看到,写得好!春夏秋冬藏头,内容一气呵成!
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 楼主| 发表于 2017-10-8 21:08:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 冰河期 于 2017-10-10 20:12 编辑

                                                                
          秋风十里,雨涤松青,扫去夏日的炎热,用清新扶正大地。少了烦躁,多了闲情,人们又开始英姿飒爽,陶醉在迷人的秋季。
      小区的果实已经成熟。银杏树雍容华贵,在秋风里将杏果抛撤一地。捡上几稞,洗净,炸开,吃到口里,似糯食还带有青柔。桂花虽小,幽香无比,下班路上,有了休闲,要是从前,还要摘上一些放在烟里,不时点燃一支芳香自己,戒掉还真是可惜。桔树下排徊,绿叶素荣,总能想到《桔颂》,如不随波逐流,自会排满胸中,获得激励。小区里还有很多,近在咫尺,不用说流连忘返了。
      秋高气爽,景色四处,无论休闲或匆忙,随时都会情不自禁。工作间隙仰望长天,万里晴空注入能量,又能充满自信;闲暇登高俯瞰大地,十月金秋自然入画,顿觉升华感情。闲云野鹤者,当云游四海悦尽人间秋色,上班一族则要穿梭各种假期,切莫错过一年好景。有时风雨大作多些耐心待到雨停,再看赤橙黄绿不逊春色秋花吐芬芳,大地一片潇洒清新!羡慕诗人善于情感,还能出口成章。偶有诗兴且莫自愧“有景道不得”,能够表达就是释放还能进步,也许成就名作。如果没有只要自得其乐,心旷神怡秋景秋光,何必自找麻烦。总之,身心愉悦,身体健康。
      冬泳人的秋天,更是多了一分自豪。游走盛夏渐入秋水,没有了高温水也渐凉,如鱼得水正是泳人的大好时节。当年此时,每天早起在基地晨泳,或水中长游起水后长留河边享受自然,多数时候还是上班路上绿水一跃,再一路感受大道长街的素锦枯荣,既使秋风秋雨只要时间允许从不间断。这是对秋色的憧憬,也是对冬泳的向往。再往后,秋风萧瑟江水寒,冬泳群体开始逐渐独泳寒江,迎来令人兴奋的冬泳时段。所以,冬泳人不会悲秋,更会从自然中获得豪情!
      在春天里示言回归没想到已经无法完成,今后能否从出江湖实现梦想也未可知。九月以来越游越少,还有很大的困难需要自己去克服,心有固执的不惑也只好暂别心仪的绿水。重新调整心态努力战胜困难并不难做到,相信虽不能游泳在秋天,但秋天可以为冬泳人带来好运。还要道一声,
欢迎新朋友,祝论坛中的朋友好运!
      


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 楼主| 发表于 2018-1-1 21:13:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 冰河期 于 2018-1-1 21:23 编辑

     好久未到基地,实在想感受一下冬泳的氛围。昨天是年末的最后一天,乘天好起个大早赶往江汉桥,结果还是晚了,泳友们早已来到。小草、强哥、胖子、周公、老年、张警官、吴大姐、王政等人已在岸边说笑,而王总已在水中。
    与大家好久不见,见面打招呼,还是互相玩笑,自然胖子仍是中心。王总游玩上岸,刘天敏、动力、连长、周行长和黄老师也先后来到,相互招呼,王总还提醒可用黄芪做好保健,心生谢意。回头见小沙已在更衣,特地与他招呼,从一零年立冬渡江相识,小沙便一直在江汉桥游泳,已有七年,很有缘。看见大家做活动、下水、游泳、上岸、跑步、踢键,完成整个冬泳过程,特别是有的能游很长时间,真是羡慕。其实张警官也是停游后近年才恢复的,希望自己也能向他那样。
    原以为人不多,未曾想还有这么多人在坚持,随便一数就有十五、六人,还不包括应到未到的,真是比当年江汉桥最红火的时候还要多。当然,肯定少了一人,那就是我,总之,由衷的高兴。
    临别前,小草有康之泉泳馆票邀我和强哥。自14年停泳后,这是第二次在基地见到小草,正好准备室内游泳,很高兴,也很感谢,三人说好下午三点同去。到康之泉泳馆,正如小草所说,非常好的室内场馆。我们先是在50米的池内游,这是近三个月来的第一次下水,二十多度的水温我都感觉很冷,在他们的提醒下游起来后才恢复过来,稍后遇见天有三日晴,一番招呼,说笑后开始同游。此后我们先后到几个温水室浸泡,有药水池、水按摩功能池等,感觉好极了,特别是让较高的温水冲击受凉、酸胀的部位,很有效果。整个游程一个多小时,他们感觉寒气尽除,我也感觉恢复了不少。
    其实,对于冬泳来说,每周一次到温室池内进行恢复还是很有必要的,如果嫌跑步麻烦,这是一个不错的选择,而如果再加上跑步,那真是最佳的祛湿祛寒的方法。或者,在家自创高温条件进行恢复也是可以办得到的,只要坚持就有效果。
    向新年贺词中常提到的,昨天是周末、月末和年末,很有纪念意义,而我们在很有纪念意义的日子,进行了一次很有纪念意义的冬泳活动。新年已经来临,衷心的祝福热爱冬泳的人冬泳健康,愉快生活每一天。
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